-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Çok geçmiş olsun canım
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 14 Ekim 2015
- 10.214
- 63.639
- 528
Kilomu yazdım gördün müTemizlik bitti
Kahvaltı yaptım
Mutfak dolaplarini dokucenmm
Kahvaltı güzel yaptım
Akşama acikmam sanırım
İki küp helva yedim kirli sayılmamaktadır umarım
canımcım
- 14 Ekim 2015
- 10.214
- 63.639
- 528
Geçmiş olsun canım
- 16 Ekim 2017
- 406
- 1.936
- 28
- 28
Ama biraz dinlen ki iyi ol bunyeyi cok yormamak gerek
- 16 Ekim 2017
- 406
- 1.936
- 28
- 28
Dur yapiyim en hafifi o gozukuyi gibi
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Bi selam bırakayım
Az işlerim var ... sonra pc ye geçerim tam teşekkül .
Danamsı:) ama temizzz hafta sonu kahvaltımızı yaptık .. sohbet muhabbet ...
Şimdi baba oğul köye çıktılar ... benden selam söyleyin dedim
Akşam 6dan önce gelmezler ...
Biraz işim var ... sonra yayılmaca
Gelirim
Az işlerim var ... sonra pc ye geçerim tam teşekkül .
Danamsı:) ama temizzz hafta sonu kahvaltımızı yaptık .. sohbet muhabbet ...
Şimdi baba oğul köye çıktılar ... benden selam söyleyin dedim
Akşam 6dan önce gelmezler ...
Biraz işim var ... sonra yayılmaca
Gelirim
Haftanın MEGASTARIIIIIIIII
Donna_salut
Haftanın SÜPERSTARIIIIIIIIII
matematik61
Haftanın ULTRASTARIIIIIIIIII
nehirnil111
Haftanın UVERTÜRÜÜÜÜÜÜ
Ausencia
GÜNCELLENEN SPOR GRUPLARI
Donna_salut
Haftanın SÜPERSTARIIIIIIIIII
matematik61
Haftanın ULTRASTARIIIIIIIIII
nehirnil111
Haftanın UVERTÜRÜÜÜÜÜÜ
Ausencia
GÜNCELLENEN SPOR GRUPLARI
MEGASTARLAR
nehirnil111
KAPTANLIĞINDA
Ahu060812
nar_cicegim
nehirnil111
matematik61
Whiteblacklife
SÜPERSTARLAR
begum75
KAPTANLIĞINDA
Ahu060812
ada81
deynepnaz
malipina
Antepia27
@Candysugar
ULTRASTARLAR @nehirnil111 KAPTANLIĞINDA
Nefs
Zeytinlerimm
hatice901217
Bonus
Nare83
@Triplimelek Megi
Sarayca
ecemavi
cakil80
UVERTÜR
MİU GÖZETİMİNDE 
Ausencia
nehirnil111
KAPTANLIĞINDA
Ahu060812
nar_cicegim
nehirnil111
matematik61
Whiteblacklife
SÜPERSTARLAR
begum75
KAPTANLIĞINDA
Ahu060812
ada81
deynepnaz
malipina
Antepia27
@Candysugar
ULTRASTARLAR @nehirnil111 KAPTANLIĞINDA
Nefs
Zeytinlerimm
hatice901217
Bonus
Nare83
@Triplimelek Megi
Sarayca
ecemavi
cakil80
UVERTÜR
MİU GÖZETİMİNDE
Ausencia
***7.TAKIM 545. ETAP***
Efser (67.1/67.3/+0.2/-%0.30)
suspushanimcim (59.2/58.7/0.5/%0.84) mezun olmak istiyor.
nar_cicegim (64.3/64/0.3/%0.47)
eflalim (66.8/66/0.8/%1.20)
CocoChanelmademoiselle (55.9///%) kilosu sabit.
