Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Hiiiiccccc mi hicccc katılmıyorum
Kendim okumadım bilmiyorum ama miu gerçekten çok tatli sevecen ve insan ayrımı yapmadan herkese sıcak davranan SAMIMI bir insan

Bu yaşananlar çok saçma arkadaşlarımızın geri dönmesini bekliyoruz ve kesinlikle diyete spora tam gaz devam hiç kaçamaksiz bir hafta diliyorum arkadaslar onlar burda olmayabilir ama biz 7. Takimiz

Canim ben zaten kaptanimizin yanindayim ben kotu bisey demedim hakkinda
 
4 günlük proya başladım kızlar ben
sabahta uyuya kaldım uyanamadım akşam geç yatınca
ama gidince yapıcam leisle mi
son 4 gün, dikkatli kullanalım
Sabah akşam pro örnek menü yazsana canim be herhangi bir sistem uygulamıyorum biraz kalori biraz karatay biraz ayca
 
Sabah akşam pro örnek menü yazsana canim be herhangi bir sistem uygulamıyorum biraz kalori biraz karatay biraz ayca


bende cuma kuru fasulye
dün ekmek tarhanaa derkes kaçtı düzenn cnm

sabah peynir yedims adece geç kalmıştım çünkü
öglen tavuk , yogurt
akşamada karnbahar yogurt yiycem bir kaç gün böyle olacak menüm
 
Back
X