Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Munzevi Zencefil · 9 Aralık 2017

@masumm ayetel kürsi oku canım ferahlatır seni kalbini. Rabbim yardımcın olsun.

cakil80 · 9 Aralık 2017

Ausencia .!.:
@cakil80 sadece işle ilgili yaşadığın soruna neden bir de diyetinle ilgili yaşadığın sorunu ekliyorsun ki ?
İş konusunda umarım her şey yoluna girer .... o konu ayrı .
Ama buna kafanı takıp , dünya yanmış her şey bitmiş gibi hissetmen sadece omuzuna yeni yükler getirir .

Sadece iş sorunu olan , mutlu ..eşiyle huzurlu ...sağlıklı ...neşeli ... günden güne güne fitleşen bir çakıl mı ?

İş sorunu yaşayan , günden güne kilo alan , suratsız , mutsuz bir çakıl mı ?

bence şu an depresyondayım dedikçe orda kalırsın ... sıyrıl ve gel yine aramıza o azminle

Iste ki sorunu eve taşıyorum o beni uzuyor eşime kötü davraniyorum sanki herseyin suçlusu oymus gibi dün sarılmak istedi resmen kavga çıkardım daraliyorum nefes alamiyorum diye Sonra bol bol ağladım pismanlik yedim sakinlestim. Isı işte birakabilsem güzel bir evliligim var ama benim hatalarim yüzünden onu da bozacagim kaç erkek sürekli sınırlı gergin uyuyamayan bir eş ister ki. Gece uyandiginda bakıyor ki ben yokum gece gece yine oturmusum işle ilgili bişey aklıma gelmiş gerilmisim. Yıl sonlarında bu çok yoğun oluyor is yükü arttığı için ben bununla basacikmayi ogrenmeliyim. Dün arkadaşım akşam eşine telefonda öyle bir bağırdı ki içim acidi tüm sinirini eşinden cikardi bide haberlerde stresten beyin kanamasi geçiren kişiyi de okuduk bizim sektorden iyice herkes bir hüzün içine girdi. Bir arkadasimin çocuğu annesinden korkuyor sürekli gergin diye. Ya benim çocuğum da benden korkarsa ya ben en çok istediğim şeye kötü davranirsam suan çocuğum yok böyleyim çocuğu olanlari goruyorum çok kötü durumdalar duygusal açıdan da stresi geçtim. Ben çözüm arayisindayim her cepheden savasamadim ve yikildim. Bugün yine ayağa kalkiyorum bugün dünden güzel olsun Istiyorum.

nehirnil111 · 9 Aralık 2017

hepfit .!.:
Süper pro kahvalti yaptım 2 saat sonra sporumu yapıp sana haber ederim

Tamam canımcım ben 1 saate kadar çıkacağım ekleyin siz sporlarınızı pazartesi direk listeme ekleyeyim :KK37:

Munzevi Zencefil .!.:
Eki Görüntüle 2076975

@nehirnil111 @MiuLego @begum75

Artık nerde bir üçlü görsem siz geliyorsunuz aklıma:))

Ayyy kuzum benim çok teşekkür ederim çok tatlış bunlar ya bayıldım :KK53:

Munzevi Zencefil · 9 Aralık 2017

Ştt vaaayyttt
Vaaayyyyt
Naber vaaayt
:rolleyes:

@Whiteblacklife

seaBahAR · 9 Aralık 2017

547. Etap birincisi @Shut Up tebrikler!

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını, linkini aşağıda vermiş olduğum "Birinciler Sırlarını Paylaşıyor" adlı başlığımızda paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...i-paylasiyor-cuma-zayiflama-yarismasi.678962/

Munzevi Zencefil · 9 Aralık 2017

Tebrik ederim @Shut Up kuzucummm :KK200:

cakil80 · 9 Aralık 2017

masumm .!.:
Ay çok canım sıkıldı
babam kolunu kırmış ya
bana hiç bisiy demediler ya şimdi geldim öğrendim

Geçmiş olsun kol kırığı zordur allah beterinden saklasin

Efser · 9 Aralık 2017

@Shut Up balkon konuşmasına bekleniliyorsun tebrikler :KK73:

