Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Evettt canlarım geldim cok şükür annemle pazarı yaptık yeni tartilabildim
Dip not gibi bı açıklama yapmak istedim
Geçen hafta neler yaptım
Bir gün sağlıksız beslendiklerim
Sonraki günler burda paylaşılan bir listeyi yaptım diğer günler jacamaksiz
Aktif spor yaptım bildirdim

Bu hafta
Cuma günü sağlıksız beslendim menü vermedim yaklaşık 50 kiloyu kendimce uydurdugum klüpte cok kiloveren birinde de etkilenerek ogun
Dikkat etmedim bu huyumu kaptanim Lada paylaştığın için sağolsun onun uyarılarına cumalarimida menü vermeye yavaş yavaş başladım bu huyumu haa böyle kilo verilirmis diye örnek olmasın diye yazmadım
Yine aktif spor yaptım
Handecim Allah razı olsun verdiği listeyi uyguladim
2 haftada hemen hemen aynı şeyleri yaptığım halde bu hafta eksi geçen hafta +100 geldim
Bildiricem kilo benim 2 haftalık emeğinde
Sevgiler canlarim:KK200:
 
Antepia27 Antepia27 fatma ablam bende kilonu merak ediyorum hadiii party başlasınnnnn
tatice_08-gif.1319570
 
Evettt canlarım geldim cok şükür annemle pazarı yaptık yeni tartilabildim
Dip not gibi bı açıklama yapmak istedim
Geçen hafta neler yaptım
Bir gün sağlıksız beslendiklerim
Sonraki günler burda paylaşılan bir listeyi yaptım diğer günler jacamaksiz
Aktif spor yaptım bildirdim

Bu hafta
Cuma günü sağlıksız beslendim menü vermedim yaklaşık 50 kiloyu kendimce uydurdugum klüpte cok kiloveren birinde de etkilenerek ogun
Dikkat etmedim bu huyumu kaptanim Lada paylaştığın için sağolsun onun uyarılarına cumalarimida menü vermeye yavaş yavaş başladım bu huyumu haa böyle kilo verilirmis diye örnek olmasın diye yazmadım
Yine aktif spor yaptım
Handecim Allah razı olsun verdiği listeyi uyguladim
2 haftada hemen hemen aynı şeyleri yaptığım halde bu hafta eksi geçen hafta +100 geldim
Bildiricem kilo benim 2 haftalık emeğinde
Sevgiler canlarim:KK200:
De hadi gitti mi yüzsüz yüz gelmeyecek bir daha demi
 
Back
X