- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.738
- Emoji Skoru
- 226.312
- Puanlar
- 598
-
Mutfağından mis gibi kokular yükselen tüm lezzet ustaları ekran başına! Geleneksel anne keki tarifini sır gibi saklayanlar, çikolata krizlerine yaratıcı çözümler bulanlar ve "Benim kekim asla sönmez!" diyenler... Aradığımız o eşsiz lezzeti bulmak için büyük Kek Tarifleri Yarışması başladı ve tek eksik sensin.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 8 Aralık 2011
- Mesajlar
- 46.986
- Emoji Skoru
- 175.022
- Puanlar
- 798
Bu yaşta zorİkiz olabilir mi
- Katılım
- 8 Aralık 2011
- Mesajlar
- 46.986
- Emoji Skoru
- 175.022
- Puanlar
- 798
ilgim alakam yok 
- Katılım
- 12 Ocak 2015
- Mesajlar
- 12.562
- Emoji Skoru
- 44.513
- Puanlar
- 548
Yeme baktım kalorisineTamam laviva yemem
55
55
55
55
55
55
55
55
55
55 olunca yersin 1 tane
Sabahtan yapıyorum muhakkak kuzum
Bir gündemsiz olarak yüreğime inecek şeyler yazmayınne zaman hamile kaldım nasıl oldu bundan bile gündemsizim
Ayçiçeği helvası ne ki? 1 avuç kuru üzüm fazla değil mi
- Katılım
- 9 Mart 2012
- Mesajlar
- 22.666
- Emoji Skoru
- 74.714
- Puanlar
- 598
Dogumuda 7. Takim yaptirirOlanlardan haberin yok
Hamile kalmışım
- Katılım
- 9 Mart 2012
- Mesajlar
- 22.666
- Emoji Skoru
- 74.714
- Puanlar
- 598
Puha haaeveeet
ay rezillik
kim bilir kaç artıda
aus hamiş haliyle onu toz duman etti
hamile olmasa uuu deynepüre yapıp yiyecekmiş demek ki
- Katılım
- 8 Aralık 2011
- Mesajlar
- 46.986
- Emoji Skoru
- 175.022
- Puanlar
- 798
Sanaldan doğururuzda artık daha neler göreceğizDogumuda 7. Takim yaptirir
sanal ebem kim 
- Katılım
- 21 Kasım 2017
- Mesajlar
- 7.734
- Emoji Skoru
- 30.728
- Puanlar
- 463
Efser Allah analı babalı büyütsün, bu ara doğuran doğurana altın yetişmeyecek anacımYoknasıl oldu bu
- Katılım
- 9 Mart 2012
- Mesajlar
- 22.666
- Emoji Skoru
- 74.714
- Puanlar
- 598
Gec galdinYeme baktım kalorisine
55
55
55
55
55
55
55
55
55
55 olunca yersin 1 tane
Sabahtan yapıyorum muhakkak kuzum
Ayçiçeği helvası ne ki? 1 avuç kuru üzüm fazla değil mi
Ben olsam haftaya eksi ile gelirdimeveeet
ay rezillik
kim bilir kaç artıda
aus hamiş haliyle onu toz duman etti
hamile olmasa uuu deynepüre yapıp yiyecekmiş demek ki
Yaşımızda ne varBu yaşta zor
- Katılım
- 9 Mart 2012
- Mesajlar
- 22.666
- Emoji Skoru
- 74.714
- Puanlar
- 598
Hepimiz ebeyizSanaldan doğururuzda artık daha neler göreceğiz
Bebeler bize emanet
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.738
- Emoji Skoru
- 226.312
- Puanlar
- 598
10 gibi sütlü kahveyi iç inciri yeme tabi kiiiİlk menüm gelsin.. çakma detoks
@MiuLego
Uyanınca 1 incir yarım ceviz
Kahvaltı 12de..
2 haşlanmış yumurta
2 çeri dometes
1 salatalık
Süzme peynir
3 zeytin
Yarım kapya biber
Şekersiz çay
Ara
Türk kahvesi
1 hurma
Yarım ceviz
Bikaç kuru üzüm
Akşam 18de..
