• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

İyi akşamlar.
Cumartesi menü
Kahvaltı 11.30
Tereyağında 2yumurta
Bi dilim peynir
Bi dilim tb ekmek :KK12:
Üç çeri domates
4 zeytin
Havuç maydonoz

Saat 16.00 biraz çiğ kuruyemiş
Akşam 17.45
Bi tabak kapuska
Bi çatal pattis salata
Yoğurt
2 litre su
Dukan şeysi
Spor yok
@MiuLego @Whiteblacklife @derunehatun
Çok çok çok çok çok çok güzel.menuuuuuuuu
 
Koydum masaya 1.5 litre suyu yanına da bir kadeh açtım Orhan gencebay dinliyorum batsın bu dunyaa:işsiz::işsiz:
 
Gelmişken menü iliştireyim mortim :KK53: @deynepnaz

Cumartesi Menüsü

11:00

1.5 dlm çavdar ekmeği kızarmış
1 yumurtadan peynirli yumurta
Domates/salatalık/yeşil biber/maydanoz
3 zeytin
1 kk süzme peynir

13:00

1 kupa süt
7-8 fındık

16:00

Kıymalı kereviz
Salata
1 kase yoğurt
1 dlm kepek ekmek

18:30

1 kivi
1 mandalina

Henüz 1.5 lt su

@MiuLego :KK15:

Kilo alma mortisi mi oldunuz:skandal: @deynepnaz
 
Back
X