çorba salata bir süre sonra sıkıyor değil mi
benim de kilo verimim durdu bir süredir ama diyetime tam uymadım hastalndım hastane falan çıktım dışına biraz ondan kaynaklandığını düşünüyorum. nesfit ben denedim ama hiç doyurucu olmuyor. yemek yemek daha doyurucu. ya da bak bir tavsiyem var. yemek de yemek istemiyorsan. 1 bardak az yağlı süt yanında 2-3 tane eti form yada petibör kayısı-ceviz ya da erik (2-3 tane) tüketebilirsin bayaa doyurucu oluyor
hem hafif... eğer yine doymazsan 3 yk yoğurt ye üzerine de sumak ve nane ek...benimkisi yine basit tavsiyeler
(2 aydır diyetteyim hiç böyle olmamıştım kaçamak yapmıyorum ama aklım hep dolapta.şimdi leblebi aldım yanıma biraz yiyeim olmadı yoğurt kaşıklarım ..ya kızlar 1 hafta gecikti reglim geçen hafta karın ağrım çoktu ha oldu ha olcak dedim ama bu hafta belirtiler de kesildi!!kocişe dedim test al gerçi normal şartlarda hiç ihtimal yok ama yine de şüpheleniyor insan !!hamileysem hayatım kaydı daha benim kız 8 aylık mahvolurum 
ben tadını sewiyorum genelde pek sewilmez ama güzel bi yemek oluyo deneyebilirsin
geçti gitti artık ama giderken benden de birşey götürdü hamile kalamam diye çok korkuyorummm... gerçi regl düzensiziliği yaşamadım hiç ameliyattan sonra ama yine yumurta sayım azaldı erken menopozdan korkuyorum falan... anne olmak en büyük tutkum ama korkuyorum işte çok ...
masallah hatuna ne güzelde günlü kilo veriyo ben herhalde sürekli gitsem yuvarlanak giderdim günlere 