Nevreste (66.2/65.2/1/%1.51)
matematik61 (75.9/74.8/1.1/%1.45)
Antepia27 (103.8/103.0/0.8/%0.77)
malipina (101.2/100.2/1/%0.99) yeni üye. Başlangıç Tarihi: 10.11.2017 Başlangıç Kilo: 101.6 Hedef Kilo:80
7. Takım Ortalaması: %0.770
545. Etap Liste Dışı ve İzinde Olan Güzeller
@Makbule007 (59.3/59/0.3/%0.51)
aeben
(69.4/69.0/0.4/%0.58)
saydin78
(58.4///%) bildirimde bulunmadı.
ecemavi
(67///%) bildirimde bulunmadı.
ada81
(69.7/69.5/0.2/%0.29)
Nare83
(68.4/66.5/1.9/%2.78)
@daydream- (73.6/73.2/0.4/%0.54)
Nefs
(54.4/53.9/0.5/%0.92)
Ahu060812
(71.2/68.6/2.6/%3.65)
Bonus
(99.8)
ErSeSi
(66.6///%) bildirimde bulunmadı.
60kiloyum
(82.6/83.4/+0.8/-%0.97)
kelebekolacam
(72.3///%) bildirimde bulunmadı.
@Sherrysherrylady (75.7/74.9/0.8/%1.06)
deynepnaz
(64.6/64.1/0.5/%0.77)
Donna_salut
(50.9/50.5/0.4/%0.79)
@Ahmet esra (79/78.5/0.5/%0.63)
cakil80
(88.2/87.4/0.8/%0.91)
Zeytinlerimm
(80.7/79/1.7/%2.11)
hatice901217
(87.5/87.8/+0.3/-%0.34)
@Shut Up (90.8/86.3/4.5/%4.96)
@Leeshinmee (76.4/75.9/0.5/%0.65)
@Lazkiziesmaa (86.6/85.7/0.9/%1.04)
@YaKaMoZz-z (74/73.5/0.5/%0.68)
@Ytm (74.4/73/1.4/%1.88)
545. Etap Korumadaki Güzeller
nehirnil111
(52.6///%) kilosu sabit.
begum75
(58.8/57.8/1/%1.70)
Sarayca
(60.8///%) bildirimde bulunmadı.
GunesinKizi35
(48///%) bildirimde bulunmadı.
igdedali
(55.8///%) bildirimde bulunmadı.
Kajupi
(55///%) bildirimde bulunmadı.
@Portakal Sulu Ordek (53.1/54.4/+1.3/-%2.45)
Whiteblacklife
(53.5/52.3/1.2/%2.24)
@Candysugar (55.9/55.8/0.1/%0.18)
_________________________________
Ausencia
( 62.4 
)
_________________________________
Efser (67.1/67.3/+0.2/-%0.30)
suspushanimcim (59.2/58.7/0.5/%0.84) mezun olmak istiyor.
nar_cicegim (64.3/64/0.3/%0.47)
eflalim (66.8/66/0.8/%1.20)
CocoChanelmademoiselle (55.9///%) kilosu sabit.
Nevreste (66.2/65.2/1/%1.51)
matematik61 (75.9/74.8/1.1/%1.45)
Antepia27 (103.8/103.0/0.8/%0.77)
malipina (101.2/100.2/1/%0.99) yeni üye. Başlangıç Tarihi: 10.11.2017 Başlangıç Kilo: 101.6 Hedef Kilo:80
7. Takım Ortalaması: %0.770
545. Etap Liste Dışı ve İzinde Olan Güzeller
@Makbule007 (59.3/59/0.3/%0.51)
aeben
(69.4/69.0/0.4/%0.58)
saydin78
(58.4///%) bildirimde bulunmadı.
ecemavi
(67///%) bildirimde bulunmadı.
ada81
(69.7/69.5/0.2/%0.29)
Nare83
(68.4/66.5/1.9/%2.78)@daydream- (73.6/73.2/0.4/%0.54)
Nefs
(54.4/53.9/0.5/%0.92)
Ahu060812
(71.2/68.6/2.6/%3.65)
Bonus
(99.8)
ErSeSi
(66.6///%) bildirimde bulunmadı.
