- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
yok kız ne uyuması,plan yaptım harfi harfine uyucam dedim yani uymak anlamında
hahaha rezil ben aklım fikrim uykuda işte halimi düşünün
ben yapıyorum canım gerçekten çok işe yaraıyor
özellikle kabızlık sorununda...
saol canım
ama sonuçta zamanım var ya biraz ne yapabilirsem kâr...
canım sen ne yapıyorsun ballı limon mu sirkemi bide elma sirkesimi olacak
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
aynen valla
canım ben hem sabahları aç karna,hemde gece yatmadan önce 1bardak ılık suya 1çorba kaşığı sirke katıp içiyodum daha geçen haftaya kadar,e birsürü ilaç içiyorum grip oldum ilaç,belim gitti yine ilaç doldu ev,bıraktım şimdilik,ama çok faydası vardı,bi uzmanda şöyledemişti,sabahları sıcağa yakın suya limon katıp için,gece yatmadan öncede sirkeli su için çok faydası var zayıflamaya ,e yani sen bilirsin artıkın
yok kız ne uyuması,plan yaptım harfi harfine uyucam dedim yani uymak anlamında
varya ben kızı doğurduğumda işte 79 kiloyken yani kız 3-4 aylıkken falan köye gitmiştik eşimin ailesine bayramda,her gören nolmuşun sen kilo çok değiştirmiş çok fazla şişmanlamışsınneyse bi kız vardı oğlu benim oğlanla yaşıttı oda baya kilolauydu işte,biz onların evine gittik kız bana onca kişinin arasında dedi,ya ben seni ilk gördüğümde inceciktin baya kilo almışın dedi,
bende ee 2çocuk arka arkaya oldu,birini veremeden tekrar aldım kilo napiyim ,ama demedimki sen kendine bak önce diye
neyse 1yıl sonra gittik yine tabi oğlanda büyüdü kız ayaklandı ,o kız geldi çocuğuyla kaynanasıyla balkona oturdular bana seslendi bende bi gittimoldular hep,ooo zayıflamışsın ne bu,bizede söyle naptında gitti
e tabi bende böyle bi havalar
intikamımı almış gibi oldum varya,hatta o hala aynıydı kilolu yani,ama ben hiç laf etmedim gene,keşke etseydim belki gaza gelirdi
hahaha koptummmm
tuba doğru söyle gaza gelsin diyemi laf etseydim diyosunnn?????:86:
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
yani bende hiç bir sorun yok canım.. sirke kokusu filan da kalan bir şey değil zaten sadece içerken kokusu kötü geliyor o kadar. ama sen bilirsin istediğini seç hangisi içine siniyorsa
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
tvde bende dinledim makarna değil sosları kilo yapar diye, sossuz yedim valla
neyse yaa bugünlük yedim gitti, eskiye göre ekmeği sıfırladım nerdeyseyok ya boy ne gezer bende.1.60 ım... herkez aynısını söylüyor 78 kılo olmazsın!!! benım göğüsler haddinden fazla buyuk göbek ve bel bölgem cok kötü.otururken okadar kötü gözüküyorumkı karsımda olmadan anlayamazsın.göğüs büyük,göbek desen en katmerlısınden.hal bööyle olunca otururken hepsi bırlesıyor kocaaman bır top yumagı oluyorum sankı...
ayaktayken zaten hafıf kılolu duruyorum ama ama amaa öyle degıl aslında
dıyete basladıgımda aynanın karsısında, göbek fırlamıs halde bı fotom var.zayıflıyım ılk ıs aynı yerde aynı kıyafetlerle foto cekınıp eklemek olacak
menüü harıkaaaa
bilir kişi bililr ben bilmem ama benım fıkrım ekmek yemıyceksem onun yerıne 2-3 kasık makarna veya pilav yenilebılır bence.
hanı kalorı hesablaması yapılarak...
bende merak ediyorum valla, kötü niyetli kimse olmadığını düşünüyorum zaten özelde albümler herkes bakamıyor umarım problem çıkmaz
öncedende koyardım ama kaldırmıstım albumlerı.
şahsen ben,kımınle konustugumu merak edıyorum. bırde malüm buırası zayıflama topiği kılo verdıkce ekliycem ınsallah
bence iyi olur, hem fikir edinmiş oluruz malum hepimizin derdi ne yemek yapsamken şimdi bide diyet yemekleri çıktıcanim eline saglik,eminim cok lezzetli olmusturaslinda diyet yaptigimiz yemekleri de burda paylasalim diyorum..ne dersinizz?
paintten karalıyorum benherkes maşallah resimlerini koymuş..topiğin güzel hatunları..
diyet topiği değil güzellik topiği...
bende ilerleyen zamanlarda resimlerimi koycam..
