Ahh ahh senden neler çektim bennn bi bennn bilirim.
kizlaar cok özledim sizi
herkesler iyidir umarim
ben coook yorgunumartik belim tutmuyor o derece:26:
bugün son insallah bitiyor
cok güzel oldu yani ben begendim
bildirim icin geldim bi selam vereyim dedim
bende işteyim. hem iş arada ödeve bakıyom arada da size. saat 5 olsa da gitsem yakızlarr napıyonuzzz :) ay işler güçler bisürü :)
annem geldıydı ıs yerıme sarma getırmıs ehehehehehe yidim azbucvuk dedim cumadır bişi olmaz
gözün aydın canımveee ben geldiiiimmm
nasılsınız canlarım???
ben iyiyim çok şükür..
sınava gittim bugün. hastamızı aldık hazırladım sunumyapmak için her şey güzel gidiyordu...
hocalar iki gruba ayrılmıştı çekiliş yapıp hangi hocadan gireceğimize karar verildi..
şu bana gıcık olan hoca var ya.. ondan girdim sınava..
benden önce girene gayet normal sorular sormuş..
beni o kadar zorladı ki anlatamam.. asistana sorsam bilmez muhtemelen o soruları.. ki sınıfın en çalışkanları bile pek cevap veremediler soruları söyleyince...
çok üzüldüm böyle davranmasına.. neyse...
bana sözlüden 58 vermişler
amaaaaa dünkü yazılıdan 80 almışım
ikisinin belli oranları var ona göre ortalaması alınıyor veee 67 ile geçtiiim
nasıl mutluyum anlatamam kızlar ya çok şükür...
sevgülüm de geçtiiii
3 gün tatil güzel güzel gezeriz inşallah...
hepinizi çok seviyoruuummm
iyi ki varsınız
iyi ki burası var yoksa ben motive filan olamazdım
ben temizle me kremini kullanmıştım. güzeldi ama çok pahalı ya bu kadar vermeye değmez diye bir daha denemedimya kızlar ben size birşey sorucam bu arada :)
aranızda daha önce herhangi bir cilt probleminden dolayı dr muradın ürünlerini kullanmış olan var mı :) merak ediyorum, yakında sipariş vermek istiyorum bir tane
nerdesin sen kıııııııııııııııııııız
kizlaar cok özledim sizi
herkesler iyidir umarim
ben coook yorgunumartik belim tutmuyor o derece:26:
bugün son insallah bitiyor
cok güzel oldu yani ben begendim
bildirim icin geldim bi selam vereyim dedim
balkaymaaaaaaaaaaaakkk
hoşgeldin özlettin kendini yokluğun çok hissediliyor
bi an önce bitsin de iyice dinlen kaç gündür uğraşıyosunuz zor olmuştur tabii
bende işteyim. hem iş arada ödeve bakıyom arada da size. saat 5 olsa da gitsem ya
gözün aydın canım
ben temizle me kremini kullanmıştım. güzeldi ama çok pahalı ya bu kadar vermeye değmez diye bir daha denemedim
nerdesin sen kıııııııııııııııııııız
tüm evi mi yeniledin ne
gel gel de konuşak özlettin kendini
gözün aydın canım
canim sagolbende özledim inan sizlerle cene yapmayi
insallah bugün son cok zor oldu cook :26:ma bitti sayiliirr
kızlarr napıyonuzzz :) ay işler güçler bisürü :)
annem geldıydı ıs yerıme sarma getırmıs ehehehehehe yidim azbucvuk dedim cumadır bişi olmaz
,veee ben geldiiiimmm
nasılsınız canlarım???
ben iyiyim çok şükür..
sınava gittim bugün. hastamızı aldık hazırladım sunumyapmak için her şey güzel gidiyordu...
hocalar iki gruba ayrılmıştı çekiliş yapıp hangi hocadan gireceğimize karar verildi..