60kiloyum
(82.6/83.4/+0.8/-%0.97)
kelebekolacam
(72.3///%) bildirimde bulunmadı.@Sherrysherrylady (75.7/74.9/0.8/%1.06)
deynepnaz
(64.6/64.1/0.5/%0.77)
Donna_salut
(50.9/50.5/0.4/%0.79)@Ahmet esra (79/78.5/0.5/%0.63)
cakil80
(88.2/87.4/0.8/%0.91)
Zeytinlerimm
(80.7/79/1.7/%2.11)
hatice901217
(87.5/87.8/+0.3/-%0.34)@Shut Up (90.8/86.3/4.5/%4.96)
@Leeshinmee (76.4/75.9/0.5/%0.65)
@Lazkiziesmaa (86.6/85.7/0.9/%1.04)
@YaKaMoZz-z (74/73.5/0.5/%0.68)
@Ytm (74.4/73/1.4/%1.88)
545. Etap Korumadaki Güzeller
nehirnil111
(52.6///%) kilosu sabit.
begum75
(58.8/57.8/1/%1.70)
Sarayca
(60.8///%) bildirimde bulunmadı.
GunesinKizi35
(48///%) bildirimde bulunmadı.
igdedali
(55.8///%) bildirimde bulunmadı.
Kajupi
(55///%) bildirimde bulunmadı.@Portakal Sulu Ordek (53.1/54.4/+1.3/-%2.45)
Whiteblacklife
(53.5/52.3/1.2/%2.24)@Candysugar (55.9/55.8/0.1/%0.18)
_________________________________
Ausencia
( 62.4 )_________________________________
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Çukura çok adapte olamadım ben yaaa
ben çukuru da çok sevdim heeee
yine miiiiiiii
Ama bakiyorum ara ara
Çok geçmiş olsun,spor yaparken dikkat et
Amin sabah sabah ne güzel dua bu böyleGünaydın
Rabbim ! Çok büyüksün ve en iyiyibilensin bu kullunu cahalletle sınama ,açagın her kapıya senden geliyor diye razıyım, zorumzu kolay eyle,kalbimi en iyi sen bilirsin,benim iyi niyetime karşılık veren yine sensin, bana ve burdaki arkadaşlarıma kapıların en hayırlısını aç AMİNNN !!!!!!
Temizlik bitti
Kahvaltı yaptım
Mutfak dolaplarini dokucenmm
Kahvaltı güzel yaptım
Akşama acikmam sanırım
İki küp helva yedim kirli sayılmamaktadır umarım
Bende sabah yaptığım simitten 1 tane yedim( ev yapımı poğaça kadardı) gerisi temiz bende kirlendim mi şimdi
Bence sen kirli degilsin
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
1-1olacak maç uzatmaya kalacak
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Geçmiş olsun dayy
Sogan suyu denese ne bide sıcak tut kendini
Hülyammm geçmiş olsunDaydream-
Sağolun kızlarÇok geçmiş olsun canım
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
kızlar daha öncede yazmıştım şimdiye kadar kullanmadığım temizlik ürünü kalmadı ama highgenic sirkelim gibisine hiç denk gelmedim..mutfak dolapları çok el izi oluyor..sıkıyorum fiber bezle sadece siliyorum ve tertemiz ki benim dolaplar Ada'mı hasta edecek cinsten o el izleri hep kalırdı azcık..klozeti mermerleri fayansları pırıl pırılyapıyor..alırsanız bana dua edin hee :))
GELSİN HEDEFLERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
2 ARALIK HEDEFLERİ
Efser
(65.9) _________________ 65 ler gelsin bu hafta .. 1 hafta dinlendi meta sonuçta.
nar_cicegim
(63.1) ________________ detokslarla destekleyeceğiz bu hafta çiçeaaammm@eflalim (64.9)_____________________________ biz artık 65 leri gördük ve geçip gittik bile diyelim eflalim.. sporu da sıkı tutunca olacak..
