Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

MiuLego · 15 Aralık 2017

Whiteblacklife .!.:
Miu gelir şimdi o parmakları yemeye ausum dikkat et parmakciklarina

eflalim .!.:
Eki Görüntüle 2079759

Ayyy kızlar 7 ay önceki foto buldum diyete başladığım dönem yani 79 -80 kilo olduğum dönem hiç fark yok mu diyordum ben len burdaki halim ne benim

eflal içinden bir eflal daha çıkarmışsın işte

onun sen olduğuna asla inanmam

bu gazlaaaaaaa.... haftayaaaaaaaaa -1 gelir ulen

Whiteblacklife .!.:
Ayyy acıktım la bugün tavuk köftesi salata var menude buyrun gelinnnnn

hemen gelirim hemen

Donna_salut .!.:
Oh bee 30 dak.lik kosuyu da bitirdim, ayaklarim cok agridi bu kez nedense. 3 gundur hic keyfim yoktu. Neredeyse hicbirsey yazmadim o gunlerde. Neyse ki kimse fark etmemis yoklugum belli olmuyor ki benim, hep boyleyim kaybolsam esim dahi farketmez yani o derece.
Kizlar tebrik Eden herkese cok tesekkur ederim. Ben bu coklu alintiyi tutturamiyorum o yuzden tek tek yazamiyorum. Kilo verenler icin de cok seviniyorum herzaman gercekten. Yavas yavas olacak Allahin izniyle. Hepimiz saglikli ve mutlu olacagiz insallah. Hepinizi cok seviyorum

ben fark ettim

ve seni seviyom :KK19:

MiuLego · 15 Aralık 2017

Donna_salut .!.:
Kaptan resim atacagim demistim mezun olunca yarin atarim. Bekle beni
@MiuLego

Allaaahhhhhhhhhhhh tamammmmmm yaşasın

Ahu060812 · 15 Aralık 2017

ecemavi .!.:
Ahu canom iki haftadir yaklasik 2kilo verdim de ondandir kiymetlimiz sin

Hey maşallah be bende istiyom takır takır kilo vermek ama bi türlü yapamıyom ya sinir oldum kendime bah şimdi..

ada81 .!.:
abowwwwwwww
Ahu060812 ben değiştiriyorum hedefi kim önce 65 olacak tabisiiii bennnnn

Evet Ada katılıyom biz senle kenardan kenardan orti morti idare edek..valla benim ev yakın bide Miu ya..artı martı gelirsem basar evimi mazallah zaten o korkudan çıktım ben izne :70:

Donna_salut · 15 Aralık 2017

hepfit .!.:
Kız nasıl farketmedik, hergün spor bildirimine bakıyorum ben. Spor bildirmezsen endiselenebilirim ama

Spor yapiyorum hergun canim. Spor candir. Olmazsa olmaz. Jilliandan 7 gunum kaldi sadece. Bitecek :confused:

Ben bitmeden biter insallah. Hulahop da yapiyorum. Kosu fazla yoruyo. Belki bi sure Ara veririm

HuzuRRR · 15 Aralık 2017

Whiteblacklife .!.:
Listeye yeni giren arkadaşlar lutfen ama lütfen pazartesi tartı kontrolü yapın artiniz varsa söyleyin önlem planı hazirlariz kabizlik sorunumuz yemedim kendimden eminim ama odemim var diyin odem atacak formüller verelim cuma günü ne siz uzulun nede bizzzzz

tamam vaytımmm

Floweroflife · 15 Aralık 2017

Whiteblacklife .!.:
Keşke kocam gibi bi metam olsa eflal adam yiyor yiyor yiyor afedersin günde 2 beyaz ekmek gomuyor yine almıyor kilo beni deli ediyorrrrrrrr

Al benden de o kadar!
Benim eşim de aynısı, dünyayı yiyor gram kilo almıyor , dün ne yendiğini yazayım görün(adam 1 ayda 4 kilo verdi ben sağlıklı yemek yapmaya başlayınca)
Sabah 1 litre süt bebek maması içine Nutella
Öğlen 3 hindili sandviç yanına patates kuzartması(mayonezlı falan)
Ara: 1 kutu çikolatalı kurabiye
Akşam: lazanya
Gece: 1 kutu daha kurabiye
1 sandviç
Ben de işte böyle bir ortamda kaçamak yapmadan diyet yapmaya çabalıyorum yaaa bir de kilo verdi adam yaaaa
Neyse tek tesellim çocuklarımız ona benzerse kilo problemleri olmayacak
Boyu 1.88
Kilosu : 79

nehirnil111 · 15 Aralık 2017

eflalim .!.:
Bu fotoyu görünce anladım canım yoksa inanmıyordum kilo verdiğime

Canım benim eşim yemekten değil abur cubur ve çikolatadan alıyor, normal yemek yese almaz böyle

