- 12 Nisan 2018
- 9.937
- 37.180
- 498
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
çekiyo beni poh muhabbeti elimde değilEvet maalesef
Bağırsaklarla savaşa giriyorum
Çok kararlıyım
Çalışmaları lazım artık
6 ay ne güzel gitmişti ya hergün
Neyse bu kadar poh muhabbeti yeter
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Regl ödemi vardı kuzu iniyor şükür ama yarın artıyim o nethay maşallah kemik mi aldırıyon gizli gizli napıyon anlamıyomki
- 30 Kasım 2014
- 29.911
- 132.035
- 798
inşallah canım. kabızlık ne pis bişi iyi bilirim. kilo veremememin nedenlerinden biri.
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Ben verdim vermeyenler dusunsun dedinne dedim de şoka girdin sen
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
hepsini ardarda yapma kız.dükkana giderken kahverengi yol çizgisi mi çekmek istiyon
Yaw beni anca bu kombo paklar
Kız Perşembe’den beri tık yok, bir hareketlilik yok, yeltenme bile yok, ayıptır söylemesi gaz bile yok, sanki vücudum kara delik, giren kayboluyor
Allah iyiliginizi öldurdunuz beni gülmektenn
Oh rabbim şükür içim rahat
White canım ben menüyü şu sebeple vermiyorum.Mesela bugün menüm tam diyete uygun oluyor.Ama yarın menü ufakta olsa bozuluyor.Bu sefer menü vermek istemiyorum veya aykırı birşey yapmak istemiyorum.Bu seferde menü güzel olunca menü paylaş kötü olunca paylaşma gibi oluyor.Menü vermiyorsun bence alin
Ama Şubat ayından beri 63-64 arası gidip geliyorum.Hafta başı 65 lere çıktığım oluyor.Ama o mutlaka hafta içi tekrar düşüyor.Bugün 63.500 düm...Uzun zamandır hep bu şekilde
- 26 Mayıs 2016
- 2.375
- 3.432
- 133
- 36
Slm vaytt bugun gecıktm cunku kayserıden gelırken arabamız bozuldu yolda kaldk yeni musaıt oldm(sagolsun babam pek arabasına bakmaz).sonra esım geldı aldı yoldan bızı
Sabah menü 10.30
2 dılım cavdarlı ekmek
1 has yumurta
1 koz bıber
3 catal peynır
1 zeytın
1 bardak acık cay
Ara ogun 13.00
sade kahve
Aksam menü 17.00
Tavuk sote yarım tabak
El kadar cok ınce lavas
1 bardak ayran
Su 2 lıtre
Spor yok malum yoldaydk
Whiteblacklife
Sabah menü 10.30
2 dılım cavdarlı ekmek
1 has yumurta
1 koz bıber
3 catal peynır
1 zeytın
1 bardak acık cay
Ara ogun 13.00
sade kahve
Aksam menü 17.00
Tavuk sote yarım tabak
El kadar cok ınce lavas
1 bardak ayran
Su 2 lıtre
Spor yok malum yoldaydk
Whiteblacklife
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Spor bildirip yatayim.aksam ekleyecektim ama misafirlerin gitmesi oglani yedir yatir sinav hazirla ortaligi topla derken bu saat olmus.Herkese iyi geceler
3 mil leslie=135 puan
nehirnil111
Whiteblacklife
@MiuLego
3 mil leslie=135 puan
nehirnil111
Whiteblacklife
@MiuLego
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Sen böyle yazınca komik olmuş gerçektenAllah iyiliginizi öldurdunuz beni gülmektenn
Oh rabbim şükür içim rahat
Okuyan Felsefi konuşmalar zanneder, mevzu bahis poh
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Lavaş gereksiz su az sabah çaya hayırSlm vaytt bugun gecıktm cunku kayserıden gelırken arabamız bozuldu yolda kaldk yeni musaıt oldm(sagolsun babam pek arabasına bakmaz).sonra esım geldı aldı yoldan bızı
Sabah menü 10.30
2 dılım cavdarlı ekmek
1 has yumurta
1 koz bıber
3 catal peynır
1 zeytın
1 bardak acık cay
Ara ogun 13.00
sade kahve
Aksam menü 17.00
Tavuk sote yarım tabak
El kadar cok ınce lavas
1 bardak ayran
Su 2 lıtre
Spor yok malum yoldaydk
Puanın:8
- 4 Nisan 2010
- 6.260
- 26.767
- 1.073
Menüm
Whiteblacklife
@MiuLego
Gecikme icin özür dilerim. Yeni alabiliyorum teli elime.
Sabah 12:00
1,5 haşlanmış yumurta
Yarım kk peynir
2 dilim sucuk
1 dilim tb ekmegi
Domates
Öğle 16:00
Bir tabak yoğurtlu semizotu salatası
Akşam 19:00
Limonlu ton balığı (160 gr)
Su 2 lt
Spor 30 dk tempolu yürüyüş
Whiteblacklife
@MiuLego Gecikme icin özür dilerim. Yeni alabiliyorum teli elime.
Sabah 12:00
1,5 haşlanmış yumurta
Yarım kk peynir
2 dilim sucuk
1 dilim tb ekmegi
Domates
Öğle 16:00
Bir tabak yoğurtlu semizotu salatası
Akşam 19:00
Limonlu ton balığı (160 gr)
Su 2 lt
Spor 30 dk tempolu yürüyüş
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Kuzum bak ne güzel kruyorsun sen zaten çok ciss yiyen biri değilsin belki birilerine korumada örnek olursun bu yüzden korumada ki arkadaşların menü vermesi önemli bu benim fikrim 3 yiyorsun mesela 4 gün diyet yapıyorsun spor yapıyorsun ve koruyorsun 1 gün de 1 kaçamak yapıyorsun mesela ama burada mesela bı kere bozdum diye devamını getiren arkadaşlar var örnek.olursun onlaraWhite canım ben menüyü şu sebeple vermiyorum.Mesela bugün menüm tam diyete uygun oluyor.Ama yarın menü ufakta olsa bozuluyor.Bu sefer menü vermek istemiyorum veya aykırı birşey yapmak istemiyorum.Bu seferde menü güzel olunca menü paylaş kötü olunca paylaşma gibi oluyor.
Ama Şubat ayından beri 63-64 arası gidip geliyorum.Hafta başı 65 lere çıktığım oluyor.Ama o mutlaka hafta içi tekrar düşüyor.Bugün 63.500 düm...Uzun zamandır hep bu şekilde
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Spor az menü güzel su güzelMenüm
Gecikme icin özür dilerim. Yeni alabiliyorum teli elime.
Sabah 12:00
1,5 haşlanmış yumurta
Yarım kk peynir
2 dilim sucuk
1 dilim tb ekmegi
Domates
Öğle 16:00
Bir tabak yoğurtlu semizotu salatası
Akşam 19:00
Limonlu ton balığı (160 gr)
Su 2 lt
Spor 30 dk tempolu yürüyüş
Puanın:9 yarın sana sağlam kafayla yazacağım balım bana hatırlat emi su menü vermedigin günler için ona önlem almamız sart
Benzer Konular
