- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Ağlama lan tamam tamam furmadım hemen de şeyapıyorsun
Gidecek (ki daha önce de dedim zayıflamaya değil sıkılaşmaya ihtiyacın var)
Spor ortiliği teklif ediyorum
Nare83 hatırladım.
Ahuda şey oluyordu hatırlıyor musun?
Tartıda 69 u görünce gevşemeye başlıyordu epey kalmıştı o aralıkta
Ben bunu şöyle yorumluyordum. Demek ki 69 onun önemsediği kilo. 7 lerden kurtulunca aaa tamam diye bi güven geliyor ama nası olsa veriyorum mantığıyla gevşiyor.
Bunu bilinçli yaptığını düşünmüyordum. Beyni ona oyun oynuyordu. Sende de aynı şeyi görüyorum. 7 den kurtulunca beynin tamam gidiyor kasma mesajı veriyor. Hep bu baraj kiloda tökezliyorsun.
Her gün tartılmasan mı diye düşünüyorum.
Bi de geçen nerde gördüm hatırlamıyorum. 87 kilo bildirim yapmışsın eskilerden. Vay bee dedim şimdi 60 ları beğenmiyor hatun
Tabii bunun yanında işle ilgili sıkıntıların da tuz biber oluyordur muhakkak
tamamen katılıyorum
Profesyonel düşün bebeğim. Meşk ayrı bu ayrı
Yoksa ben de kafanı kuma gömmen taraftarıyım
kuzum bu menüde iftarda gerçekten pideler gereksiz olmuş.. zaten beşamel sos falan epey tıkayacak şeyler.. pide yemesen onun yerine meyve yesen mesela harika olurdu..Yok yok bence takılıyor kaptanım bir de spor ekle ben mesela sporsuz çok aç kalınca veriyorum ancaSen eminim hala fitsin bana fazlalığın hiç görünmüyor
Dün iftar
1 kaseden az sütlü domates çorbası + 1 porsiyon yani kalın dilim gibi beşamel soslu kaşarlı tavuk patates fırında + yarım kase cacık + 1,5-2 dilim pide
Sahur
1,5 haşlanmış yumurta + yarım salatalık + 2 ad.zeytin + 3 dilim pide anca + yarım dilim beyaz peynir + 1 fincan çay
Pideler fazla oldu gibi önceki gece 2 dilim çavdar yemiştim bu akşam yine çavdar aldıracağım eşime
sahurda da yeşillik yok, peynir az zeytn yok
pideyi çıkarsan tok tutacak ceviz badem eklesen, 1 bardak da süt
harika olur ve çok daha fazla tok tutar
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
600 tane atladım
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 39
İlk defamı atlıyorsun canım bende 7 leri görünce başlayacam inşallah
evet bunalımdayım elbette ki yiyecem başka ne yapacam diyet yapacak halim yok yahala yeme peşindesin
kuzum jillian tek başına yeter zaten başka spora ihtiyaç yok. Ölçülerini aldın mı?
senin tartı kötü
esra kötü
bonus en son artıydı bilmiyorum muhtemelen kötü
mali artıydı kötü
vayt ve lunya iyi.
nasıl iyi olabilirim ki
ay ben tubidy uygulamasından 1. level indirmiştim sanırım
ne ara yapıcam ben spor ne araAğlama lan tamam tamam furmadım hemen de şeyapıyorsun
Gidecek (ki daha önce de dedim zayıflamaya değil sıkılaşmaya ihtiyacın var)
Spor ortiliği teklif ediyorum
Sen siye gel miu
Çok güzel şarkı ya
(siye: sana demek küfür değil)
küfürdür kesin kandırıyon mu Sen hep onlara katil zaten
güldürdün banu yabugün atlamayacaksın dimi?
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Akşam 9-10 gibievet bunalımdayım elbette ki yiyecem başka ne yapacam diyet yapacak halim yok ya
kuzum jillian tek başına yeter zaten başka spora ihtiyaç yok. Ölçülerini aldın mı?
senin tartı kötü
esra kötü
bonus en son artıydı bilmiyorum muhtemelen kötü
mali artıydı kötü
vayt ve lunya iyi.
nasıl iyi olabilirim ki
ay ben tubidy uygulamasından 1. level indirmiştim sanırım
ne ara yapıcam ben spor ne ara
kendimi diri diri mezara atacam biri üstüme kum atar elbet dün anlattım ya etiketledim de
hatta sen de tamam demiştin sanırım
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Aldim canım dun iftardan once.Bakalim ne kadar etki edecek.umarim birakmadan devam edebilirim.
Tamamdir
Benzer Konular