İnsan o sırada kendine yediremiyor kabul etmiyor ya da farkına varamıyor zayıflamaya başlayınca her şey ortaya çıkıyor

Donna_salut · 15 Aralık 2017

MiuLego .!.:
eflal içinden bir eflal daha çıkarmışsın işte

onun sen olduğuna asla inanmam

bu gazlaaaaaaa.... haftayaaaaaaaaa -1 gelir ulen

hemen gelirim hemen

ben fark ettim

ve seni seviyom

Ben de seni cok seviyom canim kaptanim :KK60:

MiuLego · 15 Aralık 2017

Donna_salut .!.:
Spor yapiyorum hergun canim. Spor candir. Olmazsa olmaz. Jilliandan 7 gunum kaldi sadece. Bitecek Ben bitmeden biter insallah. Hulahop da yapiyorum. Kosu fazla yoruyo. Belki bi sure Ara veririm

korumaya geçtirsek donna kuzum koşmak yerine bölgesel çalışmanı terch ederim :)

Bonus · 15 Aralık 2017

MiuLego .!.:
nerelerdesin gözümün çapağııııı Bonus

Burdayim yarim saattir gecmise bakiyorum.
Diger topikte listeleri hazirlamam lazim.
Yemek pisiyor kız durmuyor oyle biseyler iste.
Okuldan gelirken anneme ugradim camasiri utusu vardi onlara baktim anca eve geldim.

hepfit · 15 Aralık 2017

Donna_salut .!.:
Spor yapiyorum hergun canim. Spor candir. Olmazsa olmaz. Jilliandan 7 gunum kaldi sadece. Bitecek Ben bitmeden biter insallah. Hulahop da yapiyorum. Kosu fazla yoruyo. Belki bi sure Ara veririm

Seni takip ediyorum, sen benim spor guru'msun :KK200:

Çok ozeniyorum sana :KK23:

MiuLego · 15 Aralık 2017

Donna_salut .!.:
Ben de seni cok seviyom canim kaptanim

kız seni mezun mu etmiş oluyoz :KK42:

MiuLego · 15 Aralık 2017

hepfit .!.:
Seni takip ediyorum, sen benim spor guru'msun
Çok ozeniyorum sana

ada81 · 15 Aralık 2017

Ahu060812 .!.:
Hey maşallah be bende istiyom takır takır kilo vermek ama bi türlü yapamıyom ya sinir oldum kendime bah şimdi..

Evet Ada katılıyom biz senle kenardan kenardan orti morti idare edek..valla benim ev yakın bide Miu ya..artı martı gelirsem basar evimi mazallah zaten o korkudan çıktım ben izne

O zaman kim once 65 olacak yarışı başlasın gerçi once ben olacam

hep ben birinci....

Ayy bunuda kizimdan ogrendim herseyde ben birinci olacammmmm :KK70:

Donna_salut · 15 Aralık 2017

MiuLego .!.:
korumaya geçtirsek donna kuzum koşmak yerine bölgesel çalışmanı terch ederim :)

Kosu birakirsam kilo alirmiyim Miu ? Bundan korktugum icin birakmayi kararsizim

Ausencia · 15 Aralık 2017

Triplimelek Megi .!.:
Kilo bildirimim

Geçen hafta : 68.5
Bu hafta 66.8
Fark : 1.7
% : 2.48

@Sarayca @MiuLego Ausencia

Doğru hesaplamışımdır inşallah

vaaaaaay vaaaaaaaay süper gitmişşşş tebrikler tripli kuzum amaaaaa tabii ki de saraycam kazandı değil mi bu hafta

ada81 .!.:
fındık ezmesi hamile bayanlara çok öneriliyormuş bebeğin gelişimi için birazda fındık ye emiiii

fıstık yahu önerilen kemik gelişimi için , fındığı cevizi çok yiyorum zaten ..bence ondan kilo alıyorum

