-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
ben sali günü bakacamaa yengem izinde suan türkiyede bulamazsam ona derim o getirsin bana kendisi malatyali getirmisken kuru kaysi da getirsin
oohh... ıyı bak daha ne...
Kızlar ben kacayım patlıcam yoksa oturdugum yerde mıdem bı karısık ...
yarın aç bır gune merhaba dıyecegım ... oh...
hadi öpüldünüz tatlı rüyalaarr....
iyi geceler canim :92::92: görüsürüz
Ben yatar kısçelerr. Sahura kalkıcam bide 6 da kalkıcam iş var malum.
Accık uyuyayımm.
İyi gecelerrrr..
sende mi gidiyon
iyi geceler tatli rüyalar :92: rüyanda bizi cicilerimizi giymis geziyoruz düsün ağlayan pastamııı
valla özlemiştir beni kendisi ne çok yapardım onu...
piişi hamurdan parçalar koparıp yağın içinde kızartıyorsun... bombeli bombeli kızarıyor çıtır çıtır yiyorsun...
bazı yörelerde de bidane derler...
hemen dalayım..bizdede pişiyi öyle parça parça atmazsın,o atılan karbonatla yapılan hamur bazı yerlerde şerbet dökerler ona...
ama pişi mayalı hamurdan olur,elinle açarsın istersen yuvarlakça atarsın büyük ama..istersen içte koyulabiyor içine ..eşimiçli çok sever..annemde kayınvalidemde yapar..ben bikaç kere yaptım güzel olmadı ama son yaptığımda eşim bana dediki"arada bir yapsana ya neden 10ayda bir yapıyosun"ee hayatım ben şişkoyumda ondan
amannn bide annelerimiz yapıyo işte ondann..
Minnoşlar...
69.8 kilom .
bana zayıflamanın püf noktalarını söyler misiniz ? evlendiğimden beri her geçen gün şişmanlıyorum . şimdi doğum yaptım ama zayıflamayı bilmiyorum .. baksanıza siz bi çaylar felan yazıyonuz . o çaylar ne işe yarıyor niye içiyonuz ??
kalori mi hesaplıyorsunuz ?? nedir mantık ?
valla hayatim ben az yemeye calisiyorum önceden 1 tabak yedigim yemekleri kasikla sayip buraya yaziyorum
mesela önceden bi tabak sarmayi rahatlikla yerdim simdi kizlar diyo 2-3 sarma yedim 
ben diyememki 10-15 tane götürdüm ilk günler zor oldu ac kaliyom sanedim ama migde az yemeye de alisiyo birde buraya geldigimden beri abur cubur yemiyorum resmen unuttum morelim bozuk oldumu kizlara takiliyom bitti yoksa cokdan mutfak dolapi inmisdi migdeme hemen dalayım..bizdede pişiyi öyle parça parça atmazsın,o atılan karbonatla yapılan hamur bazı yerlerde şerbet dökerler ona...
ama pişi mayalı hamurdan olur,elinle açarsın istersen yuvarlakça atarsın büyük ama..istersen içte koyulabiyor içine ..eşimiçli çok sever..annemde kayınvalidemde yapar..ben bikaç kere yaptım güzel olmadı ama son yaptığımda eşim bana dediki"arada bir yapsana ya neden 10ayda bir yapıyosun"ee hayatım ben şişkoyumda ondan
amannn bide annelerimiz yapıyo işte ondann..
evet söyle peyniri de koyuyorsun icine kizartiyorsun
ama ben bos yedim 
kiz sen kocis ini simdiden özlemissin herhalde
Son düzenleme:
valla hayatim ben az yemeye calisiyorum önceden 1 tabak yedigim yemekleri kasikla sayip buraya yaziyorum
bende abur cuburu unuttum valla ayıptır söylemesi şu koca pakette olan cipsler var ya hergün onlardan yerdim kendi başıma bir paket
bu akşamda buraya yazmasam mantıyı kaç tabak yerdim düşünemiyorum ay iyiki var burası yoksa yer yer dururdum şimdi yersem nasıl yazarım diyorum birde bana olmayan kıyafetleri düşünüyorum hemen kaldrıyorum önümden benim kocis birazdan gelcek ani den cikarsam sasirmayinonun sesini duydummu etrafda dolanayim
onu uyutukdan sonra gelirim yine
iki kahve ictim zor uyurum sahuru yapip yatarim yine:44:bende abur cuburu unuttum valla ayıptır söylemesi şu koca pakette olan cipsler var ya hergün onlardan yerdim kendi başıma bir paket
aynen bende
valla hayatim ben az yemeye calisiyorum önceden 1 tabak yedigim yemekleri kasikla sayip buraya yaziyorum
aynenn burası varya öyle bir büyü gibi kapılıp giidyosun haa..bende öyle başta menüleri okudukça ya ben kendimi az yiyor sanıyodum ama benden azıda varmış diyordum..internet ne tuhaf değilmi buraya geldik diyoruz herşey sanal aslında ama insanalr gerçek..ve nekadar etkisini görüyoruz.aburcuburu severdim çok azalttım hani hamura ekmeğe düşkün değildim ama bisküvi v.s...hayatımdan evimden onları azaltmıştım ama şimdi hiçbi çeşit yok tamam yazın dondurm meyve oluyor ama alışkanlığa döndü bende kış geceleri uzun ama aburcubur olmadan geçebilir...
eşim düşkün değil zaten almıyoruz eve çünkü alırsam o beni dürter yerim..ee evde olamyıncada krize girip komşuya"nolur 1tane piskevüt "demeyiz herhalde....böyle böyle alıştım mesela 15 gün ankarda kaldım.erkek kardeşleirmdeli gibi çekirdek çitlerler ve bu hep saat 24 sonrası yemedim yesemde çok çok az onlara kızdım...
zamanla herşeyin farkına vardık...2 senemde çok şeyi değiştirmeye uğraşıyorum ve zamanla yerleşicek inşaallah....
valla hayatim ben az yemeye calisiyorum önceden 1 tabak yedigim yemekleri kasikla sayip buraya yaziyorum
evet .. çok saol. ben bir tabak ekmekle br tabak ekmeksiz zevkine yiyorum . ama bura gaz veriyo adama. bir de ben de abur cubur çok yiyorum. dum . ülker bolero ile süt götürüyordum .
akşam 1 kase yoğurt çorba
1 ye. tabağı sulu köfte
yarım tabak pilav
4-5 sigara böreği
yarıma yaın pide
karpuz sonra çay bi parça yufkadan yapılmış tatlı
nasıl?
ben de sizin gibi olmak istiyoruuum . benim hakkım yok mu ?
valla hayatim ben az yemeye calisiyorum önceden 1 tabak yedigim yemekleri kasikla sayip buraya yaziyorum
aynenn burası varya öyle bir büyü gibi kapılıp giidyosun haa..bende öyle başta menüleri okudukça ya ben kendimi az yiyor sanıyodum ama benden azıda varmış diyordum..internet ne tuhaf değilmi buraya geldik diyoruz herşey sanal aslında ama insanalr gerçek..ve nekadar etkisini görüyoruz.aburcuburu severdim çok azalttım hani hamura ekmeğe düşkün değildim ama bisküvi v.s...hayatımdan evimden onları azaltmıştım ama şimdi hiçbi çeşit yok tamam yazın dondurm meyve oluyor ama alışkanlığa döndü bende kış geceleri uzun ama aburcubur olmadan geçebilir...
eşim düşkün değil zaten almıyoruz eve çünkü alırsam o beni dürter yerim..ee evde olamyıncada krize girip komşuya"nolur 1tane piskevüt "demeyiz herhalde....böyle böyle alıştım mesela 15 gün ankarda kaldım.erkek kardeşleirmdeli gibi çekirdek çitlerler ve bu hep saat 24 sonrası yemedim yesemde çok çok az onlara kızdım...
zamanla herşeyin farkına vardık...2 senemde çok şeyi değiştirmeye uğraşıyorum ve zamanla yerleşicek inşaallah....
valla hayatim ben az yemeye calisiyorum önceden 1 tabak yedigim yemekleri kasikla sayip buraya yaziyorum
aynenn burası varya öyle bir büyü gibi kapılıp giidyosun haa..bende öyle başta menüleri okudukça ya ben kendimi az yiyor sanıyodum ama benden azıda varmış diyordum..internet ne tuhaf değilmi buraya geldik diyoruz herşey sanal aslında ama insanalr gerçek..ve nekadar etkisini görüyoruz.aburcuburu severdim çok azalttım hani hamura ekmeğe düşkün değildim ama bisküvi v.s...hayatımdan evimden onları azaltmıştım ama şimdi hiçbi çeşit yok tamam yazın dondurm meyve oluyor ama alışkanlığa döndü bende kış geceleri uzun ama aburcubur olmadan geçebilir...
eşim düşkün değil zaten almıyoruz eve çünkü alırsam o beni dürter yerim..ee evde olamyıncada krize girip komşuya"nolur 1tane piskevüt "demeyiz herhalde....böyle böyle alıştım mesela 15 gün ankarda kaldım.erkek kardeşleirmdeli gibi çekirdek çitlerler ve bu hep saat 24 sonrası yemedim yesemde çok çok az onlara kızdım...
zamanla herşeyin farkına vardık...2 senemde çok şeyi değiştirmeye uğraşıyorum ve zamanla yerleşicek inşaallah....
aynen bende
cips yemezdim ama yazın dondurmna çok yerdim buyazda taki son 20 güne kadar azyedim biara kızkardeşiim geldiğinde ben azistedikçe enişte çok alıyodu kızkardeşim şişko olmuş ya bende olucakmışım..zatens eviyom dayanamıyom...yedimde yani...işte bu yüzdende veremedim ahanda itiraf:79::80:
cekirdek citir sa ben ondan citir olcem geçmiş olsun canım benimde şişmeye çalışıyordu acıdı birkaç gün geçti çok şükür. valla ben iftarmı buz gibi suyla açıyordum ondan olmuştu..
Benzer Konular
