Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

smykmy .!.:

Minnak takım size ne dicem dinleyin


4 sene önce giydigim kiyafetin icine girdim harika oldu alllahımmm 5li rakamlara talibim direk enerjimi gönderiyorum 55 olayım allahımmmmm oluyor olacak az kaldı galiba
@Floweroflife ın dedigi gibi insa çorap sökügü gibi gelir

Genişletmek için tıkla...

Bonus .!.:

Çok belim ağrıyo ya sabah sporu yapıp okula okuldan anneme gittim. Çok yorulmuştum. Ufak tefek bişeyler yaptım sonradan belim başladı ağrımaya eve geldiğimden beri yatıyorum hiç farketmedi ya
Yemeğimi kim yapıcak temizliğe kim devam edicek. İyi olmasam anneme gitmezdim zaten.
Ne zaman geçicek bunlar acizlenmiyorum allah beterinden korusun sadece iyi olmak istiyorum kilo vereyim istiyorum.
Böyle bişeye gücüm yetmezse her evi süpürdüğümde tutulursam ben nasıl altından kalkıcam bunca işin?
Nasıl taşınıcam? Zaten yetişemiyorum hiç bişeye

Genişletmek için tıkla...

suspushanimcim .!.:

Ben geldimmmm.
Keyifler nasilll?

Genişletmek için tıkla...

igdedali .!.:

Yenmez mi kız
Soğan sarımsağı kahvaltıda bile yerdim eskiden ama şimdi iş var anca akşamları
O da evlenene kadar herhalde

Genişletmek için tıkla...

pempisler .!.:

Kızlar ben geldim kaptancık buralardamısın kiloyu diyeyimde iftar hazırlığın geçeyim
Cuma:84.2
Pazartesi:84.5
Fark:0.3
@MiuLego matematik61
Kaptancık cumadan beri rahatsız olunca hiç Spor yapamadım birde cuma ile dun karbon az kaçtı cumaya eksi inşallah

Genişletmek için tıkla...

Bonus .!.:

Çok belim ağrıyo ya sabah sporu yapıp okula okuldan anneme gittim. Çok yorulmuştum. Ufak tefek bişeyler yaptım sonradan belim başladı ağrımaya eve geldiğimden beri yatıyorum hiç farketmedi ya
Yemeğimi kim yapıcak temizliğe kim devam edicek. İyi olmasam anneme gitmezdim zaten.
Ne zaman geçicek bunlar acizlenmiyorum allah beterinden korusun sadece iyi olmak istiyorum kilo vereyim istiyorum.
Böyle bişeye gücüm yetmezse her evi süpürdüğümde tutulursam ben nasıl altından kalkıcam bunca işin?
Nasıl taşınıcam? Zaten yetişemiyorum hiç bişeye

Genişletmek için tıkla...

Whiteblacklife .!.:

Koyamadim bayağı yarıldı ıslatmak istemedim kuzum şükür iyileşiyor hergun pansuman falan yapıyorum düzelir 1 haftaya

Genişletmek için tıkla...

malipina .!.:

Pazartesi menüm
Sabah 7.00
Bi haşlanmış yumurta

Öğlen 12.30
Bi haşlama yumurta
4 yk dünkü kabak yemeği
3 kaşık yoğurt
Bi dilim peynir
Bi salatalık

Akşam 17.30
bi muz

Akşam 19.00
2 ızgara göğüs
Salata
Ayran
2.5 litre su
55 dk tempolu yürüyüş
Whiteblacklife nehirnil111 7

Genişletmek için tıkla...

hepfit .!.:

Artı mısın pempik

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

tartıyı kim takip ediyordu?

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

tartıyı kim takip ediyordu?

Genişletmek için tıkla...