CocoChanelmademoiselle
(54.9)__________________ bu hafta sabittin.. sıfır kaçamak ile devam.. spor yapamayacaksın -1 gelir o zaman.. spor olsa daha fazlasıydı
Nevreste
(64.2)_________________________ nevom -1 lerine çok alıştım aynından isterimmmm
matematik61
(73.6) ______________________ bernam sen bu hedefi de tutturusun kuzucuğummmm bol spor ile inşallah
Antepia27
(101.5) _________________________ aynen doğru gördün fatmam -1.5 .... ben daha konuşmıcam sen tartı aracılığı ile söyleyeceksin bana .. müjde mi? üzüntü mü? düşecek payıma
malipina
(98.7) ____________________________ ooo listeye hoşgeldin hedefi -1.5 .... sen kaçamak yapmayınca yaparsın eee spor için de bana söz verdin.. basit hedef.. ikili rakamların gelişini kutlayacapız hem de 99 u es geçerek@Makbule007 (58.5)_______________________________ yavaş yavaş ama her hafta eksi görerek makbuşum
aeben
(68.5) _________________________ ne kadar minnak bir hedef adaşım bakar mısın yahu
ada81
(68.7) ______________________ temizsek en az bu hedef gelir değil mi kuzucuğummmmm
Nare83
(65.4) __________________ sen spora da başladın sabah leslieleri seni eritir beeee bu hedef haftaya izin kilosuna daha da yaklaşmış olacğız en temizinden@daydream- (72.7) ________________________ hülyam kendini hiç zorlamadan rahatça bu eksiye ulaşırsın
Nefs
(53.3)________________________ hadi kuzucummmm bu çok basit hedef senin için.. ama her eksi önemli..
Ahu060812
(68.0) ____________________ detoksa gerek kalmadan cıssız beslenip sadece sporla bu hedefe koş ahu
Bonus
(98.5) _______________________________ hemen terk ediyorsun 99 ları
60kiloyum
(82.9)_________________________________ bir hafta artı bir hafta eksi fulya hep.. düzene oturtalım.. az olsun ama her hafta eksi olsun.. bu hedef gibi..@Sherrysherrylady (73.9) ___________________ geçen hafta hedefini 12 den vurdun.. e hadi bu hafta da olsun!
deynepnaz
(63.9)_____________________________ ayyyyyyy -0.2 hedefe bak hele.. sırf beni kırmamak için bile ulaşırsın buna sen
Donna_salut
(49.9)_____________________________ geçen hafta hedefin vebu hafta için çoook kolay bir hedef donnacım@Ahmet esra (77.5)____________________________-1 esracım.. senin kilon için gayet makull
cakil80
(85.9) _____________________________________ neeeeee -1.5 miiiiiiiiiiiiiiii neeeee mortini mi yeneceksinnnn... olur ki :)
Zeytinlerimm
(78.2) _________________________________ geçen haftaki eksi büyüktü.. bu hafta da bu yeter.. düzenli eksi gelsin ama..
hatice901217
(86.6) ______________________________ artı gelindiyse devamı haftada mutlaka hedef tutturulmalı@Shut Up (85.8) ____________________ hedef neden böyle eski bir listeli olarak anlarsın hande :)
@Leeshinmee (74.7) _____________________________ -1.2 gayet makul hedef lees karbondan uzak durarak dahi kolayca ulaşırsın..
@Lazkiziesmaa (84.6) ________________ bu hedef için sporu arttırsan olur
@yakamozz-z (72.7) _____________ ulaşması kolay hedeflerden canım... hedefe koş hadi...
@Ytmz (71.9) ____________________________ 72 leri es geçelim mi :)
nehirnil111
(52.0) ______________________________ dön 52 ye hemen döön nilişkoooo
begum75
(57.2) ______________________ senin sporuna hangi kilo dayanır ulaaaaaa@Portakal Sulu Ordek (52.9) ________________ gelen +1.3 ü hemeeeennnn -1.5 olarak gönderirriz zaten çoğu ödemdir ördeğim.. e spora da başladın malummmm
Whiteblacklife
(51.2) __________________ vayt sahalara döndüyse bu hedefe alır yürür elbet@Candysugar (55.3)_________________________acelemiz yok bu kadar gitse yeter türkanım o da sporla
__________________________________________________________________________________________________________________________________
Ausencia
( 62.8 ) ____________________ ne kadan minnak hedefsin ya sen dedimmm :)SON HALİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİ!!!!!!!!!!!!!