Detoks çorbası (ayran detoksu)
Benimki azcık çakma oluyo idare edin :))
Acıkırsam 10 gibi az sütlü nescafe ile bi incir yerim
Sporda bişiler yaptım ama daha yaparım belki diye eklemiyorum :))
menü çook güzel kahvaltı çeşitli bayıldım
harika menü bayıldım zeynep
harika menü nevo bayıldımHavasından mı bilmem kabızlık problemim oldu ve artıdayım bugün ve çok canım sıkıldı...
Menümü yazayım
Sabah
1 haslanmış yumurta
Peynir
Zeytin
Ögle
3 kayısı ve 3-4 fındık
Aksam
1 kase mercimekli semizotu yemegi
1 kasik kavrulmus aci biber
Yarim kase yogurt
2 kasık barbunya
Ceyrek elma
1 mandalina
Spor:2 saat yürüyüş
1 saat tempolu yürüyüs
herzamanki gibi güzel
korumadaki menüler şahane gidiyor maşallah
kabızlık için ananas ye kuzum çok iyi geldi bana.. bir de aç karna bir kivi duydum ben çok iyi geliyormuş.. dene istersen
bu menüye çıldırırım
sporlara bak kıskandım keşşşke benim olsaaaa
bravo
akşam yenilen ekmeği sevmiyorum mortimBugünkü menum şöyle : uyanır uyanmaz 2 bardak 2 biri limonlu tarcinli
Kahvalti 10:30= 2 yumurta 1 tanesinin sarısı yenmedii..1 etimek üzerine labne 6 zeytin 2 kaşık çökelek salatası domates biber salatalik 2 ceviz
Ara: yeşil çay 5 badem
Oglen14:00=yogurt haslanmiş brokoli karnabahar
Ara:kahve
Aksam19:00:fırında et ve çeşitli sebzeler 1 tb ekmeği. .
3 litre su kiraz sapı çayı içilecek. .
Spor:250 ip atl andı 1 saat tempolu yürüyüş 150 squat yapacagim
ne gerek var zaten doyurucu menü imiş ekmek olmasınkahvaltıda olur ekmek hadi öğlen de olur ama akşam ı ıh
menü süper bunu dışında
spora da
amaaa beni yenemeyecesin sevgili mortim bekle sen
esram canım tertemiz menü geçmiş olsun tarhana da şifa olsun inşallah
menün süper
leslieyi 3mile çıkaralım 1 mil sevmiyorum ancak ısınma oluyor 1 mil de
eş ile gezmecede de ... sana güven tam
su içilecek 1 lt nedir diyetteyken
spor nerede
böyle bir menüyü susuz ve sporsuz bırakırsan hiç olur mu
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.738
- Emoji Skoru
- 226.312
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.585
- Emoji Skoru
- 141.630
- Puanlar
- 598
Dün @Ausencia mı @deynepnaz mı yendi...
Tabii ki de ben şampiyonum
Hem ben kilomu telden kaptanada bildirdim dünnnn ... deynep
Hükmennnnn
- Katılım
- 8 Aralık 2011
- Mesajlar
- 46.986
- Emoji Skoru
- 175.022
- Puanlar
- 798
Bari doğurana kadar çok yükselmese millet alamaz neyin
- Katılım
- 9 Mart 2012
- Mesajlar
- 22.666
- Emoji Skoru
- 74.714
- Puanlar
- 598
Yok yok bakma
- Katılım
- 21 Kasım 2017
- Mesajlar
- 7.734
- Emoji Skoru
- 30.728
- Puanlar
- 463
Ben de yeni buldum buradaki markette romanyadanmış, hani bizim tahin helvası var ya, onun tahin yerine ayçiçeğinden yapılanı, kadın çok şekerli değil dedi, hakikaten de çok tatlı değildiYeme baktım kalorisine
55
55
55
55
55
55
55
55
55
55 olunca yersin 1 tane
Sabahtan yapıyorum muhakkak kuzum
Ayçiçeği helvası ne ki? 1 avuç kuru üzüm fazla değil mi
1 avuç dediysem elini açıp avucuna paketten biraz koy el Ayanı kaplayana kadar o kadar. Çok değildir bence zaten sevmem pek işe yarasın diye yiyeyim dedim kan yapsın can yapsın
