sağol kuzum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Canim rabbim kolaylik versin insallah bi an once feraha çıkarsın...
- 27 Nisan 2016
- 2.290
- 6.348
- 158
Yaptım bile kiigaza gel diye yapıyom o kadar sporu
kak spor yap
bu soğukta yürüyüşe çıktım Allah vere de hasta etmeye 
- 22 Haziran 2016
- 12.671
- 57.649
- 598
Ooooffff çocukluğumu hatirladim resmen bizde sobanin ustunde isitir sobanin basinda sicak sicak icerdik hey gidi gunlerEskiden insanlar savahları tarhana mervimek içermiş.ben küçükken dedem sabah namazına kalkar hemen sobanın üzerine mercimek çorbasını koyardı.mis gibi kokusuyla uyanırdık
babaannem sabahlari sobanin ustunde kombe yapardı tereyag sürüp cokelekle yerdik
- 29 Ekim 2012
- 22.789
- 58.109
- 798
- 37
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
Menüm
Sahur 1 gibi
2 hurma
1.5 dilim t.b. ekmeği
1 haslanmis yumurta
peynir zeytin
1 bardak kefir
Iftar 18 de
1 kase tarhana corbasi
1 kase yoğurt
bol brokolili kapya biberli ton balikli salata
1 kupa cay 1 kare bitter
Sekersiz Kahve icerim
Su: 1.5 lt. anca olur
Spor: 30 dk. tempolu yuruyus. Ilave olursa etiket yaparim
@MiuLego
nehirnil111
mortim @Portakal Sulu Ordek
Sahur 1 gibi
2 hurma
1.5 dilim t.b. ekmeği
1 haslanmis yumurta
peynir zeytin
1 bardak kefir
Iftar 18 de
1 kase tarhana corbasi
1 kase yoğurt
bol brokolili kapya biberli ton balikli salata
1 kupa cay 1 kare bitter
Sekersiz Kahve icerim
Su: 1.5 lt. anca olur
Spor: 30 dk. tempolu yuruyus. Ilave olursa etiket yaparim
@MiuLego
nehirnil111
mortim @Portakal Sulu Ordek
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Lannn kilo vereyim kasaba raks edecem demedin mi???çok ilginç ben kiim dansözlük kim
- 29 Ekim 2012
- 22.789
- 58.109
- 798
- 37
Eline sağlık fitfitfitOturdum misafir bekliyorum, yemeklerim soğuyorbabamın eşi beni çok geriyor, titizlik hastası tuvaleti lavaboyu mutfağı kirkladim yemek pişene kadar, çok yoruldum
Heee dedim. Dansöz kıyafeti alıp dans etcem masasına meze olcamLannn kilo vereyim kasaba raks edecem demedin mi???
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.180
- 898
Bizim canımızı niye sıkasın masum, yaz ki rahatla, konuşmak belli çözüm olmayacak sorununa ama içine atmamış olacaksın, dert paylaştıkça azalır , içinden ne geçiyorsa yaz ki rahatlayasın bir nebze
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Canım senin bu anlattıklarını ben annemde yaşadım, ne hissettiğini çok iyi biliyorum. Halen annem özel de çalışıyor ve 47 yaşında,evet yaş ilerledikçe iş bulmak zorlaşıyor ama rabbim kapıları açsın sana, sen daha çok gençsin. Senin için dua edicem, çok zor issizlik
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.180
- 898
Canım beni biliyorsun modifiye her detoksumhadi sağıcakla varın.. soğuk ama alışırsın kız :)
canım o detokslarla bu detokslar aynı değil.. ismi aynı :)
vaytın yazdığını gördün..Nego de çok yaptı pattis detoksu ve sağlam eksi getirdi..
pattis detoksu çok aç da bırakmıyor diye biliyorum
çarşamba ve perşembe yap derim..
tuz kullanmama rağmen, bir gün kahvaltı yapmama rağmen 2 küsür kilo gitti 3 günde.
malipina
sende 3 kilo kesin gider diyorum iki günde Benzer Konular