Haftanın MEGASTARIIIIIIIII
Donna_salut
Haftanın SÜPERSTARIIIIIIIIII
matematik61
Haftanın ULTRASTARIIIIIIIIII
nehirnil111
Haftanın UVERTÜRÜÜÜÜÜÜ
Ausencia
GÜNCELLENEN SPOR GRUPLARI
Donna_salut
Haftanın SÜPERSTARIIIIIIIIII
matematik61
Haftanın ULTRASTARIIIIIIIIII
nehirnil111
Haftanın UVERTÜRÜÜÜÜÜÜ
Ausencia
GÜNCELLENEN SPOR GRUPLARI
MEGASTARLAR
nehirnil111
KAPTANLIĞINDA
Ahu060812
nar_cicegim
nehirnil111
matematik61
Whiteblacklife
SÜPERSTARLAR
begum75
KAPTANLIĞINDA
Ahu060812
ada81
deynepnaz
malipina
Antepia27
@Candysugar
ULTRASTARLAR @nehirnil111 KAPTANLIĞINDA
Nefs
Zeytinlerimm
hatice901217
Bonus
Nare83
@Triplimelek Megi
Sarayca
ecemavi
portakal
Sulu Ordek
cakil80
UVERTÜR MİU GÖZETİMİNDE
Ausencia
nehirnil111
KAPTANLIĞINDA
Ahu060812
nar_cicegim
nehirnil111
matematik61
Whiteblacklife
SÜPERSTARLAR
begum75
KAPTANLIĞINDA
Ahu060812
ada81
deynepnaz
malipina
Antepia27
@Candysugar
ULTRASTARLAR @nehirnil111 KAPTANLIĞINDA
Nefs
Zeytinlerimm
hatice901217
Bonus
Nare83
@Triplimelek Megi
Sarayca
ecemavi
portakal
Sulu Ordek
cakil80
UVERTÜR
MİU GÖZETİMİNDE
Ausencia
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Ay çok calismaliyimGELSİN HEDEFLERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
@eflalim (64.9)_____________________________ biz artık 65 leri gördük ve geçip gittik bile diyelim eflalim.. sporu da sıkı tutunca olacak..
@Makbule007 (58.5)_______________________________ yavaş yavaş ama her hafta eksi görerek makbuşum
@daydream- (72.7) ________________________ hülyam kendini hiç zorlamadan rahatça bu eksiye ulaşırsın
@Sherrysherrylady (73.9) ___________________ geçen hafta hedefini 12 den vurdun.. e hadi bu hafta da olsun!
@Ahmet esra (77.5)____________________________-1 esracım.. senin kilon için gayet makull
@Shut Up (85.8) ____________________ hedef neden böyle eski bir listeli olarak anlarsın hande :)
@Leeshinmee (74.7) _____________________________ -1.2 gayet makul hedef lees karbondan uzak durarak dahi kolayca ulaşırsın..
@Lazkiziesmaa (84.6) ________________ bu hedef için sporu arttırsan olur
@yakamozz-z (72.7) _____________ ulaşması kolay hedeflerden canım... hedefe koş hadi...
@Ytmz (71.9) ____________________________ 72 leri es geçelim mi :)
@Portakal Sulu Ordek (52.9) ________________ gelen +1.3 ü hemeeeennnn -1.5 olarak gönderirriz zaten çoğu ödemdir ördeğim.. e spora da başladın malummmm
@Candysugar (55.3)_________________________acelemiz yok bu kadar gitse yeter türkanım o da sporla
__________________________________________________________________________________________________________________________________
Benzer Konular
