Herkese günaydınlarrr,
Evet cumaya 1 kala, keyifler yerindedir umarım. Bu akşam hafif geçiştirin kızlar...
bnm bu hafta durumlar kötü onun için bugün 1 saat spor yapmayı düşünüyorum birde balık yicem akşam
inş sabah - de olurum ya.bu sabah + daydım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
bnm bu hafta durumlar kötü onun için bugün 1 saat spor yapmayı düşünüyorum birde balık yicem akşam
inş sabah - de olurum ya.bu sabah + daydım
Günaydın kızlar
Gunaydinnnnnn dilegimmmm nasilsinnnn????
dün akşam yeterrr beee dedim ve 1 hafta boyunca almadığım kaloriyi aldım 
Pişmanmıyım diye bi sorun
Yok valla kaç haftadır 1 cıss sürmedim ağzıma dün rahatladım, bu haftalık böyle olsun kusura bakmayın:26:
Ama gerçekten çok mutluyum yani yüzüm gülüyo
GÜÜÜÜNAAAAYYYDDDIIINNNN
:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
Pişmanmıyım diye bi sorun
Yok valla kaç haftadır 1 cıss sürmedim ağzıma dün rahatladım, bu haftalık böyle olsun kusura bakmayın:26:
Ama gerçekten çok mutluyum yani yüzüm gülüyo
GÜÜÜÜNAAAAYYYDDDIIINNNN
:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
herkescikler nerdeeeee
ben buradaym ama ck moralm bozuk
dün akşam yeterrr beee dedim ve 1 hafta boyunca almadığım kaloriyi aldım
Pişmanmıyım diye bi sorun
Yok valla kaç haftadır 1 cıss sürmedim ağzıma dün rahatladım, bu haftalık böyle olsun kusura bakmayın:26:
Ama gerçekten çok mutluyum yani yüzüm gülüyo
GÜÜÜÜNAAAAYYYDDDIIINNNN
:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
ne yedin
dilekkkkkk çekirgen neler sölüyorrrr
ne yedin
dilekkkkkk çekirgen neler sölüyorrrr
Hemen dilek zaten hemen ..
pis hemen söylüyon
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
bende yarın canm ne ıster fazla kacırmadn yemek ıstıorum ama belkım yemem + cıkıorum cıldırcm yadün akşam yeterrr beee dedim ve 1 hafta boyunca almadığım kaloriyi aldım
Pişmanmıyım diye bi sorun
Yok valla kaç haftadır 1 cıss sürmedim ağzıma dün rahatladım, bu haftalık böyle olsun kusura bakmayın:26:
Ama gerçekten çok mutluyum yani yüzüm gülüyo
GÜÜÜÜNAAAAYYYDDDIIINNNN
:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
aaa dun werılen lısteye baslamıssn
hadı bakalm haftada 2 - 3 kılo dedıler cok acıktrmassa senı bende baslarım buna
ahhh ahhh hıc kapanmıokı bu ıstahlarHerkese günaydınnnnnnn
Cuma dan önce son 1 gün.kızlar yarını düşünün bnm gibi anında iştahınız kapansın.cısss onlar cısss
Günaydın kızlar
gunaydn hayatm
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
o kadr protoın yaptm hıc kacamaksız bugun yne 68 cıktm
ben aglamıımde kımler aglasın üüüüüüüüüüüüüü üüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüü
yok be okadar da kötü değil akşama et veya tavuk eklersen daha güzel olur
artık tawk tarzı seler gormek ıstemıorum 3 gun protoınden sonra
Hemen dilek zaten hemen ..
pis hemen söylüyon
hahaha
sölerim tabi.nasıl çekirgesin sen? dilek at bunu beni çekirge yapo kadr protoın yaptm hıc kacamaksız bugun yne 68 cıktm
ben aglamıımde kımler aglasın üüüüüüüüüüüüüü üüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüü
artık tawk tarzı seler gormek ıstemıorum 3 gun protoınden sonra
balık ye ozaman
akşama ben balık yapıcamhahaha
hoop hooop
Sen bi kere benim 5 katım kaçamak yapıyorsun
- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
Günaydın kızlar
Herkese günaydınnnnnnn
Herkese günaydınlarrr,
Evet cumaya 1 kala, keyifler yerindedir umarım. Bu akşam hafif geçiştirin kızlar...
gnaydn kızlar nasılsınız
benım cok moralım bozuk hıc kacamak yapmadım dun feln bı tartıldm sabah 68 im
nolduda 68 oldu anlamadım kı ben
ıse de gec kaldım ewden duzgun s eler alamadım da yemeye
günaydınnnn herkeseeee!dün akşam yeterrr beee dedim ve 1 hafta boyunca almadığım kaloriyi aldım
Pişmanmıyım diye bi sorun
Yok valla kaç haftadır 1 cıss sürmedim ağzıma dün rahatladım, bu haftalık böyle olsun kusura bakmayın:26:
Ama gerçekten çok mutluyum yani yüzüm gülüyo
GÜÜÜÜNAAAAYYYDDDIIINNNN
:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
kızlar yaramazlık yaptıysanız moralinizi bozmayın
bugünü hafif geçirin ve spor yapınnnn
- 7 Aralık 2011
- 11.278
- 7.457
- 448
Teşekkürler canım, ama ben tiroit hastasıyım, maalesef yapmicam, isterdim denemeyi de.
Canım ödem olabilir, wc çıkmadıysan ondan olabilir, bi bakmışın yarın gitmiş hepsi. Sakın bozma moralini gidecek bu kilolar yağlarrr.gnaydn kızlar nasılsınız
benım cok moralım bozuk hıc kacamak yapmadım dun feln bı tartıldm sabah 68 im
nolduda 68 oldu anlamadım kı ben
ıse de gec kaldım ewden duzgun s eler alamadım da yemeye
Diyete başlamışsın, hayırlı olsun, inşallah sonuca ulaşırsın.
Ne diyeyim geçmiş olsun, bu hafta da bu şekilde, gözünü doyurdu en azından, haftaya daha bi azimli olursun artıkımdün akşam yeterrr beee dedim ve 1 hafta boyunca almadığım kaloriyi aldım
Pişmanmıyım diye bi sorun
Yok valla kaç haftadır 1 cıss sürmedim ağzıma dün rahatladım, bu haftalık böyle olsun kusura bakmayın:26:
Ama gerçekten çok mutluyum yani yüzüm gülüyo
GÜÜÜÜNAAAAYYYDDDIIINNNN
:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
Bence o kadar da iğrenç değil, moralini bozma. Burda herşeyden önce fazla bişey yok, simit olmamış denebilir belki ama sabah olduğu için akşam da salata-çorba-yoğurt ekle yanına, telafi etmiş olursun. Toparlan bakayım, çıtır olcez bizzzzz
Ne diyeyim geçmiş olsun, bu hafta da bu şekilde, gözünü doyurdu en azından, haftaya daha bi azimli olursun artıkım
Aayyy bebeğğim sorma nasıl motive oldum , ölü gibiydim, diyetisyenlerin neden arada bi serbest gün verdiklerini anladım ben valla 2 hafta da bir bende bi serbest gün yapcam..
Bugün sanki ilk günden en baştan başlamışım gibi bi enerji bi motive var anlatamam yani
Benzer Konular
