iyi geceleerr
ben de kalkayım artık yoksa yine okula geç kalcam
görüşürük
tamam canim
sende benim gibi gecekususun 
babam hep aksam olur yatmaz sabah olur kalkmaz derdin iyi geceler 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
tamam canim
sende benim gibi gecekususun babam hep aksam olur yatmaz sabah olur kalkmaz derdin iyi geceler 
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
yok canım yemicem..birde karsimda yedi yaasende yeme canim bu saatde
yedigimizi yapisir kalir 5 dakika da yeriz ama 5 günde cikmaz icimizden
yatcam zaten artık sabaha kahvaltıyı beklesin mideciğim
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
tamam canim
hahaha benim annem de "akşam yatmak bilmezler sabah kalkmak bilmezler" diyo
şu ebeveynlerin hepsi aynı
yok canım yemicem..
yatcam zaten artık sabaha kahvaltıyı beklesin mideciğim
halen ye de öyle yat diyo
evet güzel bir kahvalti yapariz 
hahaha benim annem de "akşam yatmak bilmezler sabah kalkmak bilmezler" diyo
şu ebeveynlerin hepsi aynı
hadi yat canim uyuya kalma
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
halen ye de öyle yat diyo
tartıldıktan sonra yeriz biz..
ayyy çok fena tuvalete gitmem lazım ama burdan çıkamadım..
hadi tatlım ben kaçar artıık
- 18 Mart 2012
- 7.365
- 6.403
- 198
halen ye de öyle yat diyo
kizlar size bisey soracam...ben bugun 17 gundur diete basladim ama cook yavas gidiyo kilolar yaa 6 kilo fazlam var 17 gunde sadece 1 bucuk gitti ..neden boyle yavas ?? ben iki ogun yiyorum bi sabah bi aksam ama az yiyorum oglen yesil cay yada elmayla gecistiriyorum,,,aksamda cok acikirsam bir havuc offfff bunun yani sira hergun olmasada iki gunde bir 1 saat yuruyuse cikiyorum..herkezmi boyle ?? nekadar zaman sonra vermeye baslar insan ?? bide bu elma sirkesi bal cayi felan ona basladim bugun kilo verdirdigi dogrumu gerceken deniyenler varmi ??? tadi berbat yaa zor yutum bugun
Günaydın kısçeler.
Gene günlerden Cuma ve bildirim günümüz doğal olarak.:86:
Gelin bakalım kim ne kadar vermiş ne kadar kilo almış görelim.:111:
İşkence uygulamıycam sööözz.:82:
Bildirimleri bana mesaj atıyorsunuz sadece mesaj hakkı yeterli olmayanlar buraya PuCCaaa'Nın Dikkatine..! diyerek belirtsinler.
İlk bildirim yapanlarda bu benim ilk bildirim diyerek belirtsin.
Kilo bildirimini lütfen şu şekilde yapın bazılarınızın çizelgesi olmuyor veya yanlışlık oluyor araştır dur sonra.
Bu hatun geçen hafta kaç kiloydu hedefi neydi kaç kilo verdi vs vs. vs.
Başlangıç kilo:
Geçen hafta:
Bu hafta:
Gelen veya Giden:
Toplamdan verilen:
Hedef:
Gene günlerden Cuma ve bildirim günümüz doğal olarak.:86:
Gelin bakalım kim ne kadar vermiş ne kadar kilo almış görelim.:111:
İşkence uygulamıycam sööözz.:82:
Bildirimleri bana mesaj atıyorsunuz sadece mesaj hakkı yeterli olmayanlar buraya PuCCaaa'Nın Dikkatine..! diyerek belirtsinler.
İlk bildirim yapanlarda bu benim ilk bildirim diyerek belirtsin.
Kilo bildirimini lütfen şu şekilde yapın bazılarınızın çizelgesi olmuyor veya yanlışlık oluyor araştır dur sonra.
Bu hatun geçen hafta kaç kiloydu hedefi neydi kaç kilo verdi vs vs. vs.
Başlangıç kilo:
Geçen hafta:
Bu hafta:
Gelen veya Giden:
Toplamdan verilen:
Hedef:
merhaba kızlar, sanırım beni hatırlayanlarınız olacaktır 
sena kaptan zamanında burada 77 kilodan 61 kiloya kadar inmiştim.. geçen eylülde forumu ve diyet yapmayı bıraktım ve 70 kiloya kadar çıktım, biliyorum çok ayıp
1 haftadır diyet ve spor yapıyorum, tekrar başladım ve ilk gözagrım forumuma geri döndüm :42 :
biraz utanarak geldim, tüm emeklerim çöpe gitti gibi hissediyorumm
beni de listeye alınnnnnnnnnnnnn
Başlangıç kilo:70.3
Geçen hafta: 70.3
Bu hafta: 68.1
Gelen veya Giden: 2200 gr
Toplamdan verilen: 2200 gr
Hedef: 56
sena kaptan zamanında burada 77 kilodan 61 kiloya kadar inmiştim.. geçen eylülde forumu ve diyet yapmayı bıraktım ve 70 kiloya kadar çıktım, biliyorum çok ayıp
1 haftadır diyet ve spor yapıyorum, tekrar başladım ve ilk gözagrım forumuma geri döndüm :42 :
biraz utanarak geldim, tüm emeklerim çöpe gitti gibi hissediyorumm
beni de listeye alınnnnnnnnnnnnn
Başlangıç kilo:70.3
Geçen hafta: 70.3
Bu hafta: 68.1
Gelen veya Giden: 2200 gr
Toplamdan verilen: 2200 gr
Hedef: 56
günaydın kızlaarrr
bildirimimi de yaptım artık ben gider okula geç kalıyorum:18:
haftasonunu kurtarmışım ama pek sevindim
Günaydınn şekerr.
