- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Bu hafta ipe başlıyom inşallah iyi olcak puanlarım
Haftaya daha da iyi olacak bende inanıyorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Haftaya daha da iyi olacak bende inanıyorum
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Miu öyle dediyse yapma kuzum
- 11 Nisan 2007
- 87.658
- 515.178
- 1.223
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Anladım canımhepfit bide regl oldum olacağım neredeyse ve regl öncesi ilk gün falan artı 2 bile cikmisligim vardir
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Küsüm ben sanaBen
- 11 Nisan 2007
- 87.658
- 515.178
- 1.223
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Spor geçici ödem yapar başka birşey yapmaz bünye alışacak ama 30 dk bı spor kimseyi şişirmek balım ekmek konusu tercihte balım ister ye ister yemeWhiteblacklife @MiuLego ekmek hiç yemesem mi ben birde uzun süredir spor yapmayıp başladım o mu şişirdi beni anlamadım ya Kızlar
- 11 Nisan 2007
- 87.658
- 515.178
- 1.223
begum75
Whiteblacklife
Perşembe
3 mil lesli 45 dk...135
40 dk yürüyüş....40
60 mekik....6
40 yan mekik...4
60 bacak....6
191 puan sanırım
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
O cislari yiyerek kendine kötülük yaptığın için küstümNe zaman oldu bu benim niye haberim yok
haftaya yemezsen barışırım
- 11 Nisan 2007
- 87.658
- 515.178
- 1.223
Ula şunu 200 yapamamışım
kalçam öyle ağrıdı ki dura dura yaptım zaten.Ağrısın bakim nolucak.
- 26 Mayıs 2016
- 2.375
- 3.432
- 133
- 36
Slm vayyttt
Menumu erkenden vereym bugun
Sabah menü 11.00
1 dılım tam bugday ekmek
Yarım domates 1 bıber 2 yumurtadan menemen
3 catal peynır
1 er tutam roka dereotu
1 zeytın
1 bardak acık cay
Ara ögun 15.00
sade kahve ıcerm
13.30da bı avuctan az sıyah kuru uzum
Aksam menü 17.00
Bı kase tarhana corbası
Spor 1 saat 20 dakka tempolu yuruyus
Su 2.5 olur
Whiteblacklife
Menumu erkenden vereym bugun
Sabah menü 11.00
1 dılım tam bugday ekmek
Yarım domates 1 bıber 2 yumurtadan menemen
3 catal peynır
1 er tutam roka dereotu
1 zeytın
1 bardak acık cay
Ara ögun 15.00
sade kahve ıcerm
13.30da bı avuctan az sıyah kuru uzum
Aksam menü 17.00
Bı kase tarhana corbası
Spor 1 saat 20 dakka tempolu yuruyus
Su 2.5 olur
Whiteblacklife
- 11 Nisan 2007
- 87.658
- 515.178
- 1.223
O cislari yiyerek kendine kötülük yaptığın için küstüm
Her hafta biriniz küsün kahredin beni
Yemiyorum bişey
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Tamam yemezsen barışırım
Her hafta biriniz küsün kahredin beni
Yemiyorum bişey
- 11 Nisan 2007
- 87.658
- 515.178
- 1.223
hikmeti büyük allahım nelere kadir.
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Ama ben artı çıkıyorum
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Fatma sana sıkı geleceğim az kaldı sen emziriyorsun demi peki bu menü ne akşam nerede hani sebze yemeğin hani yoğurdun nerede sabaha hep çay artık ben demekten bıktım sen içmekten bıkmadin suyu hala çoğaltmadin sen emziren annesin çocuğun ek gıda şuan almıyor alıyorsa da bildiğim kadarıyla az alıyor eee sen böyle mi besleniyorsunSlm vayyttt
Menumu erkenden vereym bugun
Sabah menü 11.00
1 dılım tam bugday ekmek
Yarım domates 1 bıber 2 yumurtadan menemen
3 catal peynır
1 er tutam roka dereotu
1 zeytın
1 bardak acık cay
Ara ögun 15.00
sade kahve ıcerm
13.30da bı avuctan az sıyah kuru uzum
Aksam menü 17.00
Bı kase tarhana corbası
Spor 1 saat 20 dakka tempolu yuruyus
Su 2.5 olur
misafirim geliyomuş ev müsait deyıl ben hiç deyılım.
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
Haftaya da ben küserim eğer yersen
Her hafta biriniz küsün kahredin beni
Yemiyorum bişey
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Şuan tartı değişti ve tartı farkı oluyor gulbe hemen artı çıkıyorum diye moral bozmak nedir yolun uzun gulbe arada bı tokezleyecegiz ya sakın ol akşam gece bırakıyorsun çok aralı besleniyorsun bunlar kilo vermene engel oluyor 30 dk kardiyo yapmıyorsun ki lessie en hafif spor ödem yapmaz ya tuzu çok tuketiyorsun yada yediklerinden sana ödem yapan şeyler var bunlarda diğer seçeneklerAma ben artı çıkıyorum
Benzer Konular
