Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Menü
Sabah 10
2 dilim TB ekmek
1 yumurta
Dometes salatalık
Kk peynir
3 zeytin
Kahve
14 kahve 1 avuç kurumeyve kuruyemiş çiğ 1 hurma
Akşam 18
Tavuk
Salata
Ayran
Su 3 ve üstü
Şimdilik sporum kızım uyursa ekleyecegim
100 dk tempolu yürüyüş
15 dj normal yürüyüş
hepfit hepfit @MiuLego
 
Ayyy ütü deme bana koca dağ gibi bir sele var :skandal: hiç sevmiyor ta erteleyip duruyorum sonra birikiyor:olamaz: her seferinde daha bu kadar biriktirmiycem diyorum :confused:

Kuafor dert yaniyordu, hanima 30 tl borcum var diye. Hayirdir dedim. Utu icin her parcaya 1 tl ucret aliyormus hanimi. Borcunu odemedi diye tanesini 1.250 tl ye cikaracagini soyluyormus:KK54:
 
Kuafor dert yaniyordu, hanima 30 tl borcum var diye. Hayirdir dedim. Utu icin her parcaya 1 tl ucret aliyormus hanimi. Borcunu odemedi diye tanesini 1.250 tl ye cikaracagini soyluyormus:KK54:
Güzel fikir de benim eşim hayatta vermez :KK45:
 
Screenshot_20180519-174946.webp
Screenshot_20180518-185933.webp
Screenshot_20180517-130837.webp
Screenshot_20180517-120237.webp
 
Ayyy ütü deme bana koca dağ gibi bir sele var :skandal: hiç sevmiyor ta erteleyip duruyorum sonra birikiyor:olamaz: her seferinde daha bu kadar biriktirmiycem diyorum :confused:
Aynen bende öyle benim sele falan değil daha fazladır ya basim dönüyor ha normalde çok şu içerim ütü yaparken
 
Öldüm anaaam öldüm
2 haftadir kvalidedeydik eve alisverise ciktik tüm ankarayi almisz gibi hissediyorm :D onlarin yarisini yerlestirdim daha yarisi duruyo
Kizn uykusu geldi onu uyutuyorum smdi
Benm yemegim varda esime yapmam lazm :deli:
Daha namaz kilmadm:deli: pertim cikti saat 13ten beri disardayiz:ruh:
 
Back
X