Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Floweroflife · 26 Ocak 2018

Bölm

hepfit .!.:
Ben de baktım ama çok mantıklı gelmedi[/Q

hepfit .!.:
Ben de baktım ama çok mantıklı gelmedi

nolmuş nolmuş? Ay iyice merak ettim
Arkadaşı tebrik de edelim, az buz değil %7 baya uğraşmıştır
:nazar:

Storm- · 26 Ocak 2018

hepfit .!.:
Ben de baktım ama çok mantıklı gelmedi

Kilo verirken mantik aramiyoruz kuzum
Gerek yok cunku

Floweroflife · 26 Ocak 2018

Storm- .!.:
Neyi merak ettin canim

Kilo vermenin sırrını.. az buz değil çok iyi bir yüzde, nasıl olmuş detox mu, emzirme mi, hayvani spor mu?
Köşesinden ucundan faydalanalım biz de :)

Storm- · 26 Ocak 2018

@MiuLego
Yuzde 7 yapan guzelligi etiketlesek de gelse bi anlatsa sirrini bizede verse feyz olsa olmazmi

cakil80 · 26 Ocak 2018

Geç de o, sa kutlamaya yetiştim

Storm- · 26 Ocak 2018

Floweroflife .!.:
Kilo vermenin sırrını.. az buz değil çok iyi bir yüzde, nasıl olmuş detox mu, emzirme mi, hayvani spor mu?

Bende cok merak ettim
O kiloya o yuzde nasil oldu
Maasallah diyeyim o zaman
Bende diyet yapiyom diye geciniyom pöffff

Floweroflife · 26 Ocak 2018

Bence olur.. ya da bekleyelim yazar zaten başarı sırrını, her hafta yazmak gerek sanırım, hiç bireysel birinci olmadım sen daha iyi bilirsin

Storm- · 26 Ocak 2018

Floweroflife .!.:
Bence olur.. ya da bekleyelim yazar zaten başarı sırrını, her hafta yazmak gerek sanırım, hiç bireysel birinci olmadım sen daha iyi bilirsin

Bende cok merak ediyorum cidden ne yedi ne icti spor ne yapti

zeynepleyya · 26 Ocak 2018

Menümü paylaşym
Kahvaltı 9.30 1dilim kepek ekmeği,3dilim peynir,4 tane zeytin,pırasalı yumurta,terayapı 1ay kaşığı ahin pekmez.roka
Ara 12.30 2incir 4tane ceviz
2.ara 2 mandalina
Akşam 18.30
Yarım porsiyon çiğköfte ve 4-5kŞık pırasa yemeği
Salata 2 litre su
@MiuLego @Whiteblacklife

Munzevi Zencefil · 26 Ocak 2018

@masumm neden banlı

hepfit · 26 Ocak 2018

@Storm_ düşünsene %7 versem 1 haftada mezun olurum :confused:

yazsın da okuyalım çok merak ediyorum :confused:

hippotalamus · 26 Ocak 2018

ADINIZ: hippotalamus
YAŞINIZ: 28
BOYUNUZ:175
KİLONUZ:71.6
HEDEF KİLONUZ:64
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:12.takım :))
KİLO ALMA NEDENİNİZ: ilk kilo alma sebebim hamilelik tabi.. ama bütün suçu de hamileliğe atamam.. genel olarak yemek yemeyi özellikle abur cuburu seven biriyim 2. Bebekten sonra 102 ile başladım ilk 9 kiloyu kendim verdim.. 12.takımda 93 ile başladığım bu yolda 69 a kadar düştüm.. bikaç zamandır diyeti bıtaktım hoppp 71..
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: 64 kilo olup sabitlemek,istediğim kıyafete girebilmek istiyorum
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: 2 çocuklu bir ev hanımıyım.. bi yandan aöftem çocuk gelişimi okuyorum öbür yandan çocuklarımı büyütmeye çalışıyorum küçük oğlum 1.5 yaşında ve resmen düz duvara tırmanan cinsten büyük oğlum 9 yaşında okullu :)) öle işte kızlar.. zati beni tanıyan tanıyo

Beni de aranıza alır mısınız

Storm- · 26 Ocak 2018

hepfit .!.:
@Storm_ düşünsene %7 versem 1 haftada mezun olurum yazsın da okuyalım çok merak ediyorum

Valla o kiz o kiloyla o kadar verdiyse ben 2 misli veririm
Bisey kullaniyomu acaba
Miu izin verirse etiketliycem
Cidden ilk defa boyle bir yuzde gordum

hepfit · 26 Ocak 2018

Munzevi Zencefil .!.:
@masumm neden banlı

@MiuLego @Ausencia

matematik61 · 26 Ocak 2018

hippotalamus .!.:
ADINIZ: hippotalamus
YAŞINIZ: 28
BOYUNUZ:175
KİLONUZ:71.6
HEDEF KİLONUZ:64
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:12.takım :))
KİLO ALMA NEDENİNİZ: ilk kilo alma sebebim hamilelik tabi.. ama bütün suçu de hamileliğe atamam.. genel olarak yemek yemeyi özellikle abur cuburu seven biriyim 2. Bebekten sonra 102 ile başladım ilk 9 kiloyu kendim verdim.. 12.takımda 93 ile başladığım bu yolda 69 a kadar düştüm.. bikaç zamandır diyeti bıtaktım hoppp 71..
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: 64 kilo olup sabitlemek,istediğim kıyafete girebilmek istiyorum
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: 2 çocuklu bir ev hanımıyım.. bi yandan aöftem çocuk gelişimi okuyorum öbür yandan çocuklarımı büyütmeye çalışıyorum küçük oğlum 1.5 yaşında ve resmen düz duvara tırmanan cinsten büyük oğlum 9 yaşında okullu :)) öle işte kızlar.. zati beni tanıyan tanıyo

