Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

vaz<geçmem seve seve vururum :63:

:21:menü güzel

sen çok az geliyorsun sanki yakamoz
iyi misin sıkıntı falan mı var canısı?
Evet canım bu aralar gelen giden oluyor bebek görmeye bugün de kahvaltıya geldiler yoruluyorum
Cuma günü de misafirim var artık daha aktif olurum
 
Bonus Bonus
mesajına alıntı yapmıştım kayboldu
ya biliyormusun bende 98 kilo iken banada 60 kilo olanların yaptıgı , yazdıkları trip gibi gelirdi hep
yani çok saçma bulurdum, şımarıklık deridm naz derdim
ama bu diyet işine girince sonu yok bonus helede o zayıflıgı tatdıysan heleki ben ctesi foto çekindim hala kalınım
belki hastalık belki hassasiyet bilemiyorum belki takıntı

evet yogun bir hayatım var herşeye koşturuyorum ama bu diyetteki beceriksizligim beni sinir ediyor :KK43::KK200::KK200:
Seni çok iyi anlıyorum 78.5 kiloyken bi 60 olayım daha da istemem yeter bana diyordum ama şimdi yetmiyor çünkü yakışıyor daha mutlu oluyor insan giydiği sanki daha bi yakışıyor yada biz öyle hissediyoruz bilmiyorum ama sen bu kadar isterken bu kadar azim varken neden diyorum neden bunu kendine yapıyor anlamıyorum banu ne olur beni yanlış anlama ukalalik falan yapmak değil derdim sadece anlamak tamam diyorum cani çekti yedi bi lokma 2 cisi 3 cusu neden diyorum bunu keşke anlayabilsem:KK200::KK200:o kadar emeğini neden çöpe attığını anlamıyorum ben bu tk geleli 4 aydan fazla oldu bau her ay 2 kilo verseydin şuan 59 lardaydin ben bunu anlamıyorum bi yerde bir hata varda sanki cozemiyor yardım edemiyoruz gibi hissediyorum:KK200::KK200:
 
images (22).webp


Yaaaa :KK70: :D
 
Iltifata bak sen bana en sevdigim hayvan mi dedin :KK200::KK200:
:KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53:HERBİŞEYİM OLARAK SEVERİM SENİ İVİT
Ayy hesap kitap işi hiç bana göre değil. Hayatta kaptanlık yapamazmısım :KK70:
:KK48::KK48::KK48::KK48::KK48::KK48:niye ya yaparsın:skandal:
Evet canım bu aralar gelen giden oluyor bebek görmeye bugün de kahvaltıya geldiler yoruluyorum
Cuma günü de misafirim var artık daha aktif olurum
tamam canısı :KK200:
ahahahhahahahaahhaa ardadan nefret sebebi:D
 
oglen gibi aksamda ispanak'tan sonra ''böööreek'' ekini gormeyi cok isterdim :KK12::63: menunu beğendim :63:
yemem :(

Menümü yaziyorum
Sabah
yarım simit
1 dilim kizarmis ekmek
peynir zeytin
biraz az sekerli ayva receli
cig badem fındık
cay
Ara
sekersiz kahve 1 badem sekeri
Oglen
1 dilim t.b. ekmeği firinda (peynir maydonoz yumurtalı karisimla)
3 zeytin
cay
Ara
Yesil cay
Aksam
1 bardak kefir ve
1 mandalina yemeyi planlıyorum
Su: 1.5 2 lt.
30 dakika yurudum
@MiuLego @Ausencia mortim Munzevi Zencefil Munzevi Zencefil
simit yedin hele o kızarmış ekmek te nesi? Hadi sabah karbonları gömdün öğlen neden Tb ekmeği yedin? Gel benide ye Morticim akşam menüsünde :110: Çok kızdım sana yakışmadı:KK12:
 
kahvaltı
2 parça süzme peynir
kahve

öglen
1 yeşil elma
1-2 ymk yulaf ezmesi
tarçın , az ceviz
üzerine yogurt

akşam
sütlü kahve

su 2 lt kadar

az bi menü evet aama telafi menüsü
yarından itiaren daha iyi olacak inş @MiuLego


kaçamak yaparsam miu beni almayacak listeye @MiuLego
menü nerdeee
ben menüyü aramaya gidiyorum:KK55:




:sinirli::sinirli::sinirli::sinirli::sinirli::sinirli::sinirli::sinirli::sinirli::sinirli:
 
bende beğenmedim mortim :( ama bitti bugün bitirdim ciscos yok artik:KK20:
yemem :KK43:

simit yedin hele o kızarmış ekmek te nesi? Hadi sabah karbonları gömdün öğlen neden Tb ekmeği yedin? Gel benide ye Morticim akşam menüsünde :110: Çok kızdım sana yakışmadı:KK12:
 
Seni çok iyi anlıyorum 78.5 kiloyken bi 60 olayım daha da istemem yeter bana diyordum ama şimdi yetmiyor çünkü yakışıyor daha mutlu oluyor insan giydiği sanki daha bi yakışıyor yada biz öyle hissediyoruz bilmiyorum ama sen bu kadar isterken bu kadar azim varken neden diyorum neden bunu kendine yapıyor anlamıyorum banu ne olur beni yanlış anlama ukalalik falan yapmak değil derdim sadece anlamak tamam diyorum cani çekti yedi bi lokma 2 cisi 3 cusu neden diyorum bunu keşke anlayabilsem:KK200::KK200:o kadar emeğini neden çöpe attığını anlamıyorum ben bu tk geleli 4 aydan fazla oldu bau her ay 2 kilo verseydin şuan 59 lardaydin ben bunu anlamıyorum bi yerde bir hata varda sanki cozemiyor yardım edemiyoruz gibi hissediyorum:KK200::KK200:


canım neden ukalalık olsun , görüşlere açıgım waytım ben benim içinm her cümleniz degerli
inanki bilmiyorum ya , eskidne züülünce yemezdim şimdi yiyorum
sen benim başarı hikayemi okusan varya bu ne azim dersin kendimle gurur duyardım
ama işte kaçamagın sonu yok
bir daha , bir kez daha
bu son
bugün bitti
yarın başlarım
aman bir lokmadan ne olacak hep bunlar bitirdi beni

yoksa azmim ve istegim ortada , baş edemeyincehayatla ver yansın diyip yiyorum ama normal bir yeme dgeil daldan dala
tatlıdan tuzluya tuzludna tatlıya , pis bir yeme şekli ile yiyorum insan gibi degil yani :(

dediign gibi 4 ayda en az 5 kilo verseydim keşke :(

tek hatam listeden çıkmak oldu , liste çok frenliyorrr
 
Back
X