- Katılım
- 27 Nisan 2016
- Mesajlar
- 2.290
- Emoji Skoru
- 6.348
- Puanlar
- 158
Ya öyle demesenee Allah korusun. Rahatla stres yapma her şeyin hayırlısı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 11 Nisan 2007
- Mesajlar
- 89.584
- Emoji Skoru
- 528.575
- Puanlar
- 1.223
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
Canım menü çok güzel suyu kesinlikle tamaliyorsun bişey soracagim sana hergun dikkatimi cekiyor çok geç yiyorsun kahvaltıyı neden metani uyku modunda o saate kadar birakiyorsun sabah kalkınca 2 kayısı 2 3 ceviz badem ye iki uç bardak su ic metan uyansın balimSabah
yok
15.40 kahvalti
2 yumurtadan omlet
1 kk beyaz peynir
3 zeytin
4 dal marul
2 minnak domates
2 dilim tb ekmegi
Aksam
Ispanak yemegi
Salata
1 lt suunuttum bugün ama yatmadan 2.5 a tamamlarim inşaAllah
Spor henuz yok
8 dk tempolu kvdeme yürüdüm sayilirsa
Aksam eve gecince bolgesel + leslie yaparm inşaAllah
- Katılım
- 29 Temmuz 2016
- Mesajlar
- 5.462
- Emoji Skoru
- 15.394
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
Tisikkirlir binis
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
Hayirrrrrrrrrr paketse hele kesinlikle hayır ev yapımında bir tanecikKizlar aksam yemegi simdi yicez ispanak var bide nugget kizartti kv 1 tanr yiyimmi?
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
hayır kızartma aslaKizlar aksam yemegi simdi yicez ispanak var bide nugget kizartti kv 1 tanr yiyimmi?
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
Yemeeeeeeyemedim kaysı yedim bi tane kesmedi gerçi
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
ahahahahahahaha
zaptedildi zaptedildi buralar
Arada efkar basmış cuvara yakmışım
cıvara iyidir bana da yolla hele
evet canım seni bekliyorum işte
yoksa sabah hazırladım takım sayfasında paylaştım
sadece paylaşım alanına seni bekliyorum
izne çıkacak mısın çıkmayacak mısın o not için
- Katılım
- 29 Temmuz 2016
- Mesajlar
- 5.462
- Emoji Skoru
- 15.394
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
Kuzum bebegim 3 4 gibi uyuyo gece bnde mecbur onla uyuyorm oglen 1 de uyaniyo onun karnini doyur evi topla altını degis vs derken 14.30 15 oluyi aslnda sabah karniji doyurmaya uyaniyo o ara agzima atarm gun kurusu vs inşaAllah dedigin gibi
- Katılım
- 11 Nisan 2007
- Mesajlar
- 89.584
- Emoji Skoru
- 528.575
- Puanlar
- 1.223
Allahım incire cevizleri sarıp sarıp yiyesim var
Kiz ye nolucak
fulya diyodu muzlari dilimleyip kakaoya bula diye probis niyetine yesene 
- Katılım
- 18 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 6.568
- Emoji Skoru
- 26.728
- Puanlar
- 468
- Yaş
- 36
Haftaya super bir başlangıç canim menü çok güzelMenümü paylasiyim
Sabah
11.30
1 haşlanmış yumurta
Yarım demet maydanoz
1 közlenmiş kırmızı biber
5 zeytin
1 dilim peynir
1tb ekmeği
1 bardak şekersiz çay
Ara
16.00
1 elma yarim avuç içi kadar kuruyemiş ( badem fındık fıstık)
Akşam 19.00
4 ızgara köfte
1 tabak salata
Bir kase yoğurt çorbası
Gece 1kase limonlu biberli yoğurt
Su 2 litre şimdiye kadar 3 litreye tamamlicam
Spor
Tartı öncesi 3mil leslie
Öğlen sonuda yaptım 3mil leslie
@MiuLego
Ortim @Betulina
Mortilerim @hepfit and @ada81
- Katılım
- 29 Temmuz 2016
- Mesajlar
- 5.462
- Emoji Skoru
- 15.394
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
Hain tuzaklı kelimeler sezinliyorumKiz ye nolucak
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
işte bu harikasınTamam yemicem
kuzum saat 20:00 a kadar paylaşılıyor en son. sonra sonuçlar ertesi gün akşama kadar açıklanabilir..
ama zaten herkes paylaşınca belli oluyor.. şuan bir tek biz kaldık paylaşmayan bernanın durumunu bekliyoruz
- Katılım
- 28 Ocak 2013
- Mesajlar
- 8.628
- Emoji Skoru
- 18.725
- Puanlar
- 448
- Yaş
- 35
İyi aksamlar
Menum
Sabah 1 dilim tb ekmegi 1 has yumurta 5 zeytin 1 dilim peynir roka tere
Ogle 4 yk yeşil mercimek eklenmiş salata
Ara 1 bardak sutlı kahve 3 hurma
Aksam 12 tane kusbası et fırında kabak ve karnabahar salata 1 bardak ayran
3 mile leslıe
@MiuLego @Whiteblacklife
Menum
Sabah 1 dilim tb ekmegi 1 has yumurta 5 zeytin 1 dilim peynir roka tere
Ogle 4 yk yeşil mercimek eklenmiş salata
Ara 1 bardak sutlı kahve 3 hurma
Aksam 12 tane kusbası et fırında kabak ve karnabahar salata 1 bardak ayran
3 mile leslıe
@MiuLego @Whiteblacklife