Beni de aranıza alır mısınız

Senin yerin gönlümüzde hazır zaten :KK200:

Sily · 26 Ocak 2018

hippotalamus .!.:
ADINIZ: hippotalamus
YAŞINIZ: 28
BOYUNUZ:175
KİLONUZ:71.6
HEDEF KİLONUZ:64
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:12.takım :))
KİLO ALMA NEDENİNİZ: ilk kilo alma sebebim hamilelik tabi.. ama bütün suçu de hamileliğe atamam.. genel olarak yemek yemeyi özellikle abur cuburu seven biriyim 2. Bebekten sonra 102 ile başladım ilk 9 kiloyu kendim verdim.. 12.takımda 93 ile başladığım bu yolda 69 a kadar düştüm.. bikaç zamandır diyeti bıtaktım hoppp 71..
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: 64 kilo olup sabitlemek,istediğim kıyafete girebilmek istiyorum
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: 2 çocuklu bir ev hanımıyım.. bi yandan aöftem çocuk gelişimi okuyorum öbür yandan çocuklarımı büyütmeye çalışıyorum küçük oğlum 1.5 yaşında ve resmen düz duvara tırmanan cinsten büyük oğlum 9 yaşında okullu :)) öle işte kızlar.. zati beni tanıyan tanıyo

Beni de aranıza alır mısınız

Ben de yazam o halde :)

hepfit · 26 Ocak 2018

hippotalamus .!.:
ADINIZ: hippotalamus
YAŞINIZ: 28
BOYUNUZ:175
KİLONUZ:71.6
HEDEF KİLONUZ:64
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:12.takım :))
KİLO ALMA NEDENİNİZ: ilk kilo alma sebebim hamilelik tabi.. ama bütün suçu de hamileliğe atamam.. genel olarak yemek yemeyi özellikle abur cuburu seven biriyim 2. Bebekten sonra 102 ile başladım ilk 9 kiloyu kendim verdim.. 12.takımda 93 ile başladığım bu yolda 69 a kadar düştüm.. bikaç zamandır diyeti bıtaktım hoppp 71..
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: 64 kilo olup sabitlemek,istediğim kıyafete girebilmek istiyorum
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: 2 çocuklu bir ev hanımıyım.. bi yandan aöftem çocuk gelişimi okuyorum öbür yandan çocuklarımı büyütmeye çalışıyorum küçük oğlum 1.5 yaşında ve resmen düz duvara tırmanan cinsten büyük oğlum 9 yaşında okullu :)) öle işte kızlar.. zati beni tanıyan tanıyo

Beni de aranıza alır mısınız

Hoşgeldin yawru :KK200:

Storm- .!.:
Valla o kiz o kiloyla o kadar verdiyse ben 2 misli veririm
Bisey kullaniyomu acaba
Miu izin verirse etiketliycem
Cidden ilk defa boyle bir yuzde gordum

Ayyy ne kullanıyorsa bizde kullanalim :KK14:

HAbibte · 26 Ocak 2018

Storm- .!.:
Valla o kiz o kiloyla o kadar verdiyse ben 2 misli veririm
Bisey kullaniyomu acaba
Miu izin verirse etiketliycem
Cidden ilk defa boyle bir yuzde gordum

Çok merak ettim cidden

HAbibte · 26 Ocak 2018

@hepfit göremiyorum eski enerjik halini

ada81 · 26 Ocak 2018

hippotalamus .!.:
ADINIZ: hippotalamus
YAŞINIZ: 28
BOYUNUZ:175
KİLONUZ:71.6
HEDEF KİLONUZ:64
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:12.takım :))
KİLO ALMA NEDENİNİZ: ilk kilo alma sebebim hamilelik tabi.. ama bütün suçu de hamileliğe atamam.. genel olarak yemek yemeyi özellikle abur cuburu seven biriyim 2. Bebekten sonra 102 ile başladım ilk 9 kiloyu kendim verdim.. 12.takımda 93 ile başladığım bu yolda 69 a kadar düştüm.. bikaç zamandır diyeti bıtaktım hoppp 71..
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: 64 kilo olup sabitlemek,istediğim kıyafete girebilmek istiyorum
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: 2 çocuklu bir ev hanımıyım.. bi yandan aöftem çocuk gelişimi okuyorum öbür yandan çocuklarımı büyütmeye çalışıyorum küçük oğlum 1.5 yaşında ve resmen düz duvara tırmanan cinsten büyük oğlum 9 yaşında okullu :)) öle işte kızlar.. zati beni tanıyan tanıyo

Beni de aranıza alır mısınız

Hosgeldin canim aramiza..

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

7.takım

Blngç:83,5 kg Gncl:74,4 kg

7.takım

Blngç:83,5 kg Gncl:74,4 kg

21.09.2018 hedef 80

Blngç:83,5 kg Gncl:74,4 kg

7.takım

Blngç:83,5 kg Gncl:74,4 kg

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Blngç:83,5 kg Gncl:74,4 kg

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

Annem 🖤Babam 🙏🏻

Annem 🖤Babam 🙏🏻

Bşlngç 4Mayıs 81.600 /gncl:79.800 /hedef.60

Benzer Konular