yavaşlamam ben merak etmeçok merak ettim bildirim ben sana ozaman
geçen hafta 63.6
bu hafta 62.8
fark. 800
toplam giden 15.2
1 ay daha diyet psikolojisiyle yaşamayı planlıyorum artık sahalarda karşımıza neler çıkar ofsaytamı düzerim gol mü atarım bilmem.
insan bi kıskanır bi hırs yapar ama nerdeeegıcık kılo verdıgı halde gec yazıyor bıldırımı cızelgeyı de hemen degıstırmıyor tabı hanımefendı doymus kılo vermeye normal karsılıyor
tebrık ederımcanım
nispet yapar gibi olmak istemiyorum.yapsamda tınlayan bi ibret alayımda çabalayayım diyen yok
ben elimden geleni yapçam hakem taraf tutarsa yapacak bişey yokyeşil sahalarda penaltı olmasın aman haaaaa
yavaşlamam ben merak etme
geçen hafta 63.6
bu hafta 62.8
fark. 800
toplam giden 15.2
sayılara takılmamak lazım diyorumya.şimdi sayısal olarak iyi bi kilodayım ama görsel olarak öyle değil.bi arkadaşımız vardı uzun zamandır görünmüyokendisi bize 75 kilo oldğu halinin resimleri gösterdi ve ben şuan 63 kiloyla ondan daha iriyim
ırı kemıklıyım zayıflsam da dedıgın gıbı tam bır cıtır olamam yanı kalıplıyım benben elimden geleni yapçam hakem taraf tutarsa yapacak bişey yok
şu beyaz pantolonlu resimi olan sendin değilmi.bi ara geçmişe bakarken gördüydüm. o olduğunu var sayarak söylüyorum.üst bedenin iri duruyodu ama bacaklar falan incecik benimde tam tersi toto maşallahboyum uzun oldugu halde aynı durumları bende yasıyorum yeşim yalnız deılsın
daha yemek yemedim birazdan kalkimde mezuramla ölçeyim kendimi baştan aşağıya 
kız asıl sana maşşallah 15 kıloyu nasıl verdın öle lafın belını kırıyon ama dıyetı de ıyı tuutyon galıba süpersın kalmış 2 kılo maşştebrikler canım toparlanmış silkenmiş kendine gelmişsin.bundan sonra peşindeyim
oh oh maşallah bikaç gün sonra bi bukadar fark daha olur haftaya yeşil sahalara dönersin
oooo tebrik ediyorum hep böyle devam eder inşallah
şu beyaz pantolonlu resimi olan sendin değilmi.bi ara geçmişe bakarken gördüydüm. o olduğunu var sayarak söylüyorum.üst bedenin iri duruyodu ama bacaklar falan incecik benimde tam tersi toto maşallah
insan bi kıskanır bi hırs yapar ama nerdeee
üşeniyorum yazmaya hemde biraz utanıyorum
sağlıksız olmazda sıkılırsın kısa zamanda ama denemekte yarar var.ben çorbayı seviyorum ve yaptımmı çok abartılı olarak tüketebiliyorum bu yüzden sık sık yapmıyorum
bende bi türlü yürüyüşe başlayamadım.bu hafta dışarı çıktım ama sistemli düzenli spor mahiyetinde bişi değildi.ama yinede tempoluydu.ama düzenli yürümedikten sonra çok fazla yararı olmuyo tabiki
şu beyaz pantolonlu resimi olan sendin değilmi.bi ara geçmişe bakarken gördüydüm. o olduğunu var sayarak söylüyorum.üst bedenin iri duruyodu ama bacaklar falan incecik benimde tam tersi toto maşallah
kızlar int grupfoni indirim siteleri var şehir olarak ordan indirip alıp kullanan oldumu hiç
kıskanıyom da hırs yapamıyom
yok kız sen yaz hepımız kılo vermeye geldık heralde verdınmı yazıcan bundan dogal ne olabılır ne kadar kıskansak dasevınıyoruz da yaniiiii