hepfit · 9 Aralık 2017

cakil80 .!.:
Iste ki sorunu eve taşıyorum o beni uzuyor eşime kötü davraniyorum sanki herseyin suçlusu oymus gibi dün sarılmak istedi resmen kavga çıkardım daraliyorum nefes alamiyorum diye Sonra bol bol ağladım pismanlik yedim sakinlestim. Isı işte birakabilsem güzel bir evliligim var ama benim hatalarim yüzünden onu da bozacagim kaç erkek sürekli sınırlı gergin uyuyamayan bir eş ister ki. Gece uyandiginda bakıyor ki ben yokum gece gece yine oturmusum işle ilgili bişey aklıma gelmiş gerilmisim. Yıl sonlarında bu çok yoğun oluyor is yükü arttığı için ben bununla basacikmayi ogrenmeliyim. Dün arkadaşım akşam eşine telefonda öyle bir bağırdı ki içim acidi tüm sinirini eşinden cikardi bide haberlerde stresten beyin kanamasi geçiren kişiyi de okuduk bizim sektorden iyice herkes bir hüzün içine girdi. Bir arkadasimin çocuğu annesinden korkuyor sürekli gergin diye. Ya benim çocuğum da benden korkarsa ya ben en çok istediğim şeye kötü davranirsam suan çocuğum yok böyleyim çocuğu olanlari goruyorum çok kötü durumdalar duygusal açıdan da stresi geçtim. Ben çözüm arayisindayim her cepheden savasamadim ve yikildim. Bugün yine ayağa kalkiyorum bugün dünden güzel olsun Istiyorum.

Canım destek al istersen, bi dönem bende çok sinirliydim dr a gitmicem diye çok dir ettim ama gittikten sonra 3 aylık ilaç tedavisi ile düzeldim. Ben sadece eşimle değil sokakta markette her yerde kavga ediyordum. Kendine yapma bunu, duzeldikten sonra en çok kendimi yiprattigimi farkettim

Shut Up · 9 Aralık 2017

Munzevi Zencefil .!.:
Tebrik ederim @Shut Up kuzucummm

Efser .!.:
@Shut Up balkon konuşmasına bekleniliyorsun tebrikler

Ne diycem ki ben kizlar yaa
Geberiyorum gripten yerlere yapisicam simdi
Butun kemiklerim agriyo
Ve isteyim hala :cry:

Shut Up · 9 Aralık 2017

@cakil80 problem ne canim
Varmi bu ise ihtiyacin

begum75 · 9 Aralık 2017

hepfit .!.:
Vayyy bir tellioglundan seferogluna yardim seviyim mi seni opiyim mi

açıkcası olaya o gözle hiç bakmadıydım :rolleyes:

çakıl sen yogaya devam et,en güzel zayıflatan spor olur kendileri :rolleyes:

Munzevi Zencefil .!.:
Eki Görüntüle 2076973

Şöyle bi rüyasına gireyim de korksun uyansın

kokusu burnuna burnuna ulaşsın zıp diye zıplar yataktan :confused:

Efser .!.:
Birazdan burda sopasıyla

kaçamak yapanları furur bizde yanlış olmaz :cool:

Efser · 9 Aralık 2017

Shut Up .!.:
Ne diycem ki ben kizlar yaa
Geberiyorum gripten yerlere yapisicam simdi
Butun kemiklerim agriyo
Ve isteyim hala

Kuzum mecburi baharın verdigi linke gir bu hafta ne yaptıgini kısa öz bir seyler yaz
Çok geçmiş olsun :cry:

kendini iyi hisetmiyorsan yarınde yazarsın..hafta başna kadar yazman lazzim

Efser · 9 Aralık 2017

begum75 .!.:
açıkcası olaya o gözle hiç bakmadıydım çakıl sen yogaya devam et,en güzel zayıflatan spor olur kendileri

kokusu burnuna burnuna ulaşsın zıp diye zıplar yataktan

kaçamak yapanları furur bizde yanlış olmaz

Mezünum halen tertemizim :KK59:

nehirnil111 · 9 Aralık 2017

Shut Up .!.:
Ne diycem ki ben kizlar yaa
Geberiyorum gripten yerlere yapisicam simdi
Butun kemiklerim agriyo
Ve isteyim hala

Tebrik ederim canım 1.olmuşsun :KK9:

Geçmiş olsun canım :KK36:

Munzevi Zencefil · 9 Aralık 2017

Shut Up .!.:
Ne diycem ki ben kizlar yaa
Geberiyorum gripten yerlere yapisicam simdi
Butun kemiklerim agriyo
Ve isteyim hala

Canım çok geçmiş olsun. Efser yukarda yazmış bak toparlarsin inşallah bi an önce kendini

nehirnil111 · 9 Aralık 2017

masumm .!.:
Ay çok cnm sıkıldı ne siz sorun ne ben soyleyimmm

Kuzum ne oldu hayırdır yeni gördüm :KK51:

nehirnil111 · 9 Aralık 2017

masumm .!.:
Ay çok canım sıkıldı
babam kolunu kırmış ya
bana hiç bisiy demediler ya şimdi geldim öğrendim

masumm .!.:
Günaydın
@begum75 @Bonus @Ausencia @Sarayca
@ada81 @Nevreste @ecemavi @MiuLego
@eflalim

Etiketi unuttugum varsa kusura bakmasın , kızlar akşam öyle uyudum sabah uyanamadim tabi kuzenler sözüm vardı kahvaltı yaptım giyinip çıktım ..

Herkesin hayatında olduğu gibi benimde kendi ailemden çok büyük sorunlar sıkıntılar var buna şükür tabide, ya kimse bilmiyor tabi içinde yaşayan şeyleri bende sürekli giyinip süslenip
Tik tik topuklu ayakkabıların ile gezmiyorum , bı bilseniz yaşadığım sıkıntıları sorunları Allah dayanma gücü veriyor ama bazense zor geliyor işte böyle ... Neyse kötü bir gecenin sabahında uyandım daha iyiyim

Giyinip , çıktım ... Dışarda olucam bugün

Hepinize çok teşekkürler ,hepinizi ayrı seviyorum iyiki varsınız kimseye anlatamadım direk buraya attım kendimi. ...

masumm .!.:
Metin canım , kusura bakma valla kafam milyon burasida benim için çok değerli cnm güzel düşüncelerin için teşekürler

Ameliyat olcak cnm pazartesi günü

Canım çok geçmiş olsun inşallah ameliyatı sıkıntısız geçer Rabbim şifa versin

Dua oku bol bol Rabbim ferahlık versin içine canım benim dönem dönem herkeste oluyor böyle şeyler :KK60:

Efser · 9 Aralık 2017

begum75 · 9 Aralık 2017

Munzevi Zencefil .!.:
Eki Görüntüle 2076975

@nehirnil111 @MiuLego @begum75

Artık nerde bir üçlü görsem siz geliyorsunuz aklıma:))

ayy ne güzelmiş bunlar,teşekkür ederiz :KK60:

cakil80 .!.:
Iste ki sorunu eve taşıyorum o beni uzuyor eşime kötü davraniyorum sanki herseyin suçlusu oymus gibi dün sarılmak istedi resmen kavga çıkardım daraliyorum nefes alamiyorum diye Sonra bol bol ağladım pismanlik yedim sakinlestim. Isı işte birakabilsem güzel bir evliligim var ama benim hatalarim yüzünden onu da bozacagim kaç erkek sürekli sınırlı gergin uyuyamayan bir eş ister ki. Gece uyandiginda bakıyor ki ben yokum gece gece yine oturmusum işle ilgili bişey aklıma gelmiş gerilmisim. Yıl sonlarında bu çok yoğun oluyor is yükü arttığı için ben bununla basacikmayi ogrenmeliyim. Dün arkadaşım akşam eşine telefonda öyle bir bağırdı ki içim acidi tüm sinirini eşinden cikardi bide haberlerde stresten beyin kanamasi geçiren kişiyi de okuduk bizim sektorden iyice herkes bir hüzün içine girdi. Bir arkadasimin çocuğu annesinden korkuyor sürekli gergin diye. Ya benim çocuğum da benden korkarsa ya ben en çok istediğim şeye kötü davranirsam suan çocuğum yok böyleyim çocuğu olanlari goruyorum çok kötü durumdalar duygusal açıdan da stresi geçtim. Ben çözüm arayisindayim her cepheden savasamadim ve yikildim. Bugün yine ayağa kalkiyorum bugün dünden güzel olsun Istiyorum.

çakıl bir dönem bende başka sebeplerden ötürü bir süre ilaç tedavisi aldım,iykide almışım diyorum kendime geldim

aşırı gergin sinirli bir anneydim,gücüm oğluma yetiyo diye bütün hıncımı ondan alıyordum,asla dövmedim ama bağıra çağırma,başka şeye sinirlenip oğluma bağırma,inan şimdi sana şunları yazarken bile ağlamaya başladım,o kadar yanlış yaptımki,benim yavrum daha minicikti,ilk okul 1 de bile tek başına anahtarıyla eve girer ben gelene kadar aç aç beklerdi,evim sobalıydı(o yaşta bir evlat okuldan eve gelince kapıyı annesinin açması,miss gibi yemek kokularıyla dolu sıcacık bir eve girmesi gerekirdi ama ben bunu yapamadım),o yavrumun günahı neydiki,o yaşta hem bunları yaşadı hemde benim sinirli hallerime maruz kaldı,rabbim affetsin beni :KK42:

eğer ilerde çocuk sahibi olduğundada böyle bir işte olcaksan çok pişmanlık çekersin,benim içimdeki yara hiç kapanmayacak

hepfit .!.:
Canım destek al istersen, bi dönem bende çok sinirliydim dr a gitmicem diye çok dir ettim ama gittikten sonra 3 aylık ilaç tedavisi ile düzeldim. Ben sadece eşimle değil sokakta markette her yerde kavga ediyordum. Kendine yapma bunu, duzeldikten sonra en çok kendimi yiprattigimi farkettim

kesinlikle sana katılıyorum,destek alınmalı hala ümit yoksa işi bırakmak en güzeli,çünkü ucunda aileye zarar veriyosun

Efser .!.:
Mezünum halen tertemizim

darısı başıma

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nirvana

21.09.2018 hedef 80

Nirvana

Nirvana

Nosce Te İpsum

Nirvana

21.09.2018 hedef 80

Nirvana

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

Bşl:90,8kg Gncl:70,9kg Hedef:55kg

Bşl:90,8kg Gncl:70,9kg Hedef:55kg

65,4

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

65,4

Benzer Konular