Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Yaa evet beğenmedi :ruh: Burak bu rakamı 1 kilo gitse her hafta çok mutlu olurum
ben de ben deeeeeeeeeeeeeeee:halay::halay::halay::halay::halay:
Ay otobüse bindim sonunda
bi teyzenin yanına oturdum bir balık kokusu :kusmuk:meğer elinde balık tavası varmış iğrençti, hemen yer değiştirdim
ıyy banu şakaaa:kusmuk:
çok teke bakmayım ben sonra fena oluyorum

miugillerdenim ben :KK70: :KK70:
bakma kız ay o mide bulantısı ıyk:kusmuk:
Hani sadece bendim :KK42:
:110:
 
Şimdi aklıma geldi. @Candysugar bir keresinde hani çocuklara kabızlık fitili vermiştik ya,ondan kullanmıştı .Aslında cuma günleri için kullanabiliriz gibi:rolleyes:
Bir de A101 in form çayını akşam içince sabaha kesin çıkıyormuşuz WC ye.Kaç kişi yazmıştı bunu.
Evet can akşam yatmadan İki poşet koyuyorum bardağa içiyorum, sabaha iş tamam. Her perşembe yapıyordum bende ama bitmiş dün yapamadım çıkmadım sabah mesele wc y
 
Kuzum tartı var burada.
Telefonum bozuldu giremedim bi türlü ama sabah tartildim. Evdeki tartiyla aynı buradaki de.
Geçen hafta 62.9
Bu sabah 61.3
Fark = 1.6
Ancak gelebildim kusura bakma mium
Kendime bi telefon almam lazım. Çok zamansız bozuldu.
@MiuLego

çok tebrik edeyim narım çiçeğim mezuniyetini :KK9:

üzüntüden verilmiş kilolar biliyorum güzelllğim , Rabbim acil şifalar versin tekrar


e hadi gel menü vermeye başla.. bugün bi başlangıç kilosu veer
liste senin yapar o kiloyu :)

kız dur daha hele bi 40 ı çıksın :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:


az da olsa eksi için tebrikler fulya
 
heralde yaniii...
tartı saati aşırı fark ettiriyor

:KK200:

eveetttttttttttttttttt:rapci::rapci::rapci::rapci::rapci::rapci::rapci::rapci:
İş yerinde tartımı getireyim :KK70:soyunmam gerek ama olmaz :KK53:
Ay otobüse bindim sonunda
bi teyzenin yanına oturdum bir balık kokusu :kusmuk:meğer elinde balık tavası varmış iğrençti, hemen yer değiştirdim

Balık tavasının ne işi varmış elinde :oha::KK57::KK45:
 
günaydın kızlar , hayırlı cumalarınız olsun:KK200::KK200:


kilo bildirimim
geçen cuma 63.4 kg
bu cuma 61.8 kg
fark 1,6 kg
% 2,52
Waaawww tebrikler mortim :KK73:
Öhöm öhöm azucuk kilo bildirimi yapayım sonra dönüyorum sabah geçmişine :KK68:İnşallah herkes harika rakamlar harika yüzdelerle gelmiştir :21:

@MiuLego kaptanım :KK37:

geçen hafta 52.7
bu hafta 52.2 :rolleyes:
Fark -500
Yüzde 0,95 :KK71:

51 küsürde olsa düştüğümde fotosunu çekeceğim 3-4 güne kalmaz inşallah :KK8: heyecanlı olsun :cool:hedef büyük :KK31:
Tebrikler nilim :KK73:
Geçen hafta 71.2
Bu hafta69.8
Giden1.4
@MiuLego
Tebrik ederim canım
Gunaydin kizlar

İki hafta once 59.9
Bu sabah 59.1
Eksi ama az :ukala::ukala::ukala:
Tebrik ederim canım
Gunaydinnn 7.takımın tatlı hatunlarii:KK36:
Bugün mezun oluyorum artikin hemide
Eki Görüntüle 2079599 bu kiloylann:KK73::KK71::KK37:
Tebrikler cocom :KK73:
Eki Görüntüle 2079601
Geçen hafta ki kilo : 63.7
Bu hafta ki kilo : 63.2
Fark: 500
% : 0.78
Tebrik ederim tatlım :KK73:
Eki Görüntüle 2079603

