70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

barerse · 27 Nisan 2012

Günaydın kızlaaar! Ben de bildirimim yapıp kaçacağım zira çok açım...

Başlangıç: 71.7
Geçen hafta: 67.6
Bu hafta: 67.8
Gelen: 200
Toplamda giden: 3900
Hedef: 55

Buna da şükür diyorum, aslında daha kötü bir sonuç bekliyordum, haftaya inşallah daha iyi olur, bir hafta kötüyse öbür hafta iyi oluyor zaten bende, veren tüm kızları da tebrik ediyorum, benim gibi olanlar da üzülmesinler çünkü dediğim gib vazgeçmezsek er geç gidiyor bu kilolar... yani gidecek!... eli mahkum...

Kilolara ölüüüüüümmmmmm!

ptty · 27 Nisan 2012

günaydın kızlar geçmişe bakamadım çünkü tam 60 sayfa off maşallah ne konuştunuz öyle

yetişemem hızınıza o yüzden ben hmen bildirimime geçeyim az da olsa vermişim ama regl mağduru olarak bu geldi başıma sanırım bu hafta daha düzenli olucak inşallah herşey :44::44:

Başlangıç kilo: 75.4kg

Geçen hafta: 71.4kg

Bu hafta: 71.3kg

Giden : 100 gr

Toplamda verilen:4,1kg

Hedef: 55 kg

karakuzucum · 27 Nisan 2012

Kızlar bildirimleri şu şekilde lütfen eksiksiz mesaj atın...

Başlangıç kilo:
Geçen hafta:
Bu hafta:
Giden veya gelen:
Toplamda verilen:
Hedef:

Yeni gelenlerde yeni üye ve başlangıç kilosunu yazsınlar...

Mesaj sayısı yeterli olmayanlarda '' PuCCaaa'nın Dikkatine..! '' diye belirtsinler

Hayırlı Cumalar efenim..[/B][/COLOR][/FONT][/QUOTE]

PuCCaaa'nın dikkatine...
günaydın..
ben çarşamba sabah başladım diyet+spora,toplamda 2 gün yaptım yani
bu sabah tartıldım ve 500 gr gitmiş
çok iyi olmasa da fena bi başlangıç sayılmaz ne dersiniz??

başlangıç kilo:78 (çarşamba)
bugün:77,5
toplam giden:500 gr
hedef kilo:65

suyumbike · 27 Nisan 2012

Başlangıç:79
bugün 75.
hedef:70kg (bu forumda kalmak istiyorum öbüürü zorlar bayagi) :)

ama takıldım kaldım 75 te diyete spora devam hadi bakalım

ftemiz · 27 Nisan 2012

Herkese günaydınlarrr,
Kilo verenn herkese tebriklerrr, veremeyenler haftayaaaa....
Kilo bildirimim;
başlangıç kilo: 70,6 kg
geçen hafta kilo: 62,1 kg
bu hafta kilo : 61,9 kg
giden :200 gr.
toplamda giden :8700 gr
hedef kilo : 55 kg

barerse · 27 Nisan 2012

kızlar çok komik bir şey oldu

bildirimimi yaptıktan sonra gideyim bir daha tartılayım dedim bir de baktım 67.7

aaa dedim ben 67.8 yazdım bildirimime... bir daha tartıldım bir de ne göreyim 67.6

Allah allah çok ilginç bir daha tartıldım... 67.5 oldum tartı hiç şaşmaz normalde...

eşime dedim ki ben bir koşup geleyim evin içinde bakalım kaç çıkıcam... 10 sn kadar bir koştum geldim tekrar tartıldım 67.9 çok moralim bozulduuu...

son kez bir daha tatıldım 67.8... yani ilk çıkan kilom... neyse özüme döndüm ama çok ilginç geldi bana yaa... tartım hiç böyle yapmazdı...

hasretttt · 27 Nisan 2012

barerse .!.:
Günaydın kızlaaar! Ben de bildirimim yapıp kaçacağım zira çok açım...

Başlangıç: 71.7
Geçen hafta: 67.6
Bu hafta: 67.8
Gelen: 200
Toplamda giden: 3900
Hedef: 55

Buna da şükür diyorum, aslında daha kötü bir sonuç bekliyordum, haftaya inşallah daha iyi olur, bir hafta kötüyse öbür hafta iyi oluyor zaten bende, veren tüm kızları da tebrik ediyorum, benim gibi olanlar da üzülmesinler çünkü dediğim gib vazgeçmezsek er geç gidiyor bu kilolar... yani gidecek!... eli mahkum...

Kilolara ölüüüüüümmmmmm!