çok kiloluyken pek net resmim yok ama olanı idareten koycam..
ama yüzümü gizlicem
nası gizliyorsunuz kısçeler bi deyiverin hele...
neden gizliycen canım gül cemalini görseydik
nasıl oldun canım, geçmiş olsunselam kızlar
herkese iyi geceler
nasılsınız,nasıl gidiyor? Ben de iyiyim çok şükür, yarından itibaren inşallah katılımda buluncam.
yoğurtluk sütü 1 gün öncesi akşamdan getiriyor sabahki süt tam tutmuyor ne farkı oluyor hiç bilmiyorum bide 10 kilo aldım annemede, nasıl çıkardı okadar sütü bilmiyorum sonuçta tek biz almıyoruz onun için kesin önceki günlerdendi diyorum yoksa 2 günde bozulurmu
ben eklemediğimi ve gerek olmadığını yazmıştım sadece salata yenecekse olabilir eğer gerekiyorsada ekleriz ama yanında başka yemekler varsa gereksiz yağ almaya gerek yok diye düşünüyorum ben yemeklerimi zeytinyağıyla yapıyorum onu alıyorum zaten bu durumdada gerek varmı salataya eklemeye
kişniş eklemedim canım, aldığım sitede tarif böyleydi değiştirmeden paylaştım
pilav makarna yemiyorum aslında tamamen kesmekte mantıklımı bilmiyorum sonuçta tamamen çıkaramayız hayatımızdan, ekmek yemeden 2 kaşıktan bişey olmaz diye düşünüyorum devamlı olmadığı sürece
sen ne iş yapıyordun zerracım
güzel taktikmiş, ama anneler 1-2 kilo bile vermişsen erimişsin bitmişsin der, benimki öyle diyor yaniben nisan 15 gibi memlekete gidiyorummmm
anneme dedimçoook zayıfladım eridim bittim
tamam zayıfladım ama okadarda değil
sırf yalan çıkmamak için acaip gaza gelmiş bulunuyorum
tab ibaşka bisürü faktör var..mesela başka hiçbişeyime kusur bulamayıp
benle yanyana bile gelemeyecek insanlar kilom hakkında yorum yapma hakkını buldu hep buzamana kadar..
tek zayıf noktam kilo konusuydu çünkü ama artık bunlara göz yummayacağım
siz de böle düşünün buzamana kadar yedik ne olduu ?? koca bir hiççççç....
monacım 1 tarçını 1 su bardağında 5 dkmı kaynatacaktık
ben aldımda bugün başlayacağım[/B]
yani bende hiç bir sorun yok canım.. sirke kokusu filan da kalan bir şey değil zaten sadece içerken kokusu kötü geliyor o kadar. ama sen bilirsin istediğini seç hangisi içine siniyorsa
tabiki ballı limon
dicemde buda yağ yakıyor demi sirke gibi etkilimine soru sordum yahu:26::26:
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
ne limon ne sirke canım..
ben içemiyorum onları
bir cezveye 1 bardak su ve 1 çubuk tarçını koyup kaynatıyorum
sonra demlenmeye ve ılımaya bırakıyorum
sonra bi bardağa 2 çay kaşığı bal koyuyorum üzerine ılımış tarçınlı suyu..
sabahları aç karnınana ve akşam yatmadan yarım saat önce içiyorum..
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
güzel taktikmiş, ama anneler 1-2 kilo bile vermişsen erimişsin bitmişsin der, benimki öyle diyor yani
monacım 1 tarçını 1 su bardağında 5 dkmı kaynatacaktık
ben aldımda bugün başlayacağım[/COLOR][/FONT]
benim annem de öle der hatta kilo alırım zayıflamışsın der
ama şimdi zayfladım dedm ya hakkını vermeliyim
canım belli bi süre yok kaynamaya başlayınca
fokurdayınca kapatıyorum altını ılımaya bırakıyorum...
ne limon ne sirke canım..
ben içemiyorum onları
bir cezveye 1 bardak su ve 1 çubuk tarçını koyup kaynatıyorum
sonra demlenmeye ve ılımaya bırakıyorum
sonra bi bardağa 2 çay kaşığı bal koyuyorum üzerine ılımış tarçınlı suyu..
sabahları aç karnınana ve akşam yatmadan yarım saat önce içiyorum..
canim bunun neye faydasi var ?
