günaydın kızlar...
nasılsınız bugün?
yine kapalı bir hava var
düzelmeyecek sanırım
kendi havamız böyle olmasın inşallah
cıssız bir gün diliyorum
balgaymak biraz önceki kızı korkuttun kaçtı gitti bu totlarla ezeceğiz sandı kendini
kilo alma forumlarına bi bakim dedim sinirlerim bozuldu
kimi yazmış bir ayda 4 kilo aldım biri yazmış 15 günde 3 kilo
ben 1 haftada alırım hemde onlar kadar yemeyerek
neşen yerinde canım,Allah bozmasın..aaa katilak bacim her hafta birinci olmazsam yüzüme tükür
esim sakladi yoksa kafamda kiracakdibizim evde en kilolu benim bacim büyük oglum 1.90 boyunda 85 kilo kücük oglanda 1.80 boyunda 80 kilo esim tüy siklet zaten evin dombisi benim tarti bana ait
günaydin canimgünaydın kızlar...
nasılsınız bugün?
yine kapalı bir hava var
düzelmeyecek sanırım
kendi havamız böyle olmasın inşallah
cıssız bir gün diliyorum
Menülerini bakıcam şimdi.
Günaydın kaymak.
Benimde 2. günüm bugün:119:
Öğlen kabızlık sorunun olmaması için salata da ye.
Aynı şekilde sabahta maydanozun üstüne limon sıkabilirsin.
Akşam nesfit yerine sebze yemeni öneririm.
Hatta bi öğün sebze bi öğün et ye.
Diyet hiç bi ufak cıssı kabul etmez. Sen ufak ufakta yemişsin.
Reçel yeme ayrıca. Kahvaltın az.
Patateste yok diyette.
Havuç şekerli diyette önerilmiyor.
Akşam güzel. Grissini yerine fındık, badem, kuru incir vs öneririm.
Gene reçel. Ay çekirdekli ekmek bizim neyimize
Havucu bi süre unut.
İlk başlarda hızlı gitmesini istiyorsan pilavı da unut.
Ve spor kilo verdirmez.
Sıkılaşmanı sağlar.
Menülerinde salata yok. Yeşillik olmadan zor canım.
Bide ufak ufakta olsa cıss götürüyorsun bu alışkanlığa son ver.
Neskuik ve qqbra'nın menülerine bakmanı tavsiye ederim.
sabah sabah kopardınız yaa
tüy siklett
sabah sabah çok güldüm yaa,Allah da sizi güldürsün..
canimm peynir yumurta beyazi ve sosis yicem simdi
sosisin miktari varmi ?
Günaydın canım.
Eh işte iç güveysinden hallice.
20 gün sonra yaz gelir diyorlar bekliyoruz işte
Sen nasılsın?
ay öp onu benim yerime ööööööööööppp
Çatlak. Oturupta bütün sosisleri yeme.
Ya bilmiyorum ama etkili sanırım göbeğin ufaldı biraz.:26:
İnşaallah yanılmıyorumdur.
Aynen aynen bi bırakırsam daha da kötü olucam.
Kış ayı depresyon ayı
Bu arada paylaştıkların için teşekkür ederim.
Burda da hava kapalı. Yağmur yağmıyor daha ama.
reglde olamadı zatiiii
Çatlak. Oturupta bütün sosisleri yeme.
Ya bilmiyorum ama etkili sanırım göbeğin ufaldı biraz.:26:
İnşaallah yanılmıyorumdur.
Aynen aynen bi bırakırsam daha da kötü olucam.
Kış ayı depresyon ayı
Bu arada paylaştıkların için teşekkür ederim.
Burda da hava kapalı. Yağmur yağmıyor daha ama.
sen doktor söylemesede ona sayı ver bence valla bipaketi yer
rica ederim canım, evet ben özellikle yağmuru hiç sevmem
pantolonumun arkası hep su lekesi oluyor nefret ediyorum o yüzden
sen doktor söylemesede ona sayı ver bence valla bipaketi yer
rica ederim canım, evet ben özellikle yağmuru hiç sevmem
pantolonumun arkası hep su lekesi oluyor nefret ediyorum o yüzden
:26::26:
yani bir hevesimide kursagimda birakmasan olmaz dimi
yok canim ondan sormadim hani su kokteyl sosisler varya bendeki sosis onun gibi 3 tane felan yapar eger sinir varsa kesipde yarisini pisireyim dedim
ay insallah canim insallaahh
sabah sabah alman isarkadasimla birbirimize girdik o ayri konu da 
biraz da ketchup 
dilek
:26::26:Haklısın valla içinde canavar var onun.
Bırakmazsam olmazz nabimmm.
Ve Suziii senin yediğin cıssların yanında badem ve fındık hiç bişii.
Bak gene diyorum senden sonra gelenler kaç kilo verdi.