ÖLÜÜÜÜÜÜÜÜÜMM

tebrıkler cnm

ptty .!.:
günaydın kızlar geçmişe bakamadım çünkü tam 60 sayfa off maşallah ne konuştunuz öyle yetişemem hızınıza o yüzden ben hmen bildirimime geçeyim az da olsa vermişim ama regl mağduru olarak bu geldi başıma sanırım bu hafta daha düzenli olucak inşallah herşey :44::44:

Başlangıç kilo: 75.4kg
Geçen hafta: 71.4kg
Bu hafta: 71.3kg
Giden : 100 gr
Toplamda verilen:4,1kg
Hedef: 55 kg

bunada sukur cnm
tebrk ederm

hasretttt · 27 Nisan 2012

kızlar sabh kalkar kalkmaz wc ye sonra cıbıl cıbıl tartılmaya

tartıya cıktm 68.5 gosterdı
ındım tekrr cıktım 67.1

ucucaktım hawaya
dedım tekrr cıkayım yıne aynı
1 kg makrna aldım elıme tekrr cıktm bakalm dogrumu dıe
68.1 yanı dogruymus 67 ım

yuruyuslere basladık ıns her hafta bole gıder
cok yuruyemıoruz yarım saat hızlı ama belkı onnda faydası olur

ptty · 27 Nisan 2012

hasretttt .!.:
ÖLÜÜÜÜÜÜÜÜÜMM
tebrıkler cnm

bunada sukur cnm
tebrk ederm

öle de canım işteee

yetmiyor yetmiyorr bu kadar kilo vermek yetmiyor
ben vermezsem kilo kalbim huzur bulmuyor
gülmüyor yüzüm gülmüyor
kader verdi kiloları bir türlü gitmek bilmiyorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

narcicegi16 · 27 Nisan 2012

günaydın kızlar,
bir hevesle uyandım wc ye gittim tartıya çıktım.
başlangıç:74
geçen hafta:62.2
bu hafta:62.2
giden-gelen:0
toplam giden:11.8
hedef:57

neyse ki çarşamba sabahı gördüğüm +300 den kurtuldum.bu hafta sıkı çalışışıp haftaya 61 olmam gerek inşllh...yaa internetimiz tükendi geçmişi ve geleceği okuyamayacağım (kilo verenleri kutluyorum sizi seviyorum

sendenanalistolurdediler · 27 Nisan 2012

GWZNAZ .!.:
günaydınnnnnnnnn
Başlangıç kilo:77.3
Geçen hafta:69.5
Bu hafta:68.5
Giden:1000
Toplam Giden:8.800
Hedef:55

Tebriklerr şeker

red .!.:
Gunaydin kizlarrrrr

Babam bende bİldirimimi yapip kacicam kizlar

Baslangic...... 91
Gecen hafta...79.7
Bu hafta....... 78.6
Giden............1.100
Hedef............60
Toplam giden..12.4

Allah arttirsin insallahhhhh
22.4 yazdigim gunleri tez zamanda gorurum insallah
Amiiiin

Tebriklerr redd

BlackCat .!.:
günaydın kızlarkorkunç bir karın ağrısı ilke uyandım oldum sonunda ama yürüyecek mecalim yok işe nasıl gitcem bakalım:)

Başlangıç kilo:76
Geçen hafta:71
Bu hafta:71,5
gelen:500 gr
Toplamda verilen:4,5
Hedef:60 :31
kilo verenler tebriikler alanlarda benden:)
dün 72 idim yine bir günde iyi su atmışım :)

Günaydın cancazım

barerse .!.:
[COLOR="#0000FF"]Günaydın kızlaaar! Ben de bildirimim yapıp kaçacağım zira çok açım...

Başlangıç: 71.7
Geçen hafta: 67.6
Bu hafta: 67.8
Gelen: 200
Toplamda giden: 3900
Hedef: 55

Buna da şükür diyorum, aslında daha kötü bir sonuç bekliyordum, haftaya inşallah daha iyi olur, bir hafta kötüyse öbür hafta iyi oluyor zaten bende, veren tüm kızları da tebrik ediyorum, benim gibi olanlar da üzülmesinler çünkü dediğim gib vazgeçmezsek er geç gidiyor bu kilolar... yani gidecek!... eli mahkum...

