Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Sabah(limınlu su)12:00
1.5 dilim kepek ekmeği
1 kk peynir
Pekmez
1 yumurta rafadan
(Patates kızartması yaptım eşime bir tane yine yemedim :))

Ara16:30
1 kepekli grisiini
3 badem
1 gün kurusu arası ceviz

Akşam18:00
Tavuk döner lavaşsız
Yarımdan az kepekli ekmek(ekmeksiz yiyemedim en başta)
Ayran
Turşu(5 adet salatalık dilimlenmiş)
Yeşillik

Su:2.50 lt
Spor:30 dk cardio
300 adet ip atlama
@MiuLego @begum75
Hmmm mortim demek bu şahane menüye turşu yiyerek ödem getirteceksin:duduk:

Booool su büşram
Vere maydonoz soda limon vs
Sen ödem atma yolunu biliyorsun aman diyim

Sabah kilonu bana yazdın mıydı kız?
 
Hee boşver yapma kuzum @MiuLego bacaklarım çok ağrıdı ip atlamaktan hamlamışım spor yapamadım fazla
Olsun dinlenmiş olursun mortim
Sen hatta hiç spor yapma ne gerek var yaaaa
Ben senin için de yaparım valla bak hahahaha

Sonuçta cumaya seni yencem
Zaten turlular da yenmiş ooo fena yencem belli oldu hahaha
 
Demir için damla kullanıyomsn. O da kabız yapabilir.
Bir de kakası top top çıkıyorsa bebek doymuyordur.
Cıvık ve sarı kaka tam doyduğunu gösterir.
Sen bence diyetini 1 hafta 10 gn askıya al.
Bak bakalm değişen bişy var mı.
Bir de menülerine bi bakaym
D vitamini kullanıyorum bebeğe devit 3 damla günlük
Yani top topbdeğil de çok afedersin sakız gibi katı.öyle ilk aydaki gibi cıvıl değil. Rengi de yeşilimsi.önce normaldir diye bekledim ama neredeysw 1,5ay oldı.yarın çocuk cerrahisinden randevu aldım.bakalım ne diyecek
 
Canım en doğru kararı vermişsin gidip konuşmakla :KK66: hee anlatırken kelimesi kelimesine iletme kadıncağız üzülmesin ama söyle ne çok canının yandığını ve ondan yana asla bir sıkıntının olmadığını :KK66:
Hatta keşke imkan olsa da eşin bu konuşmadan haberdar olsa sonradan da olsa ( olmadı KVne tembihle ben evladım için huzurlu bir yuva istiyorum sende oğlunun huylarını benden iyi biliyorsun bu yaptığım hatayı her fırsatta ısıtıp önüme koymasını istemiyorum ne olur sen söyle ona bu konuşmamızı benim iyi niyetimi anlasın artık diye :KK66: )
Belki eşin onu duyunca biraz pişmanlık yaşar da sana karşı biraz daha ılımlı yaklaşır :KK68:

Sen ne derse desin içinden sadece ya Sabır çek :KK66: bol bol dua et evinde kuran oku hatta okumayı bilsen de aç telefondan sesli evin içinde kuran sesi yankılansın :KK66:
Rabbim büyük ol derse olur ol demediği sürece yaprak bile kımıldamaz :KK66:
Çok zor ama sana büyük iş düşüyor :KK66: şu anda asla unutamam diye düşünsen bile inan insan neleri neleri unutuyor :KK66:
Sen yine çok şanslısın ki KV melek gibi bir kadınmış :KK66:
Ben benimkine Kaynanatör diyordum :KK70: tabi arkasından :KK70:

Hee bir kaç sene önce artık bir gün zıvanadan çıkıp kadına destur çektim içimdekileri eşimin yanında ona en sakin halimle saydırdım da bir daha o oldu bana karşı eskisi gibi davranamadı :KK20: ama tabi o zaman gelene kadar hep eşimle aramı düzeltmek için sabrettim :KK66: Annesi hakaret ettiğinde bile eşime biliyorum niyeti aslında kötü değil ama ben kırılıyorum diye altan alta gazı verdim :KK48: baktım adam artık beni savunuyor eşime Annesiyle ilgili rahatsız olduğum şeyleri konuşmak istediğimi ve benim yanımda olmasını istediğimi söyledim ( hatun popişi sıkışınca hakarette eder yalanda söyler :KK62: ) Düşün öyle bir kadın bile baktı ben her yaptığına sakin ve iyilikle cevap veriyorum ama tabiki bana ters gelen şeyleri de Anne belki kötü niyetle demedin ama bak bu bana ters lütfen bir daha milletin yanında bu şekilde yapma hani bende insanım sabrım taşarsa milletin yanında rezillik ne gerek var biz Anne kız değilmiyiz falan diye diye kadının beynini yıkadım sanırım :KK48: tabi baktı oğluda benden yana :KK48:
Boşanma kelimesini duyduğunda hatun kına yakacak kıvamdaydı o dönem :63: hatta resmen yüzüme demişti oğlumu boşayınca çocuğuda başıma atar sen hayatını yaşarsın diye :oha: işte o an hanım efendi çizgimden çıktım :KK70: sen nedemek istiyorsun diye başladım yine küfür etmeden hakaret etmeden gerekeni söyledim :KK53: Sonuç şimdi kızım kızım diye dolanır ama eşimde bende biliriz sahte olduğunu daha doğrusu kızları müdahale edene kadar olduğunu :KK66:

