- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
hazırlıcam kuzucum şimdiBen kaçıyom sporum var. Spor grupları açıklandı mı yaa gene mi kaçırdım ben
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 29 Temmuz 2016
- Mesajlar
- 5.462
- Emoji Skoru
- 15.394
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
Karanlıkta kendi kendine leslie yapBen de babasına verdim bebeleri de salonda elektrik gitti . Tüm alet edevat kapandı. O değil müzik dinliyor o da Wifi de o da gitti . 15 dk oldu koşu
Evet evet benim için kavga edin.Ahahahah ne de olsa morti diyosuun
Kaptan kaptan aaa mortimi elimden mi alıyorsun no no no ruh ikizim olarak yaratılmış mortimi seneler sonra burda bulmuşum kimsecikler alamaz bu da böyle bilineeee
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
bzim çocuklar deynebim :)Kim çocuk ,ne konuşmuş,komik olan ne?
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
evet susmuyorlarNapionuz
Gece gece ne yapiyonuz
Niye susmuyonuz
Gecmis okumaktan gelecegi kaciriyoruz
Siz napionuz isiniz yokmu sizin
Hadi gözün aydın ferah yerler günler görün inşallah gittiğiniz yerde
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
aaaaaaaaaaaaaa inanmıyorummmmmmmmmm
hadi hayırlı olsun istediğiniz buydu değil mi zaten?
sevindim kuzucum..
haftayayı seninle konuşalım mutlaka
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
Benim gözler ekranı puslu görmeye başladı ,uykum geldi galiba ,ben kaçar ,herkese benden iyi geceler
iyi geceler oy kıyamam sana
45 dk 3 mil leslie yaptım cılkım çıktı bacaklarım tutmuyo
çok zevk alıyorsun şuan harikaaaaaaaaaaaaaEvet evet benim için kavga edin.
Çok zorlamasaydın dinlen sen bence45 dk 3 mil leslie yaptım cılkım çıktı bacaklarım tutmuyo
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
hahahaha ben bunu yeni görüyorumartık karar verdim
şişmanlıktan kurtulacağım
diyet yapıp zayıflayacağım
bak rezil olduk aleme
herkes tığ gibi şahane
bizde göbek bahane
güneş deniz hava sıcak
ruhum bedenime sığmayacak
bu mayo bana nasıl olacak?
denedim denedim sığmadı
boğazımı tutamadım
dayanamadım valla
valla valla dayanamadım valla
Kimse benim için kavga etmedi bu güne kadar
oy kıyamam sana
çok zevk alıyorsun şuan harikaaaaaaaaaaaaa
Öyle zevkli mevkli konuşma
- Katılım
- 18 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 6.568
- Emoji Skoru
- 26.728
- Puanlar
- 468
- Yaş
- 36
Yok canim mortilikten değil o malı okudukça anlarsınAhahahah ne de olsa morti diyosuun
Kaptan kaptan aaa mortimi elimden mi alıyorsun no no no ruh ikizim olarak yaratılmış mortimi seneler sonra burda bulmuşum kimsecikler alamaz bu da böyle bilineeee
Ayy canim çok sevindim beklediğine değdi hadi hayırlı olsun
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
Hayırlısı olsun Berna yolculuk tasia falan ne zaman
- Katılım
- 1 Mart 2014
- Mesajlar
- 16.089
- Emoji Skoru
- 33.825
- Puanlar
- 798
Menu bildirméce
Sbah 10
ılık limonlu su çeyrek ayva
Öğle 12.00
Kaşarlı pattis 3 Yk ( cuma die şey ettim canım istedi )
1 kkbeyz peynir
Biraz telli kaşar
2 haşlama yumurta
Yesillik 3 zeytin
Havuç
Aksam 19 00
Tavuk firinda ızgara . ( 1 but 1 kanat biraz beyazindan )
Bol salata ayran
2 yk erişteli yeşil mercimek corba
Spör 15 dk koşu 100 ip
Su 3lt olmuştur
@MiuLego
Sbah 10
ılık limonlu su çeyrek ayva
Öğle 12.00
Kaşarlı pattis 3 Yk ( cuma die şey ettim canım istedi )
1 kkbeyz peynir
Biraz telli kaşar
2 haşlama yumurta
Yesillik 3 zeytin
Havuç
Aksam 19 00
Tavuk firinda ızgara . ( 1 but 1 kanat biraz beyazindan )
Bol salata ayran
2 yk erişteli yeşil mercimek corba
Spör 15 dk koşu 100 ip
Su 3lt olmuştur
@MiuLego
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
olsun -400 kötü değil kajummm
@nar_cicegim kuzum senin bildirimi de gördüm 65 sin hee
o zaman yine de eksi var ki
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
Sonunda çayın yanında birşeyler yemek kalkmış menüden süper çok beğendim canim
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
menüye öyle böyle bayılmadımmmmMenümü paylasiyim
Sabah
11.30
1 haşlanmış yumurta
Yarım demet maydanoz
1 közlenmiş kırmızı biber
5 zeytin
1 dilim peynir
1tb ekmeği
1 bardak şekersiz çay
Ara
16.00
1 elma yarim avuç içi kadar kuruyemiş ( badem fındık fıstık)
Akşam 19.00
4 ızgara köfte
1 tabak salata
Bir kase yoğurt çorbası
Gece 1kase limonlu biberli yoğurt
Su 2 litre şimdiye kadar 3 litreye tamamlicam
Spor
Tartı öncesi 3mil leslie
Öğlen sonuda yaptım 3mil leslie
@MiuLego
Ortim @Betulina
Mortilerim @hepfit and @ada81
sporunu da yaptın
konyak daha ne olsun aynen böyle devam et haftaya cuma da en az bu haftaki kadar geleceksin belli
akaşmı niden geçiştirdin banuu
canın kurabiye mi istediii
kahvalt da geçiştirilmiş sanki heee
güzel menü yine de
Sabah
yok
15.40 kahvalti
2 yumurtadan omlet
1 kk beyaz peynir
3 zeytin
4 dal marul
2 minnak domates
2 dilim tb ekmegi
Aksam şimdi yicez ins
Ispanak yemegi
Salata
1 lt su
Spor henuz yok
8 dk tempolu kvdeme yürüdüm sayilirsa
Aksam eve gecince bolgesel + leslie yaparm inşaAllah
menü harika çok beğendiminşallah leslie yaılmıştır
sağlık mis bir menü
sporu da var
öğleni beğenmedim
listede hiiiiç görmek istemediğimiz şeyler
akşam da bu yüzden geçiştirildi demi saydınım
düdük geliyor
oooo menüde hep kaçaklar var
kızartma
börek
portakal suyu (onun yerine 1 portakal ye canımcım)olmadı bu yarına daha güzel menü olsun
meşhur ciğerli adanalı ada menüsü hağnımmmmmmMenu
Sabah 10.30
2 yunurta yagda
1 dilim beyaz peynir
4 yesil zeytin
Yeşillik
1 adet kizarmis form ekmek
Ara
8 fındık / 15 kuru uzum
Aksam 17.45
1 adana
7 parca ciger
Booolsalata
2 lt su icildi. @MiuLego
20 dakika tempolu yürüyüş
3 mil lesli yapildi... @nehirnil111 veya @begum75
Ortilerin kraliçesi @hepfit
Cadı mortiler @Konya 42 veeee @Betulina
sporumuz da yapıldı şükür
ada şov gelecek bu haftaaaaaaaaaaaaaaa
