Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Canan Karatay in askerleriyiz ! #sistahood

54410371f493b81cbcf4eb59.webp
Bol eksili günleeeeerr:rapci:


organik kuru meyveler.webp
 
Eki Görüntüle 2098832


Canan karatay'ın askerleriyiz #SisterHood


Eki Görüntüle 2098829 canan karatay'in askerleriyiz.. #sisterhood


Canan Karatayın askerleriyiz En Büyük TÜRKİYE #sisterhood


Eki Görüntüle 2098835




Eki Görüntüle 2098837


Afiyet olsun :KK15:

Bol eksili günler :spor:


#sisterhood izindeyiz
Gelmdiyin gelelim:halay::halay::halay::halay:

Kamonnnnn:KK55:

Hep destek tam destek etlem zamanı hazırıııx:KK59:
 
Canan Karatay'ın askerleriyiz #SisterHood

Eki Görüntüle 2098849


Efenimmm elimiz boş gelmedikkk
ekmek bulamıyorsanız brokoli yeyin

Eki Görüntüle 2098851

Hoş bulduk kızlar

Canan Karatay in askerleriyiz ! #sistahood

Eki Görüntüle 2098838
Bol eksili günleeeeerr:rapci:


Eki Görüntüle 2098846

Ulan bi de sağlıklı yemekleriyle gelmişler:KK70::rolleyes::rolleyes::rolleyes::confused::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:

Kiraz sapı çayı ikram edelim:confused:
 
Nasılsın canom diyet düzenşn oturdu mu yürüyüşler yapıyor musun?
daha iyiyim mium şükür. cısslardan kaçıyorum. bugün biraz yürüdüm de iyi oldu. işe yemek götürmüştüm. ciğer ve brokoli salatası. onu yicektim. biri beni illa yemeğe çıkarttı. Allahhh dedim öğlen gitti. ama öyle olmadı. çok şükür sadece döner, avuç içi kadar pide, 2 yk yoğurt ve 1 avuç kadar yeşil salatayla durumu kurtardım.

sabah da zaten peynir, 8 zeytin, domates biber ve 1 kk ekmek (karabuğday,siyez,yulaf unu karışımı) yemiştim. öğleden sonra arada 1 ceviz ve 3 çiğ badem. akşam da kelle paça çorbası ve mücver yedim. az fıstık ve 1 kuru incir. bana göre çok iyi.
 
Back
X