- 12 Nisan 2018
- 9.937
- 37.180
- 498
Gerçekten mi??boşuna mı etiket yapıyoz kızz
sitedeki sorunlara yazsana...
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
sitedeki sorunlara yazsana...
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Gün bitti bi tur daha uyu senGünaydııın
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
@MiuLego benim yerime de uyu iki gündür toplam 4 saat uyudum
Spora halim YÖK
Whiteblacklife
için yapacağım yemek yapmaya da halim YÖK ama yapmam lazım of ya kadın olmak çok zor
Spora halim YÖK
Whiteblacklife
için yapacağım yemek yapmaya da halim YÖK ama yapmam lazım of ya kadın olmak çok zor 
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Boşver balım bütün geçmişi okuyorum zaten arada bı kaçıyor gözümdenGerçekten mi??boşuna mı etiket yapıyoz kızz
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Kuzum yapmaya çalış ama yapamacak durumdaysan yapma çok uykusuz kalan biri olarak söylüyorum zor@MiuLego benim yerime de uyu iki gündür toplam 4 saat uyudum
Spora halim YÖK
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Ohhh ne güzel olmusDışardan doner yedik
Servis demeyi unutmuş bizim çocuk
Citir, Tost makinasına bastırılmış bı şekilde geldi
Doneri yedim sadece ayranla
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
evet sekerim girenezsem dedim simdiden kutlamis olayim
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
sagol bebegimO zaman anneler günün kutlu olsun
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
En az 1 mil yaparım içim rahat etmiyor öbür türlü
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
Güzel günümün menusu
günlerden cumartesi
9.00 2 domates 2 biber 1 yumurta birlesince enfes menemenim 1 kupa eksimtrak limonluyesilcay 4 siyah zeytin 3 dlm suzme peynir .yarım dilim ekmek (eskiden olsa yarim beyaz ekmegi bu menemene gomerdim )
12.30 10 erik
16.30 7 yk kabak yemegi 1 yk sebzeli bulgur 1 kase cacık
Su 2.5
Spor
*30 dk leslie (90 puan)
*450 ip (90 p)
* pilates
1100 butt kick
210 bacak acma
80 kol calismasi lastikle
50 crunch
100 inner thing pulses (eskiden 10 tane zor yapardım)
100 köprü hareketi
20 reverse crunch (muthis hareket zevk aalarak yaptigim sevdigim anca bu kadar yaptım)
Pilates toplam 1660 hareket (322 puan
Spor toplam puan 502 puan
@MiuLego
Whiteblacklife
Esra_4378
begum75
Floweroflife
Nare83
günlerden cumartesi9.00 2 domates 2 biber 1 yumurta birlesince enfes menemenim 1 kupa eksimtrak limonluyesilcay 4 siyah zeytin 3 dlm suzme peynir .yarım dilim ekmek (eskiden olsa yarim beyaz ekmegi bu menemene gomerdim )
12.30 10 erik
16.30 7 yk kabak yemegi 1 yk sebzeli bulgur 1 kase cacık
Su 2.5
Spor
*30 dk leslie (90 puan)
*450 ip (90 p)
* pilates
1100 butt kick
210 bacak acma
80 kol calismasi lastikle
50 crunch
100 inner thing pulses (eskiden 10 tane zor yapardım)
100 köprü hareketi
20 reverse crunch (muthis hareket zevk aalarak yaptigim sevdigim anca bu kadar yaptım)
Pilates toplam 1660 hareket (322 puan
Spor toplam puan 502 puan
@MiuLego
Whiteblacklife
Esra_4378
begum75
Floweroflife
Nare83
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Benzer Konular