Triplimelek Megi .!.:
Sana özel tebrik ausum
-400 ne demek hep dün az beslenmenden oldu
En son gece yediğin ceviz peynir ikili mucizesi

hmmm bana özel kutlama
o zaman bu hafta 1-1 olsun sizin yarış

Antepia27 .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 102.4
Bu hafta 101.6
Fark 800
Yüzde 0.78
Geç oldu kusura bakmayın aklım burda vakit yok birazdan gelicem inşallah

tebrikler fatma , çok uzun zamandır görmemişsin ne mutlu ne güzel .....

ama

amasız olmaz ausun mesajları :))) listelerin süperdi o menülere göre bu çok az ... ya az yemek seni duraksatıyor , ya arada kaçaamk oluyor ? hangisi de hele ?

ecemavi .!.:
Bileydim biraz daha beklerdim @aus senin 2kilo gider provakasyonuna geldim nasilsa yenilecem diye
Birdaha bana ders olsun sonuna kadar zorlayacam

ya inan 100 kiloda bu menülerle en az 1 kilo diyordum şoktayım. 1-1 oldunuz di mi ?

Floweroflife .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 60,3
Bu hafta 59,4
Fark-900
Oran:1,49
İyi bence süper müthiş değil ama beni motive etmeye yetti
50lerleyim artık yihhoo
@MiuLego hepfit

hoş geldin 50 ler

yakışmış heeee

saydin78 .!.:
son durum nedir bilmiyorum canım isteksizlik mevcut kuzucum tad alamiyorum hicbirseyden. Gececek elbet onceden de gecti...

sen yaparsın , sana güvenim 100 tam puan

Sekercikiz .!.:
Selam kızlar nasılsınız çok özledim sizleri

gel gel iki göbişli

Whiteblacklife .!.:
Miu gelir şimdi o parmakları yemeye ausum dikkat et parmakciklarina

benimkileri yemez o

eflalim .!.:
Eki Görüntüle 2079759

Ayyy kızlar 7 ay önceki foto buldum diyete başladığım dönem yani 79 -80 kilo olduğum dönem hiç fark yok mu diyordum ben len burdaki halim ne benim

sana sopa zaten sopa ... hiç fark yokmuş muş muş muş

MiuLego · 15 Aralık 2017

Bonus .!.:
Burdayim yarim saattir gecmise bakiyorum.
Diger topikte listeleri hazirlamam lazim.
Yemek pisiyor kız durmuyor oyle biseyler iste.
Okuldan gelirken anneme ugradim camasiri utusu vardi onlara baktim anca eve geldim.

ama geç geldim kalbim üzüldü benim

gelio öpüp gideydin keşkeee

kilo bildirimini bekliyom senin :KK60:

MiuLego · 15 Aralık 2017

Donna_salut .!.:
Kosu birakirsam kilo alirmiyim Miu ? Bundan korktugum icin birakmayi kararsizim

canom hunharca yemezsen (ki yemezsn bedenine artık yazık etmezsin) .. hayır artı gelmez.. zaten koşu dışı jillian yapıyorsun ohoooo sabit rahat olursun

Donna_salut · 15 Aralık 2017

MiuLego .!.:
kız seni mezun mu etmiş oluyoz

Zaten baya bi inceldim. Son gunlerde kafaya cok takiyorum diyeti. Sikilasirsam kilo almazsam Boyle iyi olduguma karar verdim. Zaten kilo konusunda takintiliyim, kafayi Yemiyim daha fazla kilo vermede calisip :)

Whiteblacklife · 15 Aralık 2017

hepfit .!.:
Benim ki de öyle, bize imtihan olarak verilmiş bu adamlar

Insan göre göre normallesiyor o görüntü

Ben gelirim koca yok evde, tek başıma yemeyi sevmiom senle yiyelim

Gel gel bak diyet menusu misss gibi

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

-be a fire-

-be a fire-

Stop wishing start doing

Aktif Üye

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

7.takım

Nirvana

Aktif Üye

-be a fire-

Nirvana

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

-be a fire-

-be a fire-

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Aktif Üye

_Alcatraz Kaçkını_

-be a fire-

-be a fire-

Aktif Üye

YOKSUN

Benzer Konular