Ay nerden nereye geldim :KK70: diyeceğim o ki şansın var ki öyle bir KVn var ve eminim o eşinle aranızın düzelmesi için elinden geleni yapacaktır :KK66: sonuçta ne eşin senden iyisini nede sen eşinden iyisini bulmayacaksın eskilerin değimiyle :KK66: okadar sene emek vermişsiniz evliliğiniz için :KK66: bırak eşin ne derse desin sen Rabbine sığın gerisi Allah kerim zaten :KK68: Nedense ben içinizi tam bilmediğim halde bu işi kurtarabileceğinizi düşünüyorum :KK68::KK68::KK68::KK68:

Önce Kvne şu son olayları onu kırmadan izah et ki vicdanen rahat ol ve eşinle olan ilişkinize odaklanabil :KK66: gerekirse sen eşine anlat böyle böyle ben gidip annenle konuştum diye :KK66: elinde koz kalmamış olacak ve sen sabırlı davrandığın sürece zaten sana kulp takacak başka bir şey bulamayacak :KK66: eskiyi mi açıyor geçmişte kaldı cahillikti de gitsin inan bir şey kaybetmezsin :KK66: evladınız için :KK60:

Bütün dualarım seninle :KK66: Hatta ilk fırsatta sizler için oturup hususi kuran okumak geldi içimden :KK68::KK68::KK68::KK68:



Rabbim hepsini korusun ve güç kuvvet versin ...Aminnnnnnnn




Erkekler işte önemsemiyor çoğu şeyi :KK66: ev dağınık mı hatun yorgunmu önemli değil sonuçta kahveye demişler :63: dediğin gibi sanki kahveyle kalacak hayır sırf kahve yapsan haberli gittik bir kek bile yapmamış olur :KK53:

Sende benim gibi panik anında popişe motoru takıyorsun demekki :KK48:



Büyük kızım 17 yaşında, ufak kızım 7 yaşında :KK66:
Büyük kıza okula başladıktan sonra hiç oyuncak almadık zamanında :KK66: hep kitap baştan sıkıldım diyordu ama sonra çok alıştı hatta sırf aynı tarz okumasın diye arada ben tarzı olmayan şeyleride zorla okutuyordum :KK48: benim tarzım değil dediği an bu kitabı da oku istediğin tarzdan 2 tane alacağım sana diyordum :KK66: oda yeni kitap sevdasına okurdu sonrada aaa buda güzelmiş derdi :KK48:
Tabi kendi de alışınca artık sadece kitap istiyor hatta bazen 3er tane birden alıyor :KK66: tabi kesinlikle Korsan almaz hatta sınıf arkadaşlarıyla emek hırsızlığı siz nasıl korsan alırsınız diye kavga bile etmişti bir keresinde :KK68:

Bugünde ufaklığa birlikte kitap baktıklarında benimde daha okumadığım 5 kitap var ama kitap alasım var dedi :KK48: dedim batırma beni bir dur :KK48:

Ufaklık 45 sayfalık olan ilk kitabını eve geldikten sonra bitirdi bile :KK48:




Ben bir kendim yapmıştım :KK48: Bekarken Çin lokantasına gitmiştik o zaman sebzeli spagetti yemiştik ve içinde spagettiyle birlikte renkli renkli sebzeler vardı spagetti şeklinde :KK66: benim kızımda ufakken hiç sebze ağzına sürmezdi ( gerçi şimdide sürmüyor :KK70: ) bir gün oturup kesme tahtasında spagetti gibi ince uzun şeritler yapıp suda haşlamıştım ( kabak, havuç ve pırasa kullanmıştım o gün renkli olsun diye )
Birde evde Çin çubuklarım vardı o zamanlar :KK48: ağzına sebze sürmeyen kız Çin yemeği yiyorum diye sebzeleri bir güzel götürmüştü :KK70: bazen hala da der Çin yemeği yaparsan yerim ancak sebze diye :KK48:




Canım acaba senin yediğin bir şey mi sütünden geçiyor da kabızlığa mı sebep oluyor :KK64:
Çok sık fitilde bağırsak tembelliğine sebep olur :KK66: istersen direk zeytinyağlı huni yap kuzuya :KK66: Eskiler hep öyle yaparmış hatta benim küçük kızında öyle bir durumu olmuştu bebekken anında bağırsakları yumuşatıp tuvalete çıkarmıştı :confused:

İnşallah kuzucuk bir an önce rahatlar tabi dolaylı olarak sende :KK66:
Geçmiş olsun inşallah :KK68:
Çok sağol canım
Zeytinyağlı huni derken nasıl masaj gibi mi
 
Back
X