Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Munzevi Zencefil · 13 Aralık 2017

MiuLego .!.:
stresli geçiyor son günler değil mi ördeğim

Alıştım ben canım geçen haftada müfettişlik yardımcılığı sınavı vardı ankaradaydı.Bu hafta yine var öbür haftaya yine var.Şubatta bakalım sayıştay sınavı olacak diye umuyoruz.Sonra benim kpss var.Var da var :) Ama işte zaman ayıramamak üzüyor kızıma sana zaman ayıramıyorum diyor.İnşallah Allah gönlüne göre verir de geçen zaman telafi olunur. Hakkımızda hayırlısı.Bizde bugün kitapçıya gittik kızıma kitap aldık kitapları sevdik inceledik:)

Lee_shin_mee · 13 Aralık 2017

aeben tatlımm bana cevap yazmadınn yoksa korktun mu bakiimm :confused:

My SouL · 13 Aralık 2017

MiuLego .!.:
@Sarayca cumaya şov mu geliyor kızzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

ponponları hazırlayayım mı nabaymmmmmmm

ada81 · 13 Aralık 2017

MiuLego .!.:
o haşlama but yanına salata ne de güzel giderdiiii
çok güzel menü canım.. akşamı da hafif ve erken kapatmışsın.. baya beğendim..

peki ya hiç bahsetmediğin spor????

leblebiye hiiiç gerek yoktu yakamoz.. onun yerine yoğurt yiyeydin ya mis gibi..

ama güzel menü beğendim ben afiyet olsun canısı

aradaki ceviz çekirdek miktarını merak etmedim değil..

tavuk sote mi? kızartma mı (değildir eminim öyle bi hata yapmazsın) fırında mı?

menü çoook güzel.. elbette ki temz kalacaksın fatmam bugün çarşamba cumaya çooook az kaldı

peki ya spor???

vücudu temizleme menüsü heee

şinitzel yağda ?

hatice bugün çarşamba?

sana sorasım geldi..
kuru fasulye ve kapuska yeme günü müydü?

ya da seni şişirmediğine çok eminsin. Başka birşey gelmiyor aklıma.

spor gayet iyi

o neydi gızzzzzzzzzzzzzzzzz

-500 değil bu menüler bize -1000 geitirir yahu

eflalin detoks menüsünde bugünnnnnnnnnnn

spora ba yıl dımmmmmmmmmm

wuhuuuuuuuuuuuuu spora bak heleeeeeeeeeeeeeeee

ada galiba evet sen gireceksin ilk listeyemenü de şahane

vallaha yine kalem etek ay kalem börek görücem korkusu sardı beni menüde.. ama yok

ne güzel menü olmuş o öyle ördeğim portakalım yahu
yürüyüşe bi spor daha eklesen aslında

bak heleee
o1 kaşık pilav ne kadar da eğreti duruyor menünde farkında mısın?
tadını aldın desek yoooooooooo
doydun desek yooooooooooo
nefsin köreldi desek yooooooooooo

bak atım onu imdi menüden.. HA Rİ KA menü beeeeeeeeeeeeee

sporuna bayıldım yahuuuuuu

Galiba mi

kız kesin bennnnn girecem listeye

MiuLego · 13 Aralık 2017

My SouL .!.:

nabıyon kuzusuuuuuuuuuuuuuu

My SouL · 13 Aralık 2017

MiuLego .!.:
nabıyon kuzusuuuuuuuuuuuuuu

Napayım yawru uğraş dur özledimmm seniiii :rolleyes:

Lee_shin_mee · 13 Aralık 2017

MiuLego .!.:
leslie yap 3 mile spor olarak.. pilatesi sıkılaşma zamanı yaparsın:)

menü iyi aralar evet fazla.. sütlü arada mesela ben mandalina yemezdim zaten sütüm kuruyemişim var derdim..

ana öğüler çok güzel afiyet olsun

Meyveyi tek porsiyon olarak orda yiyorum. bide şekeri dengelesin diye sütle birlikte yedim. Cevizle badem de sütümün kalitesi için :)

igdedali · 13 Aralık 2017

Bi de menü yazam bari de tam olsun
Kahvaltı(08:00)
2 yumurtayla tereyağında omlet
çeri, salatalık, biber
bol yeşillik
1 cennet hurması
birkaç telaşlı ceviz tanesi
peynir (Ausun bir yanağı kadan)
7 zeytin

Öğlen(12:00)
karnabahar yemeği
yoğurt
salata
1 mandalina

Akşam(17:00)
fırında tavuk
salata
ayran
3-4 kaşık taze fasulye yemeği(dünden kalan)

Ara(19:00)
şekersiz kahve
2 incir
2 ceviz

Su: çoh
@MiuLego

MiuLego · 13 Aralık 2017

nar_cicegim .!.:
Annem tedavi goruyor ya kuzum. Kemoterapi aliyor uzun zamandir. Son bir haftadir da agir gecti baya. Evde tek basinayken bayilmis, uyandigimda cirpiniyordum yerde falan deyince cok uzuldum ciktim geldim. Benim kuzu da uzun zamandir hep hasta oluyordu gelemiyordum, cunku hasta biriyle ayni ortama giremiyor annem. Neyse oyle aniden karar verip toplandim geldim iste. Ne saclari kalmis, ne kaslari...
Bu hastaliktan bi kurtulsa artik, cok yipratti

çiçeaaam ben hiç bilmiyordum.. hiç bahsettiğine denk gelmedim.. ben mi kaçırdım acaba özür