Gecen hafta : 70.900
Bu hafta :69.900
Giden : 1 kilo

Üzüldüm demekki gecen haftaki kilo gercekten kiloymus odem neyim degilmis...neyse sukur 6lari gördüm....
@Ahu060812 senin kilon azdi benden sende 6lari görmüşsündür kesin....
Tebrik ederim tatlım :KK73:
ben de yazayım bari
geçen hafta 60.3
bu hafta 58.6
fark 1.7
yüzde 2.81

59 u atladım:rolleyes: @MiuLego @Floweroflife
Tebrik ederim canım
Geçen hafta 54.0
Bu hafta 52.7
Giden 1.3
Eki Görüntüle 2079638

Tartı fotolarına imrendim bende ekleyeyim dedim:)) @MiuLego mortim Whiteblacklife Whiteblacklife
Daha da inmedi kaptan. Ama ben biliyorum neden inmediğini :KK53::KK53: geri çeviremediğim bir teklifle geldi eşim dün yemeğe dışarı çıkalım dedi tabi urfada ne yenir ki başka :KK53::KK53::KK53::KK53::KK53:
Tebrikler canım :KK73:
Geçen hafta: 72.4
Bu hafta: 70.9
Fark: 1.5
Yüzde: %2.07

@MiuLego Ausencia Ausencia
Tebrik ederim canım
Kızlar kusura bakmayın gelemedım
kızım çooook hasta
hastaneye getirdik
sabah tartıldım ama foto çekmeyi unuttum
geçen hafta :79
bu hafta :77,1
fark:1,900
yüzde:2,40
Tebrik ederim tatlım :KK9:
 
@MiuLego menü bildirimi
Saat 7 bir mandalina
Kahvaltı 9.30
Bir muz
3 ceviz
Bir kupa süt bir tatlı kaşığı bal ile
Ara 14.00
3 kuru incir
3 gün kurusu
8-9 adet kuru üzüm
Akşam 17.00
Şimdiden belli ne yiyeceğim
4 yemek kaşığı bulgur pilavı
3 kaşık yoğurt
kuzum uvvvvvvvvvvvv
nasıl menü oldu bu böyle
kahvaltıda normal kahvaltılık yok meyve myve
ara nın şeker oranı yüksek olmuş.. incir 1 tanede kalmalı..

akşam da bugünlükbulgurlu olsun ama şöyle bir güne sulu sebze yemeği isterdim ben canım..

yarın daha sağlam menü olsun emi.. kahvaltısı güzel.. ara porsiyonları dikkatli..
 
@MiuLego menü bildirimi
Saat 7 bir mandalina
Kahvaltı 9.30
Bir muz
3 ceviz
Bir kupa süt bir tatlı kaşığı bal ile
Ara 14.00
3 kuru incir
3 gün kurusu
8-9 adet kuru üzüm
Akşam 17.00
Şimdiden belli ne yiyeceğim
4 yemek kaşığı bulgur pilavı
3 kaşık yoğurt
Menün bana göre çok zayıf canım hiç yemek göremedim akşam ki bulgur pilavı dışında:KK48:onun yerine sabah iyi bir kahvaltı ya da öğle yemeği yeseydin yarına daha da güzel olurdu gibi geldi tabi tartıdan çıktık cumaya gider mi gider :KK54:
Waaawww tebrikler mortim :KK73:

Tebrikler nilim :KK73:

Tebrik ederim canım

Tebrik ederim canım

Tebrikler cocom :KK73:

Tebrik ederim tatlım :KK73:

Tebrik ederim tatlım :KK73:

Tebrik ederim canım

Tebrikler canım :KK73:

Tebrik ederim canım

Tebrik ederim tatlım :KK9:

Teşekkürler Triplim Megim :KK200:sende durumlar nedir :KK16:
 
Back
X