Lequuuu ben mywish89 canım mesaj da attım sana geri dönmene çok sevindim.
Tartı çok kararsız kaldı bugün.
Bi 62.2 gösterdi bi 62.3 ü bi 62.5 i ya da ben ... çıkardım tartılmanın.
Başlangıç kilo: 86
Geçen hafta: 63.7 :95::95::95:
Bu hafta: 62.5 :96::96::96:
Giden: 1.200 :118:
Toplamdan verilen: 23.500
Hedef: 60 :82::82::82:
günaydın dilek süpersin ya.ben kilomu paylaşamıcam bari dün akşamki yediğimi paylaşım
akşam:
5 kaşık karnabahar yemeği bol salata
2 çatal pilav (çok az)
ara:
10 ad. fındık
evine hosgeldin cnm bir haftada 2200 nasil verdin bacimmerhaba kızlar, sanırım beni hatırlayanlarınız olacaktır
sena kaptan zamanında burada 77 kilodan 61 kiloya kadar inmiştim.. geçen eylülde forumu ve diyet yapmayı bıraktım ve 70 kiloya kadar çıktım, biliyorum çok ayıp
1 haftadır diyet ve spor yapıyorum, tekrar başladım ve ilk gözagrım forumuma geri döndüm :42 :
biraz utanarak geldim, tüm emeklerim çöpe gitti gibi hissediyorumm
beni de listeye alınnnnnnnnnnnnn
Başlangıç kilo:70.3
Geçen hafta: 70.3
Bu hafta: 68.1
Gelen veya Giden: 2200 gr
Toplamdan verilen: 2200 gr
Hedef: 56
Günaydın abla gelmiş gelmiş.
Bende sana attım mesaj.
günaydın dilek süpersin ya.ben kilomu paylaşamıcam bari dün akşamki yediğimi paylaşım
akşam:
5 kaşık karnabahar yemeği bol salata
2 çatal pilav (çok az)
ara:
10 ad. fındık
Senin adını kısaca piLAV koycam hee
günaydın kızlaaaaaar umarım hepiniz tartıda iyi rakamlar görürsünüz en çok suzi ile balkaymakı merak ediyorum
Günaydın şekerim bende merak ediyorum ikisini.
Bide monayı
günaydınn canımm
Tartı çok kararsız kaldı bugün.
Bi 62.2 gösterdi bi 62.3 ü bi 62.5 i ya da ben ... çıkardım tartılmanın.
Başlangıç kilo: 86
Geçen hafta: 63.7 :95::95::95:
Bu hafta: 62.5 :96::96::96:
Giden: 1.200 :118:
Toplamdan verilen: 23.500
Hedef: 60 :82::82::82:
günaydın canım bende bildirim yapmak istiyorum ama ben 2 haftadr tartılamıorum 75 tim en son 1-2 kilo verdiğimi hssediorum yarın tartı alcm kendme ozaman bende yazıcammm
ayrıcaa herkese günaydııınnn
Günaydınn şekerr.
Lequuuu ben mywish89 canım mesaj da attım sana geri dönmene çok sevindim.
mywishim büyümüştee pucca olmuş yerimmm :)
naber kız ne var ne yok ben gitttiimden beri, bakıyorum da fıstık olunmuşşşş onlarca kilolar verilmişş
evine hosgeldin cnm bir haftada 2200 nasil verdin bacim
cnm ilk hafta ödem atıyo vücut, bol su yesilcay ve iradeyle gidiyo ama ilerleyen haftalarda yavaşlayacak tabi ki
Günaydın abla gelmiş gelmiş.
Bende sana attım mesaj.
Senin adını kısaca piLAV koycam hee
Günaydın şekerim bende merak ediyorum ikisini.
Bide monayı
haha:) koy cnm. ama bnm saçlar zaten çok az kıyma çekme onları
bu hafta çok kötü geçti zaten.moralim çok bozuk hiç istediğim bi diyet programı değildi
ama söz haftaya böle olmucak:)
dilek bide bnm doktorun tartısında farklı çıkıyorum evdekinde farklı çıkıyorum mesela en son doktorda 72.2 çıktım evde
73.6 çıktım
şimdi bende gelecek cumadan itibaren kilo bildirimi yapıcam size ama kafam karıştı hangi kilomu bildiricem
Benzer Konular