şu bana gıcık olan hoca var ya.. ondan girdim sınava..
benden önce girene gayet normal sorular sormuş..
beni o kadar zorladı ki anlatamam.. asistana sorsam bilmez muhtemelen o soruları.. ki sınıfın en çalışkanları bile pek cevap veremediler soruları söyleyince...
çok üzüldüm böyle davranmasına.. neyse...
bana sözlüden 58 vermişler
amaaaaa dünkü yazılıdan 80 almışım
ikisinin belli oranları var ona göre ortalaması alınıyor veee 67 ile geçtiiim
nasıl mutluyum anlatamam kızlar ya çok şükür...
sevgülüm de geçtiiii
3 gün tatil güzel güzel gezeriz inşallah...
hepinizi çok seviyoruuummm
iyi ki varsınız
iyi ki burası var yoksa ben motive filan olamazdım
çekirgeye öyle denmez ..
kizlaar cok özledim sizi
herkesler iyidir umarim
ben coook yorgunumartik belim tutmuyor o derece:26:
bugün son insallah bitiyor
cok güzel oldu yani ben begendim
bildirim icin geldim bi selam vereyim dedim
Tebrikler tatlım süpersin
Gezmek artık sizin hakkınız.
abababa bu hafta kendini aştın hem süper kilo verdin hemde sınavları geçtin aferin sana
kıskanıyoreeee:84:Senin o bacakları eritcez her pazar bak gör sen
noram benim bacaklar da kalın ya nası eritcezzz:18:
Kızlar inciyle aynı semtteymişiz meğerseher pazar spor yapcaz , kilo alanın saçını yolcaz
noktayı koymuşsun bacım..Kısçeler!
Yazın yaklaşmasıyla yeni gelen kısçeler çok malum..
Kilo vermek bi anda olan birşey değil.
Emek ve sabır gerekiyor.
Biz sağlıklı beslenmeyi savunuyoruz bunu unutmayın lütfen.
Bu hafta yoğundum ilgilenemedim topikle kabulüm.
Bazı mesajlar canımı sıktı onları söylemeden edemicem.
Eğer hızlı ve aç kalarak kilo vermek istiyorsanız bu sizin bileceğiniz iş.
Ben 3-4 kere açıklarım destek mesajı atarım baktım karşımdaki insan almıyor bırakırım.
Beni bilen biliyor Hazirandan beri dikkat ediyorum.
Verdiklerimi çok şükür ki geri almadım
Çünkü dengeli beslendim... Ne yemem gerekiyorsa yedim.
Yeri geldi abur cubur yeri geldi sebze, tavuk, et.
Tek bi şekilde beslenirseniz ilk bi hafta güzel kilo gider ama sonrası hüsran olur.
Hepimizi buraya toplayan kiloysa bu bariz ki kilo alan bir yapımız var.
Sağlıklı beslenmenin mantığını çözmeden kilo verip burdan ayrılsanız bile.
1 ay içerisinde verdiklerinizi geri alabilirsiniz.
Cidden kilo vermek isteyene her zaman desteğimi gösteririm.
İlgilenirim... Bazı kişiler var ki bi mesaj atıyorlar sonra kayıp veya cevap yazıyorsun geçmişe bakmadan bana cevap yazılmadı diyor.
Cidden bu aralar buna tahammülüm yok.
Dediğim gibi kilo vermek sabır ve emek işi.
Hep beraber kilo vericez bu hafta gitmez sonraki hafta gider...
Hep dediğim gibi önünüzde 3 seçeneğiniz var...
Ya aynı kiloda kalarak,
Ya gitgide kilo alarak,
Ya da kilo verip istediğiniz bedende yaşamınıza devam edeceksiniz.
