• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

senin için güzel menü verocum
afiyet olsu bu sana eksi getirir sporunu da yapmışsın hem:super:

canım menüler güzel
sadece kırmızı ile işaretlediğim ekmeğe takıldım
:KK20:bir öğünde 3 dilim ekmek asla kabul edemem
hele ki zaten 2 yumurta olan fazlasıyla doyurucu öğünde..

biraz kardiyo da yap emi spor olarak hep bölgesel olmaz
Tamam canim bugun 10 bin adim atinca bolgesel yaptim yanina :KK52::KK52::KK52:
Ekmek olayi anlasilmistir kaptaaannn:KK52::KK52::KK52:
 
Hadi kolay gelee :KK76:


Yav ahahhaha bu nasıl bi zevk anlatsana biraz :rolleyes:


Ah ah başladı mı mortilik :KK70: yok yok zorlamadım çerez niyetine :KK71:
Bunları bilahare seninle başbaşa konuşuruz kuzum:KK53:
Mortilik başladı tabikisi. Hodri meydanEn Büyük TÜRKİYE
 
anaaaa ben bunu görmedim
aaaaaaaaaaaaaa gece dopingi oldu resmen
oy yazan ellerini yerim oyyyyyyyyyyyyyy

gel kız sarılalım:KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74:
images (1).webp

Canımmmm :KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19:
 
menüler bitti :rapci:

sıra geldi listeyi paylaşmaya:KK69:
Miu ben bugün çok dengesiz yedim...Hatta çok açım...
Sabah peynir- zeytin-yumurta - ekmek

Akşam 3-4 bulgurlu etli dolma
Ayran

Sonra 1 kase yoğurt corbası
Spor: sabah 7de uyandım aksam 7ye kadar oturmadim...Ayacıklarım ağrıyor...
 
Miu ben bugün çok dengesiz yedim...Hatta çok açım...
Sabah peynir- zeytin-yumurta - ekmek

Akşam 3-4 bulgurlu etli dolma
Ayran

Sonra 1 kase yoğurt corbası
Spor: sabah 7de uyandım aksam 7ye kadar oturmadim...Ayacıklarım ağrıyor...
Aksama kadar naptin kiz anlat hele
 
Binanın spor salonu kız .ödüm koptu ki. Amma iyi ter atmıştım geldim ki duşa da giremedim karanlık :KK70:
:D tekmiydin altima yapardim heralde :D
Bende twr icinde kaldim bitsin spor dusa girip yatarm bebede uyur inss
 
:KK70: tekmiydin altima yapardim heralde :KK70:
Bende twr icinde kaldim bitsin spor dusa girip yatarm bebede uyur inss
He tektim . Valla. Nasıl çıktım yukarı bilmiom . O değil bi de spor ayakkabi yi çorapsz giyincé ayağima vurmustu çıkarmıştım karanlıkta ayakkabı mi giygiymeye calisom falan tam bi rezalet terli nefes nefese eve grdim koca lm dio ki neden geç geldin elektrik gittikten sonra :KK70:
 
Sen beni etiketledin mi:KK67::tokat::KK62:


Kuzu moral bozukluğu :KK34:

:işsiz:ivet

Öyle ya işte, miu dan azar isitmiim diye akşam peynir yedim korkudan yoksa onu da yemezdim. Evde iştah kalmıyor :kızgın:
@hepfit
Ouwww
Trip atmaaaa kuzum,sen önce etiketlemedin sandım
:KK12:
Hadi etiketleyelim birbirimizi yine
Kocaman öpücükler
@hepfit bak yine etiketledim
:halay:
O eşine de söyle kargodan sopa gelecek yakında ne çıkacak diye heveslenmesin
:sinirli:
 
He tektim . Valla. Nasıl çıktım yukarı bilmiom . O değil bi de spor ayakkabi yi çorapsz giyincé ayağima vurmustu çıkarmıştım karanlıkta ayakkabı mi giygiymeye calisom falan tam bi rezalet terli nefes nefese eve grdim koca lm dio ki neden geç geldin elektrik gittikten sonra :KK70:
:KK70: komedi:D
Hızımı alamadım 4. Mile gectim :KK55:
 
@Nevreste biz senle hic konusmadik gruba geldim geleli :KK74: hep yazim diyorum kaliyo :KK15: mezuniyetin hayırlı olsuuun bidaha ihtiyac duymazsin insaAllah kilo vermeye :KK68::KK200:
 
:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:
Miu ben bugün çok dengesiz yedim...Hatta çok açım...
Sabah peynir- zeytin-yumurta - ekmek

Akşam 3-4 bulgurlu etli dolma
Ayran

Sonra 1 kase yoğurt corbası
Spor: sabah 7de uyandım aksam 7ye kadar oturmadim...Ayacıklarım ağrıyor...
yok yahu bence gayet güzel menü olmuş olmuş nevommmmm sağlıklı cıs cossuz:super:
@MiuLego ne kadar listede olmasamda bireysel olarak bende hayali birincilik istiyorum
@Esra_4378 e gaz vermissin falan gormedim sanma heeee:KK11::KK11::KK11:
hadi inşallah:rolleyes:
 
Back
X