- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
3 çatal çok iyi kuzum, ben senin doğum gününü koca koca harflerle kutladım görmedin beni
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Yok ya o Efser değilmis
oynakbasi34
mus
oynakbasi34
mus
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
- 22 Kasım 2017
- 1.316
- 2.837
- 48
Nasılsın canom diyet düzenşn oturdu mu yürüyüşler yapıyor musun?hellööööö
Menüm
Sabah
1 haşlama yumurta
Zeytin domates sos kışlık için konserve rendesi yağlı falan değil peynir
1 dilim ekmek
Öğlen
Bir kase yoğurt çorbası
Yanında maydanoz
Aksam
Küçücük kase yoğurt çorbası
Kurutulmuş biber yemeği
Böl bol yoğurt
Şu 3 u geçti
@MiuLegoWhiteblacklife @smykmy
Oy canımın dibisi
Kız ne kombiymiş yaaaYok yarın sabah geleceklermiş
İnşallah çok uzun sürmezde bir günde biter gerçi biz her yeri hazır ettik delip taksınlar nereye ne takacaklarsa
Kesinlikle ihmal etme canımsana günde 1 tane dediğine göre çok sıkıntı yok ama kırdığın an çok daha kolay gidiyor kilolar
Anaaaa
Sanki tüm türkiyeye takacaklar
Gelip taksalar ya ustalara dalacam ha
Yok ya ada değilmiş ohepfit mis
Yok ya hepfit değilmiş oEfser mis
Ahaaaaa
Vayt hamileymiş
- 30 Kasım 2014
- 29.911
- 132.036
- 798
teşekkürler. salata nefis görünüyor
- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.393
- 248
- 28
Sabah
3 haslama yumurta
1 kk beyaz peynir
4 zeytin
1 gun kurusu
2 catal tahin helvasi (miu izinli)
2 minik domates
1 bardak rezene cayi
2 kucuk parca kepekli ekmek ( tb ekmegim bitmisti)
Ara
1 gün kurusu
Aksam
1 kase yogurt corba
Yarim tabak pirasa yemegi
Salata
Ayran
Yarim dilim tb ekmegi
3 lt su
@Whiteblacklife
Spor henuz yok aksam yapinca yazarim insaAllah
@MiuLego
nehirnil111
3 haslama yumurta
1 kk beyaz peynir
4 zeytin
1 gun kurusu
2 catal tahin helvasi (miu izinli)
2 minik domates
1 bardak rezene cayi
2 kucuk parca kepekli ekmek ( tb ekmegim bitmisti)
Ara
1 gün kurusu
Aksam
1 kase yogurt corba
Yarim tabak pirasa yemegi
Salata
Ayran
Yarim dilim tb ekmegi
3 lt su
@Whiteblacklife Spor henuz yok aksam yapinca yazarim insaAllah
@MiuLego
nehirnil111Sista lar gelmiş nerde eylem var
Hoşgeldinizzzzzz hem de sağlıklı yemekleriyle la yirim
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Yok vayt doğurmuş hemide ikizi olmuşNasılsın canom diyet düzenşn oturdu mu yürüyüşler yapıyor musun?
Oy canımın dibisi
Kız ne kombiymiş yaaa
Anaaaa
Sanki tüm türkiyeye takacaklar
Gelip taksalar ya ustalara dalacam ha
Ahaaaaa
Vayt hamileymiş
Valla nasıl güzel brokoliler çiğ demiteşekkürler. salata nefis görünüyor
- 7 Nisan 2015
- 4.599
- 16.188
- 208
- 4 Mayıs 2011
- 24.320
- 45.697
- 798
Mis mis işte menü budurSabah
3 haslama yumurta
1 kk beyaz peynir
4 zeytin
1 gun kurusu
2 catal tahin helvasi (miu izinli)
2 minik domates
1 bardak rezene cayi
2 kucuk parca kepekli ekmek ( tb ekmegim bitmisti)
Ara
1 gün kurusu
Aksam
1 kase yogurt corba
Yarim tabak pirasa yemegi
Salata
Ayran
Yarim dilim tb ekmegi
3 lt su
Spor henuz yok aksam yapinca yazarim insaAllah
@MiuLego
Ba yıl dımmmmm
Alkışlaaarrrr
- 22 Kasım 2017
- 1.316
- 2.837
- 48
Sista lar gelmiş nerde eylem var
Hoşgeldinizzzzzz hem de sağlıklı yemekleriyle la yirim
sistalar her yerde canım sağlıklı kilolar verin
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Menü şahane kuzum sebze ve protein yemeklerinden korkma 1 tabak ye balım böylelikle ekmeğe gerek kalmaz karbonu azaltmış olursun kuzumSabah
3 haslama yumurta
1 kk beyaz peynir
4 zeytin
1 gun kurusu
2 catal tahin helvasi (miu izinli)
2 minik domates
1 bardak rezene cayi
2 kucuk parca kepekli ekmek ( tb ekmegim bitmisti)
Ara
1 gün kurusu
Aksam
1 kase yogurt corba
Yarim tabak pirasa yemegi
Salata
Ayran
Yarim dilim tb ekmegi
3 lt su
Spor henuz yok aksam yapinca yazarim insaAllah
@MiuLego
Benzer Konular