Seçim sizin.
efferün çatlak kısçeeben toparladm kendımı bugn den ıtıbaren baslıo bzıım yuruyusler
haydeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee durmak yok
spor az yemek su yesılcay
gıııı gaynanaaaaa nerelere gittin sennnhayirli cumalar citirlar inshepiniz kilocuklari vermisinizdirdilekkkkkkkkkkkkkk mesajim geldimiiiiiiiiii
ewet ewet ewet bende
gecen hafta 74.8 dim
ama bugün 72.1im
yani ben bu hafta 2.700 gr daha verdim
inşallah herkes istedği rakamı bugün tartıda görmüştür
yarasın dicem,topiğin içeriğine uygun değilBenim bebeklerimmmmmm mesaj da atın banaaaa sonra yarın neden listede yokuz demeyinnn
Bi yandan semizotu yemeğimi yiyom bi yandan zeromu içiyom bi yandan size yazıyorum çok marifetliyim:82:
kızçe zeronun içinde olan böcüğün adı carminkız zeronun içinde böcük varmış bende öğlen ve akşam bazen içiyorum şişmek için ama
heheheşerefe böcüğüne
veee ben geldiiiimmm
nasılsınız canlarım???
ben iyiyim çok şükür..
sınava gittim bugün. hastamızı aldık hazırladım sunumyapmak için her şey güzel gidiyordu...
hocalar iki gruba ayrılmıştı çekiliş yapıp hangi hocadan gireceğimize karar verildi..
şu bana gıcık olan hoca var ya.. ondan girdim sınava..
benden önce girene gayet normal sorular sormuş..
beni o kadar zorladı ki anlatamam.. asistana sorsam bilmez muhtemelen o soruları.. ki sınıfın en çalışkanları bile pek cevap veremediler soruları söyleyince...
çok üzüldüm böyle davranmasına.. neyse...
bana sözlüden 58 vermişler
amaaaaa dünkü yazılıdan 80 almışım
ikisinin belli oranları var ona göre ortalaması alınıyor veee 67 ile geçtiiim
nasıl mutluyum anlatamam kızlar ya çok şükür...
sevgülüm de geçtiiii
3 gün tatil güzel güzel gezeriz inşallah...
hepinizi çok seviyoruuummm
iyi ki varsınız
iyi ki burası var yoksa ben motive filan olamazdım
bilmiyom dr murad kimmya kızlar ben size birşey sorucam bu arada :)
aranızda daha önce herhangi bir cilt probleminden dolayı dr muradın ürünlerini kullanmış olan var mı :) merak ediyorum, yakında sipariş vermek istiyorum bir tane
gözün aydın yawrucum,hayırlı uğurlu olsun..hoşgeldin özledik senii
kizlaar cok özledim sizi
herkesler iyidir umarim
ben coook yorgunumartik belim tutmuyor o derece:26:
bugün son insallah bitiyor
cok güzel oldu yani ben begendim
bildirim icin geldim bi selam vereyim dedim
kizlar odada yanlizim diye seviniyordum isarkadaslari kapiyi actilar kontrol altindayim gelemiyorum
carmin he he artık ismini bilerek içerimkıskanıyoreeee:84:
noktayı koymuşsun bacım..
efferün çatlak kısçeenormale dönmüşsün
gıııı gaynanaaaaa nerelere gittin sennn
ha maşallah ne hatunlar var topikte beyaavv :111:
yarasın dicem,topiğin içeriğine uygun değilyawrucum bu zeroyu protein yada normal diyette içebilir miyim?:26:
kızçe zeronun içinde olan böcüğün adı carminbu böcük gıdalarda doğal gıda boyası olarak kullanılabilir. Türk Gıda Kodeksinde de yasal limitleri var..sucuk,sosis,kola,dondurma,aromalı sütlerde.. bir çok üründe var..1 gramı ile 1 odayı boyayabilir..yasal limitler içinde kullanılırsa sıkıntı olmazz
tebrük ederim,delü kısçe geçtin işte bak,o kadar strese girdin bidee
bilmiyom dr murad kimm
gözün aydın yawrucum,hayırlı uğurlu olsun..hoşgeldin özledik senii
yawrum gel bana,odada kimse yok şimdi..sevdiğim müzikleri açtım..masa evrak kaynıyo..ama ben size yazıyorum şimdi..mutluyummm uçuyorum adetaa,odada yalnız kalmak ne güzelll
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?