Kilolara ölüüüüüümmmmmm![/COLOR]

Günaydın şeker

karakuzucum .!.:
PuCCaaa'nın dikkatine...
günaydın..
ben çarşamba sabah başladım diyet+spora,toplamda 2 gün yaptım yani
bu sabah tartıldım ve 500 gr gitmiş
çok iyi olmasa da fena bi başlangıç sayılmaz ne dersiniz??

başlangıç kilo:78 (çarşamba)
bugün:77,5
hedef kilo:65

Tamam not ettim seni

hasretttt .!.:
Başlangıç kilo:76,6
Geçen hafta: 68,3 :18::18:
Bu hafta: 67,1
Giden veya gelen: 1,2
Toplamda verilen: 9,5
Hedef: 60

Tebrik ederim hasretcimm.

ptty .!.:
günaydın kızlar geçmişe bakamadım çünkü tam 60 sayfa off maşallah ne konuştunuz öyle yetişemem hızınıza o yüzden ben hmen bildirimime geçeyim az da olsa vermişim ama regl mağduru olarak bu geldi başıma sanırım bu hafta daha düzenli olucak inşallah herşey :44::44:

Başlangıç kilo: 75.4kg
Geçen hafta: 71.4kg
Bu hafta: 71.3kg
Giden : 100 gr
Toplamda verilen:4,1kg
Hedef: 55 kg

Sürüden ayrılanı kurt kapmış

ftemiz .!.:
Herkese günaydınlarrr,
Kilo verenn herkese tebriklerrr, veremeyenler haftayaaaa....
Kilo bildirimim;
başlangıç kilo: 70,6 kg
geçen hafta kilo: 62,1 kg
bu hafta kilo : 61,9 kg
giden :200 gr.
toplamda giden :8700 gr
hedef kilo : 55 kg

Tebrikler canım

minderbob · 27 Nisan 2012

Günaydın şekerler!
Başlangıç kilo:75
Geçen hafta:67.4
Bu hafta:66.8
Giden:600 gr
Toplamda verilen:8.2
Hedef:60

öperim hepinizi biçok,işe dönmem lazımmm

hasretttt · 27 Nisan 2012

ptty .!.:
öle de canım işteee

yetmiyor yetmiyorr bu kadar kilo vermek yetmiyor
ben vermezsem kilo kalbim huzur bulmuyor
gülmüyor yüzüm gülmüyor
kader verdi kiloları bir türlü gitmek bilmiyorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

canm ben gecen hafta + daydım cok uzulmustm ama napalım bole ıste bı alıoruz bı sabıt kalıoruz bı werıoruz

sendenanalistolurdediler · 27 Nisan 2012

narcicegi16 .!.:
günaydın kızlar,
bir hevesle uyandım wc ye gittim tartıya çıktım.
başlangıç:74
geçen hafta:62.2
bu hafta:62.2
giden-gelen:0
toplam giden:11.8
hedef:57

neyse ki çarşamba sabahı gördüğüm +300 den kurtuldum.bu hafta sıkı çalışışıp haftaya 61 olmam gerek inşllh...yaa internetimiz tükendi geçmişi ve geleceği okuyamayacağım (kilo verenleri kutluyorum sizi seviyorum

Selam şeker
Artılardan kurtulduguna göre problem yok dimi.

hasretttt .!.:
kızlar sabh kalkar kalkmaz wc ye sonra cıbıl cıbıl tartılmaya
tartıya cıktm 68.5 gosterdı
ındım tekrr cıktım 67.1 ucucaktım hawaya
dedım tekrr cıkayım yıne aynı
1 kg makrna aldım elıme tekrr cıktm bakalm dogrumu dıe
68.1 yanı dogruymus 67 ım
yuruyuslere basladık ıns her hafta bole gıder
cok yuruyemıoruz yarım saat hızlı ama belkı onnda faydası olur

Yürüyüş en güzel spor bence ya

bende bu hafta akşamları yürüdüm.

hasretttt · 27 Nisan 2012

minderbob .!.:
Günaydın şekerler!
Başlangıç kilo:75
Geçen hafta:67.4
Bu hafta:66.8
Giden:600 gr
Toplamda verilen:8.2
Hedef:60

öperim hepinizi biçok,işe dönmem lazımmm

tebrk ederm sekerm

hasretttt · 27 Nisan 2012

PuCCaaa .!.:
Selam şeker
Artılardan kurtulduguna göre problem yok dimi.

Yürüyüş en güzel spor bence ya
bende bu hafta akşamları yürüdüm.

