Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

malipina · 24 Kasım 2017

Cuma menüsü
Kahvaltı 12.00
2 haşlanmış yumurta
Bi dilim peynir
4 zeytin
Bi tutam maydonoz
Bi havuç, marul

Akşam 18.40
Bi kase mercimek çorbası
Bi tabak yoğurlu ıspanak
2.5 lt su
5 mil leslie (76 dk)
İlerleyen saatlerde 2 bardak çay

@MiuLego nehirnil111

Whiteblacklife · 24 Kasım 2017

hatice901217 .!.:
Misafirleri gönderdim de geldim.
Nerede kalmıştık? Oncelikle bugun ku sonucum için çok Üzgünüm gereken dersi aldım ve inşallah güzel ce devam edicem
Sabah tam buğday ekmeğine tost 7 zeytin bol yeşillik
Ara trabzon hurması 3 ceviz
Ara yarım elma
Aksam 17.00 tavuk sote salata
Bol su içtim
spor şu savaştan çıkmış evi bi toparlamaya çalışıcam. Eliptik de yapmayı düşünüyorum. Yapınca yazarım sizi seviyorum.

Canım menunu ben beğendim sabaha bi de haşlanmış yumurta aradı gözlerim ara ogune yoğurt ekle balım meyvenin yaninda

Ausencia · 24 Kasım 2017

aeben .!.:
Yav biz onla bu diyet guruplarının demirbaşlarındanız Nerden baksan 5-6 yıldırda 2. Takımın kaptanı kendisi lakin kilolarımız aynıydı kendimi tebrik edeyim
O arkadaş 1 haftadamı almış o kadan kilo

5 kilo değil mi ? zor ama imkansız değil .... hele bir de şok bir diyet vs den çıktı ise

Ausencia · 24 Kasım 2017

malipina .!.:
Cuma menüsü
Kahvaltı 12.00
2 haşlanmış yumurta
Bi dilim peynir
4 zeytin
Bi tutam maydonoz
Bi havuç, marul

Akşam 18.40
Bi kase mercimek çorbası
Bi tabak yoğurlu ıspanak
2.5 lt su
5 mil leslie (76 dk)
İlerleyen saatlerde 2 bardak çay

@MiuLego nehirnil111

nefis menü .... çoook beğendim

Munzevi Zencefil · 24 Kasım 2017

Nevreste pastanı gördüüüüümmmm

Whiteblacklife · 24 Kasım 2017

Jillian baciyla buluştuk şimdi lessie baciyla bulusacagim

Whiteblacklife · 24 Kasım 2017

Portakal Sulu Ordek .!.:
Nevreste pastanı gördüüüüümmmm

Tatlı krizi bir geldi bana sorma pasta ayyy yok yemem ben mis gibi su varken pastada neymiş

Nevreste · 24 Kasım 2017

Portakal Sulu Ordek .!.:
Nevreste pastanı gördüüüüümmmm

Ben yapmadım yanlış anlaşılmasın :KK45:

O kadar büyük fırınım yok :KK45:

Keşke olsa :KK53:

Nevreste · 24 Kasım 2017

Whiteblacklife .!.:
Tatlı krizi bir geldi bana sorma pasta ayyy yok yemem ben mis gibi su varken pastada neymiş

Gün kurusu kayısı ve kuru incirin yerini hiç birşey tutamaz

malipina · 24 Kasım 2017

Ausencia .!.:
nefis menü .... çoook beğendim

Teşekkür ederim auscum

begum75 · 24 Kasım 2017

suspushanimcim başınız sagolsun, Allah rahmet eylesin,sana ve geride kalanlara sabır versin

cakil80 · 24 Kasım 2017

Whiteblacklife .!.:
Teşekkürler ausum inşallah yılbaşı na 4 rakamları görmek nasip olur

Whiteblacklife sen kaç kilo verdin ben kaçırmışim hırs yaptım simdi

begum75 · 24 Kasım 2017

Aksamcilar çetesi nasıl gidiyor
Ben tertemizim dahada yemem zati
Spora baslayamadim daha ama yapicam

Triplimelek Megi · 24 Kasım 2017

begum75 .!.:
Aksamcilar çetesi nasıl gidiyor
Ben tertemizim dahada yemem zati
Spora baslayamadim daha ama yapicam

Temizim

Nego · 24 Kasım 2017

MiuLego .!.:
Korkudan akşam yemeği yiyemedin mi sen

Ne korkusu ki :KK64:

ben misafire hazırlık yaparken yemek yemeyi unuturum ondan yemedim :confused:

şimdi de açım ama sorun değil

Nare83 · 24 Kasım 2017

Ahu060812 .!.:
Anam bu gözler neler görüyo Nare83 gel sarılıp ağlayak gardaşşşş

Heeee ahummmm gel gardaş sarilakkkk

Nare83 · 24 Kasım 2017

begum75 .!.:
Aksamcilar çetesi nasıl gidiyor
Ben tertemizim dahada yemem zati
Spora baslayamadim daha ama yapicam

Bende yarım elma biraz peynir yedim
Temiz sayılırım dimi

Nego · 24 Kasım 2017

Ausencia .!.:
Hesap yaptım da şimdi .... her hafta mak. 400 gr alsam 10.5 kilo eder

O da yaklaşık 73 kilo ... Hopdanak hastanede çıkışta 5 kilo gitse en az 68 le eve dönüş ... Çokta vahim değil he tablo

Yani gayet normal

Triplimelek Megi · 24 Kasım 2017

Sarayca .!.:
Triplimelek Megi canım bir süre kilo bildirmek istemiyorum, biraz böyle devam edeyim, geçenlerde begum75 ve Nare83 lada konuştuk, yarış işi beni geriyor...@Antepia27 mıda yarı yolda bıraktım zati gerçi fatmam beni anlıyordur.. zati Ausencia ma karşıda çok mahcubum
bu akşamcılar bana iyi gelecek
@ada81
nehirnil111
begum75
Nare83
@Makbule007
Triplimelek Megi

şimdilik böyle devam edelim ne dersin, beni anlayacağını düşünüyorum

ama illaki sahalara döneceğim, bu son çırpınışlarım olabilir sonra gelsin seninle yarışlar

görsün beni @MiuLego daha tanımadı saraycayı, hep böyle kalacak değilim ya

Canım olur tabikide zaten her zaman desteğiz birbirimize önemli olan da o zaten :KK19:

Akşamları tutalım kendimizi yeterli

ada81 .!.:
Gelsinn menü
Sabah 10.10
1.5 haslanmis yumurta
5 yesil zeytin
1.5 dilim beyaz peynir
Yesillik
1.5 kizarmis form ekmek

Ara 14.15
1 yk kusburnu marmelati
10 kuru uzum
3 badem

Aksam .17.50
1 adana
7 parca ciger
Boool salata

2.5 lt su icildi..

@MiuLego , begum75 , Nare83 , nehirnil111 , @Sarayca , @Shut Up , Triplimelek Megi , @Makbule007

Unuttugum varsa affola )

Afiyet olsun canım

MiuLego .!.:
Bugğn 7 günlük maraton başladıııııı

Menüsünü sıkı tutmayan görürseemmmmm

Miu ve işkence aletleri göreceğiz bu hafta çokcaaaaa

Vallaha da bir kare bitter bile olmayacak

Liste duyuyor mu sesimiiiiiii

@Bonus @Ahu060812 @ada81 Nare83 hemen liste kilosuna düşüyorsunuz

@Sarayca Triplimelek Megi ipin ucunu sıkı tutun bozmak yok

Hele artı gelen olursaaa

tamam kaptaniçe :KK36:

MiuLego .!.:
Film başlıyoooor

Zaten derece yok

Eki Görüntüle 2071559

Aynı benim cadı kızım :-)

Candysugar .!.:
İnşallah
Ben gidem temizliğe sonra hazırlıklar
Türkan bir misafir ağırlayamadi dedirtmem
20 kişi candir çoluk cocuk

Kolay gelsin canım :KK19:

Ausencia · 24 Kasım 2017

masumm .!.:
Bende yarım elma biraz peynir yedim
Temiz sayılırım dimi

tertemizsin canom

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kasabın karısı

YOKSUN

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

YOKSUN

YOKSUN

Yeniden ☀

Yeniden ☀

Kasabın karısı

65,4

21.09.2018 hedef 80

65,4

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Nirvana

Nirvana

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

_Alcatraz Kaçkını_

Benzer Konular