çook geçmiş olsun baım.. çok iyi yapmışsın giderek.. anne diyince akan sular duruyor değil mi.. Rabbim en tezinden şifasını versin.. dua edelim hepberaber emi.. sıkma canını.. sözler de çok anlamsız da.. sen iyi gelirsin şimdi ona :KK200:

Munzevi Zencefil · 13 Aralık 2017

nar_cicegim .!.:
Annem tedavi goruyor ya kuzum. Kemoterapi aliyor uzun zamandir. Son bir haftadir da agir gecti baya. Evde tek basinayken bayilmis, uyandigimda cirpiniyordum yerde falan deyince cok uzuldum ciktim geldim. Benim kuzu da uzun zamandir hep hasta oluyordu gelemiyordum, cunku hasta biriyle ayni ortama giremiyor annem. Neyse oyle aniden karar verip toplandim geldim iste. Ne saclari kalmis, ne kaslari...
Bu hastaliktan bi kurtulsa artik, cok yipratti

Canım benim Rabbim yardımcısı olsun şifalar versin tez zamanda.

MiuLego · 13 Aralık 2017

My SouL .!.:
Napayım yawru uğraş dur özledimmm seniiii

ben de özledim yahuuuuuuuuu

instagramdan hasret gideriyom ben senle haberin yok :KK36:

malipina · 13 Aralık 2017

MiuLego .!.:
malipina nerelerdesein pınaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaar

menün de yok sen de yok

ben @cakil80 ı göremiyorum galibaaaaaaaa

kamyon sözlerinden sonra bir kayıp @Efser ve menüsü arıyorum

Mutfağın lavobosu gitti onla uğraşıyoz. heryer suuuu

MiuLego · 13 Aralık 2017

handeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

:KK15:

öpecektim tabi ki

Shut Up

hanimiş menüsü minnoşumun vermemiş mi bu saat olmuş da oyyyyyyyyyyyy :KK67:

My SouL · 13 Aralık 2017

MiuLego .!.:
ben de özledim yahuuuuuuuuu

instagramdan hasret gideriyom ben senle haberin yok

Oyyyy canım benimmm :KK200:

Nasıl spor yapıyorum ama görüyon demiiii :rolleyes:

MiuLego · 13 Aralık 2017

malipina .!.:
Mutfağın lavobosu gitti onla uğraşıyoz. heryer suuuu

ahaaaaaaaaaaaaaaa şaka yapıyosun amaaaan geçmiş ola kolay gele

nar_cicegim · 13 Aralık 2017

MiuLego .!.:
çiçeaaam ben hiç bilmiyordum.. hiç bahsettiğine denk gelmedim.. ben mi kaçırdım acaba özür

çook geçmiş olsun baım.. çok iyi yapmışsın giderek.. anne diyince akan sular duruyor değil mi.. Rabbim en tezinden şifasını versin.. dua edelim hepberaber emi.. sıkma canını.. sözler de çok anlamsız da.. sen iyi gelirsin şimdi ona

Amin kuzum sagolasin. Iste gormeden icim rahat etmedi.

Portakal Sulu Ordek .!.:
Canım benim Rabbim yardımcısı olsun şifalar versin tez zamanda.

Amin kuzum sagolasin

igdedali · 13 Aralık 2017

MiuLego .!.:
nabıyon kuzusuuuuuuuuuuuuuu

MiuLego · 13 Aralık 2017

igdedali .!.:
Olmasın miumm. Şeker orucu tam gaz devam. Depresyondayım. Damardan şeker enjekte edesim var kendime

miu tablet satılaydı işte hiiiç böyle dertlerin olmayacaktı :KK53:

ada81 .!.:
Galiba mi kız kesin bennnnn girecem listeye

işte bu beeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

ben bile gaza geldm adaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa :rolleyes:

Leeshinmee .!.:
Meyveyi tek porsiyon olarak orda yiyorum. bide şekeri dengelesin diye sütle birlikte yedim. Cevizle badem de sütümün kalitesi için :)

heee tamam mantıklı oldu şuan tamam :KK19:

igdedali .!.:
Bi de menü yazam bari de tam olsun
Kahvaltı(08:00)
2 yumurtayla tereyağında omlet
çeri, salatalık, biber
bol yeşillik
1 cennet hurması
birkaç telaşlı ceviz tanesi
peynir (Ausun bir yanağı kadan)
7 zeytin

Öğlen(12:00)
karnabahar yemeği
yoğurt
salata
1 mandalina

Akşam(17:00)
fırında tavuk
salata
ayran
3-4 kaşık taze fasulye yemeği(dünden kalan)

Ara(19:00)
şekersiz kahve
2 incir
2 ceviz

Su: çoh
@MiuLego

ne güzel temiz menü bu yahuuuuuuuuuuu

ooo mis gibi menüüüüü

böreğe de el sürmedik mi bu iş tamamdır bugün iğdem :KK74:

My SouL · 13 Aralık 2017

igdedali .!.:

MiuLego · 13 Aralık 2017

igdedali .!.:

onu kuzenim yazmış

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

✿✿Koç^Kadını✿✿

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

-be a fire-

✿✿Koç^Kadını✿✿

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

7. Takım ❤️ ben

-be a fire-

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

-be a fire-

Kasabın karısı

-be a fire-

✿✿Koç^Kadını✿✿

-be a fire-

Popüler Üye

7. Takım ❤️ ben

-be a fire-

✿✿Koç^Kadını✿✿

-be a fire-

Benzer Konular