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
bana hiç bi zaararı olmadı canım,midende sorun yoksa rahat ol
hahaha koptummmm
tuba doğru söyle gaza gelsin diyemi laf etseydim diyosunnn?????:86:
söylemem
ama hiç kötü niyetim yok valla,ama ben herkezin içinde onu rencide edicek bi yapıda değilim,alır tenha biyerde derdim herhal
dememe gerekte yok aslında gerçi o demişti çünkü,ben ne alıyorumne veriyorum sanki ideal kilosundada hava yapıyo kendincee
tabiki ballı limon
ne soru sordum yahu:26::26:
canım limonlu suyun yağ yakma gibi bi yararı yok ben diyim,bas bas söylüyolar bunu,ama elma sirkesinden okadar çok fayda gören varki sorma gitsin sen tercihini yap valla
benimde dolapta 4 gündür bekleyen sütüm var yarın akşam bi cezvede ısıtıp bakayım kesilirse demekki dolapta bozulabiliyormuş derim canım sana bozulmazsa senn sütte bi gariplik olmuştur belki yeni bir sütle eski bir sütü karışım yapıp getirmişte olabilir
benim diyetisyenim herşeyden yiceksin hiç bir şeyi kesmiceksin demişti kararında az az sık sık yersen kiloda almazsın sağlıklıda olursun demişti. o yüzden bazı şeyleri tadımlıkta olsa yiyorum valla geç kilo veririrm belki ama yeterki kalıcı olsun
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
kabızlığı gideriyor canım
bir de tok tutma ve metabolizmayı hızlandırma özelliği varmış...
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
tabiki ballı limon
ne soru sordum yahu:26::26:
sor canım sorun değil.. etkilidir herhalde hiç bilmiyorum valla ben limonlu yapmıyorum.
ama bak monanın yaptığı da güzel.. tarçın kan şekerini düzenler ılık ballı su da kabızlığa iyi gelir.. diyet için güzel bence..
bi de burda biri yazmıştı kim olduğunu bilmiyorum
sanırım
yarım çay bardağı suya
1 çay kaşığı zencefil
1 çay kaşığı zerdeçal
4-5 damla çörekotuyağı
yazmıştı sanırım
bununla 20 günde 4-5 kilo vermişti diye hatırlıyorum..
ama ben yapmadım
hangisi mantıklı geliyorsa onu yap
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
benim midem problemlidir aslında ama sirkenin bizararı olmadı bende 2 aydır düzenli olmamak kaydıyla içiyordum sanki kiloyuda onunla verdim gibi geliyor 6 kilo verdim ama daha fazla gibi, yağdan gittide ondan diye yorumluyorum ve sirkeye bağlıyorum ama artık monanın tarifini yapacam içmeyecem sirke
bana hiç bi zaararı olmadı canım,midende sorun yoksa rahat ol
ama hiç kötü niyetim yok valla,ama ben herkezin içinde onu rencide edicek bi yapıda değilim,alır tenha biyerde derdim herhal
dememe gerekte yok aslında gerçi o demişti çünkü,ben ne alıyorumne veriyorum sanki ideal kilosundada hava yapıyo kendincee
canım limonlu suyun yağ yakma gibi bi yararı yok ben diyim,bas bas söylüyolar bunu,ama elma sirkesinden okadar çok fayda gören varki sorma gitsin sen tercihini yap valla
tteşekkür edrim tricim birinden birii denerim kesin inş. midem ağrımaz
ne limon ne sirke canım..
ben içemiyorum onları
bir cezveye 1 bardak su ve 1 çubuk tarçını koyup kaynatıyorum
sonra demlenmeye ve ılımaya bırakıyorum
sonra bi bardağa 2 çay kaşığı bal koyuyorum üzerine ılımış tarçınlı suyu..
sabahları aç karnınana ve akşam yatmadan yarım saat önce içiyorum..
tadida cok güzel ayrica tokluk hisside veriyor.cumartesi tarcinli balli cayimi icdim evden cikdim bütüngün birsey semedim aklima dahi gelmedi aksam 7 yemek yedim.
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
galiba öyle bişeyler yaptı çünkü annem kaynatırken eski kokusu geliyordu diyor benim sütüde annem kaynattı ondan almamış kendisininkinde almış o kokuyu güvenilir birini buluncaya kadar kutu süt vereceğim başka çare yok
Benzer Konular
