Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

11 mayıs menüsü

10.00: İki tereyağında yumurta, peynir, 5 zeytin, dom, sal, bib, 2 dilim tb ekmeği

15.30: Izgara tavuk, ayran


18.00: Chialı puding(muz süt chia )

Su: 2 litre
Spor : 25 dk eliptik, 35 dk tempolu yürüyüş, 500 zıplama

@MiuLego Whiteblacklife Whiteblacklife Nare83 Nare83

Başladın yine kuş gibi yemeye sanki kahvaltı dışında:110:
Senin kirli su kovası aklımdan çıkmıyo makineyi açmam lazım mutlaka :deli:
 
Kizim 8.5 aylik ve gece bu saatlerde hep mama icmeye kalkiyo vermeyince UYUMUYOOOO 4 olcek veriyodm 3 vermye basladm yavas yavas kesim diye doymayincada uyumuyo yada uyusada erken uyaniyo
Nasil biraktiracam gece beslemmesini ya
Tecrubeli analar fikir verin bana
Regl olduğum zamanlar deliksiz uyumak istiyorum obur türlü zaten namaza kalkıyorum bi sekilde uyaniyorim ama reglken uyumak istiylrum yaaaaaa deliksiz uykuyu ozledim:mad: okadarda inatki mama verene kadar hingirdiyo essek :KK67: dötüne bitane vurasim geliyo :KK67:
Su verim kanar belki ona diyorum yok kanmiyo :KK67:
Daha küçük degilmi doktora sorsana gece beslenmesini ben veriyorum yani em de mesela bir gecede kaç kere kalkacaksın ben oğlanda hiç uyuyamazdim
 
11 mayıs menüsü

10.00: İki tereyağında yumurta, peynir, 5 zeytin, dom, sal, bib, 2 dilim tb ekmeği

15.30: Izgara tavuk, ayran


18.00: Chialı puding(muz süt chia )

Su: 2 litre
Spor : 25 dk eliptik, 35 dk tempolu yürüyüş, 500 zıplama

@MiuLego Whiteblacklife Whiteblacklife Nare83 Nare83
Eflalim zıplama dediğin bildiğin öyle zıplama değil mi
 
Geciktirdiğim şeyler vardı bitirdim şükür.
Lesli yapamadım ve acıktım epeydir açım.

Benim açlığım ne ki.. sabah yiyebilceklerim var ya olmayanlar napsın?

Allahım açlıkla imtihan etmesin banada aç insanları doyurmayı nasip etsin inşallah.

Hayırlı huzurlu geceler :KK200:
Amin Kuzum, kimseyi gerçek açlıkla sınamasın. Evet ya kahvaltı artık rüyalarımı süslüyor :KK48:
 
Kizim 8.5 aylik ve gece bu saatlerde hep mama icmeye kalkiyo vermeyince UYUMUYOOOO 4 olcek veriyodm 3 vermye basladm yavas yavas kesim diye doymayincada uyumuyo yada uyusada erken uyaniyo
Nasil biraktiracam gece beslemmesini ya
Tecrubeli analar fikir verin bana
Regl olduğum zamanlar deliksiz uyumak istiyorum obur türlü zaten namaza kalkıyorum bi sekilde uyaniyorim ama reglken uyumak istiylrum yaaaaaa deliksiz uykuyu ozledim:mad: okadarda inatki mama verene kadar hingirdiyo essek :KK67: dötüne bitane vurasim geliyo :KK67:
Su verim kanar belki ona diyorum yok kanmiyo :KK67:
Canim daha erken gece beslenmesini kesmen icin.o yavrucak hala cabuk acikiyo.yatarken mama degil de tok tutsun diye kati gida verirsen de midesini rahatsiz edebilir.Ben yaklasik 1 yasinda kesmeye basladim gece beslenmesini.ha o da kestim dedigim gece 12 sabah 6 arasi uyansa da vermiyodum su ihlamur rezene..bublarla kandirmaya calisiyodum ama minimum 5 saat midesi bos kaliyodu kesinlikle.doktor önermişti. Mesela aksam 6 7 gibi aksam yemegi yerdi 9 da mama yer yatardi.sonra saat 12de o uyanmasa da ben mamasini verirdim. Sabaha kadar uyansa da vermezdim en erken 5 gibi fln uyanirsa o zaman iste.sonra gece 12dekini kestim kacta uyanirsa o zaman vercem dedim bikac kere saat 1 2 gibi uyandi.en son da gündüz yemegini 4 ogune cikardim aksam yemegini yatmadan 1 saat kadar once yediriyorum yatmadan onceki mamayı da kestim.simdi gunde 1 kere o da sabah kalkinca mama yiyor.tabi bubuzun bi surec benim oglum 1.5 yasina geldi.

Ha soyle bisey de var ki gece beslenmesini kesince oyle hemen deliksiz uykular olmuyor :) bak 1 haftadir sadece bu gece deliksiz uyudum ben
 
11 mayıs menüsü

10.00: İki tereyağında yumurta, peynir, 5 zeytin, dom, sal, bib, 2 dilim tb ekmeği

15.30: Izgara tavuk, ayran


18.00: Chialı puding(muz süt chia )

Su: 2 litre
Spor : 25 dk eliptik, 35 dk tempolu yürüyüş, 500 zıplama

@MiuLego Whiteblacklife Whiteblacklife Nare83 Nare83

Aaaa değişik şeyler denemissin eflalimm
Şu CIA yi bı ben sevmedim heralde ya :(

Kahvaltida krep yiyesim varrrr ama bugun kuskus salatasi yapcam kendime obyizden baska karbon almamam lazimmmmmm


Ay Berna ye su kuskusu artık lütfen
 
Kahvaltida krep yiyesim varrrr ama bugun kuskus salatasi yapcam kendime obyizden baska karbon almamam lazimmmmmm
Haftaya pazar krep yaparsın, bizim geleneksek birlikte kahvaltımız krep oluyor,hafta içi beraber kahvaltı yapamıyoruz hiç, ben yulaf unuyla yapıyorum normal un yerine çok lezzetli oluyor
:kk77:
 
Kizim 8.5 aylik ve gece bu saatlerde hep mama icmeye kalkiyo vermeyince UYUMUYOOOO 4 olcek veriyodm 3 vermye basladm yavas yavas kesim diye doymayincada uyumuyo yada uyusada erken uyaniyo
Nasil biraktiracam gece beslemmesini ya
Tecrubeli analar fikir verin bana
Regl olduğum zamanlar deliksiz uyumak istiyorum obur türlü zaten namaza kalkıyorum bi sekilde uyaniyorim ama reglken uyumak istiylrum yaaaaaa deliksiz uykuyu ozledim:mad: okadarda inatki mama verene kadar hingirdiyo essek :KK67: dötüne bitane vurasim geliyo :KK67:
Su verim kanar belki ona diyorum yok kanmiyo :KK67:
Canım benim kızım büyük emme bitti ama uykuyu sevmiyor akşam 10.30 uyudu gece 2.30 da kalktı 6 da uyudu 7.30 da kalktı uyumuyor ne yapacağım perişan oluyorum onunla
 
Back
X