- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
Sagol bee : (Bdv dili olsa gerek, dümdük daldı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
İlk sayfadaki kuralları okuman ve formu doldurman lazım
Yeni üyelerin katılım formu:
ADINIZ:
YAŞINIZ:
BOYUNUZ:
KİLONUZ:
HEDEF KİLONUZ:
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:
KİLO ALMA NEDENİNİZ:
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA:
- 20 Mart 2017
- 15.709
- 57.946
- 598
Ahaha burda da seni başkan sanıyosa demek kiNevreste kim oluyor diyecekler haberi yok
- 12 Nisan 2018
- 9.937
- 37.180
- 498
Bende menü verim.. çok yoğun ve yorucu bi gündü... tamamen yaylaya geçtik tartıma da kavuştum 
yarın kilo bildiricem inş..
Uyanınca 1 bardak sıcağa yakın limonlu su
Kahvaltı 10.30gibi..
1.5 yumurta ile sucuklu yumurta
Domates
Salatalık
3 zeytin
Şekersiz çay
Yarım dilim tt ekmeği
Ara
Türk kahvesi
1 incir
1 kayısı
1 ceviz
Bikaç badem
İkindi 16 gibi
Yarım bardak soğuk çay
4-5 yulaflı bisküvi
Başka bişi yemedim bu pişmanlıktan sonra... şimdi sade çay içiyorum..
Su en az 2 lt
@MiuLego
yarın kilo bildiricem inş..Uyanınca 1 bardak sıcağa yakın limonlu su
Kahvaltı 10.30gibi..
1.5 yumurta ile sucuklu yumurta
Domates
Salatalık
3 zeytin
Şekersiz çay
Yarım dilim tt ekmeği
Ara
Türk kahvesi
1 incir
1 kayısı
1 ceviz
Bikaç badem
İkindi 16 gibi
Yarım bardak soğuk çay
4-5 yulaflı bisküvi
Başka bişi yemedim bu pişmanlıktan sonra... şimdi sade çay içiyorum..
Su en az 2 lt
@MiuLego
Olabilir vallahiAhaha burda da seni başkan sanıyosa demek ki
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
Ufo goren masum koylu:))Ahaha burda da seni başkan sanıyosa demek ki
- 20 Mart 2017
- 15.709
- 57.946
- 598
alırlar alırlar, gönlü geniş bizim takımımızın 
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
Anam bunlar ne kabir sorusu gibi uzun:)İlk sayfadaki kuralları okuman ve formu doldurman lazım
Yeni üyelerin katılım formu:
ADINIZ:
YAŞINIZ:
BOYUNUZ:
KİLONUZ:
HEDEF KİLONUZ:
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:
KİLO ALMA NEDENİNİZ:
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA:
- 20 Mart 2017
- 15.709
- 57.946
- 598
3 hafta önce ben
- 12 Nisan 2018
- 9.937
- 37.180
- 498
Sen de mi geldin
Tabi öyle kolay değil bu işler:)
- 20 Mart 2017
- 15.709
- 57.946
- 598
Tt ekmeği ne gızBende menü verim.. çok yoğun ve yorucu bi gündü... tamamen yaylaya geçtik tartıma da kavuştum
Uyanınca 1 bardak sıcağa yakın limonlu su
Kahvaltı 10.30gibi..
1.5 yumurta ile sucuklu yumurta
Domates
Salatalık
3 zeytin
Şekersiz çay
Yarım dilim tt ekmeği
Ara
Türk kahvesi
1 incir
1 kayısı
1 ceviz
Bikaç badem
İkindi 16 gibi
Yarım bardak soğuk çay
4-5 yulaflı bisküvi
Başka bişi yemedim bu pişmanlıktan sonra... şimdi sade çay içiyorum..
Su en az 2 lt
@MiuLego
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
Sizi takip edioz.. bakalim sanirim keklerden bise cikmaz napiyim formumu koruyayim vucut yapim bende:)Sen de mi geldin
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
Sende mi yenimkatilmistin:)3 hafta önce ben
- 20 Mart 2017
- 15.709
- 57.946
- 598
Sen kaç kaç, ben bulaştım sen kaç
bunları doldurdun mu ayvayı yedin Bence böyle iyisin sen giderin vardır daha
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
Cok onceleri kilo vermek icin belli topuclere katildimda sirf mesaj sayisi zorunlulugu var diye kayilmiyodum bu sayfalara:)
- 20 Mart 2017
- 15.709
- 57.946
- 598
Yeni düştüm apla
Canım takım çok iyi zaten ayrılamıyacaksın:)
Bu sayede bdv den kurtulursun:)
Benzer Konular