ayy ben hemencık yoruluorum ya
hamlamısım artık

bı kac hafta sonra kosmaya baslıcakmısız sewdıcm ole dıo yandm ben

balkaymakim · 27 Nisan 2012

BenSuzi .!.:
ne fark ederki canim azcik tadlandirayim sunu :26:

dur kiz önce kutuna bak

ben sana kackere dedim elleme benim kutumu diyeee

okudum okudum baslamissin hemen ise bakiyomda

guldogru .!.:
normal 2bardak suyu kaynattım kaynadıktan sonra 1soganı 4e bolüp içine attım 5dk kaynaattım zaten içinde pislik varsa ılk içer içmez kahverengı lekeler akıo

tamam canim sagol

GWZNAZ · 27 Nisan 2012

PuCCaaa .!.:
Tebriklerr şeker

tşk ederimmmm

artık bende başlasam şu yürüyüşe iyi olacak:44:

balkaymakim · 27 Nisan 2012

PuCCaaa .!.:
Günaydın kızlar.
Ay geçmişi okudum ama yazıcak mecalim yok pek.
urke: canım boyun kaç bende 38 K aldım ama daha yeni yani. Tebrik ederim ayrıca süper gidiyorsun
minderbob: Canım seni iyi anlıyorum iş kalınca rahatsız hissetmeni falan. ama bi iki gün tut kendini biriksin işleer elbet biri yardıma gelecek.
Bu şekilde sadece kendini ezdirirsin sana yazık olur canım.
Suzim: Yemeklerinin resimlerini gördüm ve meşhur çorbanın İnşaallah kilo vermiş dönersin
Ballıkaymak: Sen gelde önce bildirim yap sonra bakıcaz duruma

Kızlar bildirimleri şu şekilde lütfen eksiksiz mesaj atın...

Başlangıç kilo:
Geçen hafta:
Bu hafta:
Giden veya gelen:
Toplamda verilen:
Hedef:

Yeni gelenlerde yeni üye ve başlangıç kilosunu yazsınlar...

Mesaj sayısı yeterli olmayanlarda '' PuCCaaa'nın Dikkatine..! '' diye belirtsinler

Hayırlı Cumalar efenim..

umay0110 · 27 Nisan 2012

BenSuzi .!.:

valla minecim niye öyle sisiyor bende anlamiyorum :44:bazen heran doguracakmis gibi sisiyor böyle yaaa

Genişletmek için tıkla...

ilginç ama yaaa, kistlemi ilgili bişey acaba

BenSuzi .!.:

unutmadan minem naptin karti buldunmu :26: bak kiz belki süpürge torpasindadir gercekden nolcak sanki tozlu mozlu diye cekinme cöp torbasina bosaldirsin tozlari elerinide yikarsin bi bak ordan cikacak gibime geliyor :26:

Genişletmek için tıkla...

unuttum dün :26: çook işim vardı, yazlıkları çıkardım felaket yoruldum

abababa .!.:

ben çıktım bile

Genişletmek için tıkla...

bende :18:

PuCCaaa .!.:

Başlangıç kilo: 86 :83::83::83:
Geçen hafta: 59 :105::105::105:
Bu hafta: 58.5 :111::111:
Giden : 500 Gram :112::112::112:
Toplamda verilen: 27.500
Hedef: 50 :103::103::103:

Genişletmek için tıkla...

tebrikler canım ama naptın sen yaa hedef 50 diyor kız yok olup gidecen heee

BlackCat .!.:

günaydın kızlarkorkunç bir karın ağrısı ilke uyandım oldum sonunda ama yürüyecek mecalim yok işe nasıl gitcem bakalım:)

Başlangıç kilo:76
Geçen hafta:71
Bu hafta:71,5
gelen:500 gr
Toplamda verilen:4,5
Hedef:60
kilo verenler tebriikler alanlarda benden:)
dün 72 idim yine bir günde iyi su atmışım :)

Genişletmek için tıkla...

bende sendenim canım

hasretttt .!.:

Başlangıç kilo:76,6
Geçen hafta: 68,3 :18::18:
Bu hafta: 67,1
Giden veya gelen: 1,2
Toplamda verilen: 9,5
Hedef: 60

Genişletmek için tıkla...

geçen hafta boşuna üzülmüşsün
tebrikler canım

ftemiz .!.:

Herkese günaydınlarrr,
Kilo verenn herkese tebriklerrr, veremeyenler haftayaaaa....
Kilo bildirimim;
başlangıç kilo: 70,6 kg
geçen hafta kilo: 62,1 kg
bu hafta kilo : 61,9 kg
giden :200 gr.
toplamda giden :8700 gr
hedef kilo : 55 kg

Genişletmek için tıkla...

aaaaa beni yakaladı
tebrikler canım

minderbob .!.:

Günaydın şekerler!
Başlangıç kilo:75
Geçen hafta:67.4
Bu hafta:66.8
Giden:600 gr
Toplamda verilen:8.2
Hedef:60

öperim hepinizi biçok,işe dönmem lazımmm

Genişletmek için tıkla...

her hafta düzenli veriyorsun ne güzel
sporun etkisi büyük sanırım

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

basenler neden hep kalır?

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

ilk hedef 70 !!!

Popüler Üye

herşey güzel olacak...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency