arkadaşlar bugün bildirimlerinizi yalnızca buraya yazın,,ama yarın yine yapılmasını isteyebiliriz,,unutmayın bugünkü kilonuzu,,çünkü bugün herşey karara bağlansın,,ona göre alırız bildirimleri,,buraya yapılarak hiç bişey doğru olmuyo ,,düzen bakımından tabii,neyse hayırlısı olsun,,
dilek kaptan yardımcısı ımmm sana oy yok ben ortimi paylaşmak istemiyorum
kaptan tuba yardımcıda dilek olsun diyebilirim
Ama vaadlerinizi görelim kızlar
Beni motive edecekmisiniz etmezseniz nerdeyseniz gelir bulu döverim...
6yı görmüştüm be geri fırladım tepelere tabi bıraktınız benim gibi bi umutsuz vakayı motive etmeyi
kimseyi tanımadığım için oyun şu kişiye dememin imkanı yok ancak bir an önce bir karara bağlansa çok sevineceğim. çünkü hepimizin asıl amacı kilo vermek ve bunun için birbirimize destek olmak amacımız sadece sohbet etmek olsaydı başka başlıklar altında da yapabilirdik. bu yüzden birinci önceliğimiz olan kilolarımız, menülerimiz yaptığımız aktiviteler hakkında paylaşımlar yapalım. demiyorum hal hatır sormayalım tabi ki de bunları da konuşacağız ama birinci önceliğimizi unutmayalım. ben sena ablayı ya da tuğbayı tanımıyorum sadece geldiğimden beri bir kaç defa tuğbayla yazıştık o kadar. lütfen destek olalım birbirimize daha savaşmamız gereken çokkkkkkk kalorilerimiz var
dün den beri çok gerildik..Allah korusun canım
O halde oyum Tuğba' ya
Merhaba ziyaretçi abla hatırlamazmıyım demiştim ya sana ben burdayken veremedim sen nasıl verdin kiloları diye
Sağol canım sende çok güzel yazmışsın
Bencede
Sağol canım
cv yazmışsın ya cv ne demek acaba diye bi düşündüm sonra koptum
kaptan tuba yardımcıda dilek olsun diyebilirim
Ama vaadlerinizi görelim kızlar
Beni motive edecekmisiniz etmezseniz nerdeyseniz gelir bulu döverim...
6yı görmüştüm be geri fırladım tepelere tabi bıraktınız benim gibi bi umutsuz vakayı motive etmeyi
arkadaşlar,,oylarınızı buraya yazın kimi kaptan olarak yazmak istiyosunuz sadece oyum şuna demeniz yeterli,,
yazdıklarınız bir araya toplayıp buraya yazıcam,,ve en çok kime oy verilmişse kaptan olucak,,
ve şunuda belirtmeden edemiycem,,sırf dileğede yardımcı olsun diye oy atanlar için söylüyorum
hepiniz benim için kıymetlisiniz,asla yarı yolda bırakmak istemiyorum,,oyüzden bu verdiğim kararın doğru olduğunu düşünüyorum
bende tam mesaj atıyodum arkadaşlar,,oylarınızı buraya yazın kimi kaptan olarak yazmak istiyosunuz sadece oyum şuna demeniz yeterli,,
yazdıklarınız bir araya toplayıp buraya yazıcam,,ve en çok kime oy verilmişse kaptan olucak,,
ve şunuda belirtmeden edemiycem,,sırf dileğede yardımcı olsun diye oy atanlar için söylüyorum
hepiniz benim için kıymetlisiniz,asla yarı yolda bırakmak istemiyorum,,oyüzden bu verdiğim kararın doğru olduğunu düşünüyorum
ben orti listesine devam ederim bide işte pazartesi gününden sonra elimden geldiğince bilgilendirmek maksatlı paylaşımlarda bulunurum.yarın burada olamayabiliriz ama
arkadaşlar burası da seçim meydanları gibi olmuş
dün den beri çok gerildik..
accık gülelim dedim ya bi sen çaktın...
aynen ben devaatleri görmek istiyorum he he he..
biraz sallayında politikacılar gibi gülelim yahu..
Allahta seni güldürsün canım 
elmalı karışımımı yaptınız? yeşil elma deniyor ama siz o kurala uydunuzmu? birde karışım yanında yemeye içmeye ve sporada dikkat ettinizmi? çok soru sordum ama o karışı bende düşünüyorumda ondan yani
tuğbanın karışımı ne bizimle de paylaşırmısın?
arkadaşlar,,oylarınızı buraya yazın kimi kaptan olarak yazmak istiyosunuz sadece oyum şuna demeniz yeterli,,
yazdıklarınız bir araya toplayıp buraya yazıcam,,ve en çok kime oy verilmişse kaptan olucak,,
ve şunuda belirtmeden edemiycem,,sırf dileğede yardımcı olsun diye oy atanlar için söylüyorum
hepiniz benim için kıymetlisiniz,asla yarı yolda bırakmak istemiyorum,,oyüzden bu verdiğim kararın doğru olduğunu düşünüyorum
canım bunu yapmamız gerekıyor merak etme kısa süre ıcınde netleşecekarkadaşlar burası da seçim meydanları gibi olmuş
ay canım ya elımde olmadan sana guldum kusura bakma keısn bu yazımı da görmiyceksınde cunku sadece cumalrı gelıyosun gecmısı okuyamadan yazıp gıdıyorsun haberın yok bıseyden ondan komık geldı bu msj bu arda cok gecmıs olsun dıkkat et kendıneselam kızlar ben geldimm
bildirim yapamayacağım
KAPTAANNNNNNN BU HAFTA İZİNLİ SAYARMISIN BENİİ RAPOR ALAMMI DOKTORDANNN
şaka bi yana bu hafta hep hastaydım yine doktorlar vss kulak ağrısı iç kulakta iltihap varmış feci ağrıyo ilaçlar gırla yanii
idrar yollandırından da muzdaribim ağır üşütmüşüm birde grip tam dır yani benm durum iğnelerle ayakta duruyorum diyebilirim bu nedenle bu hafta beni es geçin izinli sayın olurmu malum yine + dayım zaten ama baya iğne ilaç kullandım karnım sa davul gibi saülıklı bir kilo olayı olmaz bu hafta benim için o nedenle izin istiyorum TUBAAAA duydunmuuu
