• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

hu hu topik sessiz
kisme yok
uyudunuz mu kızlarrrrr
mine görüyorum seni kızını sallıyorsun nenni sesleri geliyor hu hu hu huuuuuuuu Allah güzel uykular versin:24:
suziiiiii çek kızz elini o pastadaan oyarım seniiiii :41:
fadikcimmmm sen de tv seyrederken uyumuşsun be canım çok yorgunsun:34:
hasrette kesin sevdicekle mısır yiyordurrrrr:52:
evet kısçeelr hepinizin sesini duyuyorummmmm
kimi diyorki yemiyim
kimide offf bugün cuma henüz yarına 45dk var :1: :1:
 
neskuik .!.:
hu hu topik sessiz
kisme yok
uyudunuz mu kızlarrrrr
mine görüyorum seni kızını sallıyorsun nenni sesleri geliyor hu hu hu huuuuuuuu Allah güzel uykular versin:24:
suziiiiii çek kızz elini o pastadaan oyarım seniiiii :41:
fadikcimmmm sen de tv seyrederken uyumuşsun be canım çok yorgunsun:34:
hasrette kesin sevdicekle mısır yiyordurrrrr:52:
evet kısçeelr hepinizin sesini duyuyorummmmm
kimi diyorki yemiyim
kimide offf bugün cuma henüz yarına 45dk var :1: :1:
Genişletmek için tıkla...

süpersinnnnnnnnn
 
hasretttt .!.:
bugun menum yazamayacak kadar kotu:14::14::14:
sızden korktugumdan gelemıyorumda:14::14::14:
Genişletmek için tıkla...

neskuik .!.:
al bendende okadar hasret
bugün verdiğimin 2 katını almışımdır
kara kara düşünüyom pöffff
nasıl vercekkkk şimcik bunları bir hafta uğraş dur :17: :17: :17:
Genişletmek için tıkla...
aynen kızlar
sanki kilo vermişim gibi yedim
sanırım sinirden boşverdim bugün yine
neskuik .!.:
hu hu topik sessiz
kisme yok
uyudunuz mu kızlarrrrr
mine görüyorum seni kızını sallıyorsun nenni sesleri geliyor hu hu hu huuuuuuuu Allah güzel uykular versin:24:
suziiiiii çek kızz elini o pastadaan oyarım seniiiii :41:
fadikcimmmm sen de tv seyrederken uyumuşsun be canım çok yorgunsun:34:
hasrette kesin sevdicekle mısır yiyordurrrrr:52:
evet kısçeelr hepinizin sesini duyuyorummmmm
kimi diyorki yemiyim
kimide offf bugün cuma henüz yarına 45dk var :1: :1:
Genişletmek için tıkla...
arkadaşlara gitmiştik canım
bisürü cıss yedim geldim
biraz zorla biraz istekle ama yedim sonuçta
yarın ola hayrola nediyelim
 
neskuik .!.:
hu hu topik sessiz
kisme yok
uyudunuz mu kızlarrrrr
mine görüyorum seni kızını sallıyorsun nenni sesleri geliyor hu hu hu huuuuuuuu Allah güzel uykular versin:24:
suziiiiii çek kızz elini o pastadaan oyarım seniiiii :41:
fadikcimmmm sen de tv seyrederken uyumuşsun be canım çok yorgunsun:34:
hasrette kesin sevdicekle mısır yiyordurrrrr:52:
evet kısçeelr hepinizin sesini duyuyorummmmm
kimi diyorki yemiyim
kimide offf bugün cuma henüz yarına 45dk var :1: :1:
Genişletmek için tıkla...
Ay ayyyyyyyy sabah sabah alemsin güldürdün beni:3: :16:

umay0110 .!.:



aynen kızlar
sanki kilo vermişim gibi yedim
sanırım sinirden boşverdim bugün yine

arkadaşlara gitmiştik canım
bisürü cıss yedim geldim
biraz zorla biraz istekle ama yedim sonuçta
yarın ola hayrola nediyelim
Genişletmek için tıkla...
Olsun canım sıkma kendini, pazartesi tekrardan full başlarsın, kafaya takınca da olmuyor, özellikle akşamlara dikkat etmeye çalış bakalım.:16:
 
Herkese günaydınlarrr,
Dün ben de kaçamaklarımı yapmış bulunmaktayım, toparlamazsam haftaya artılarla gelebilirim, inşallah başka kaçamak yapmam.
Herkese güzel bir hafta sonu diliyorum.:16: :16: :16:
 
günaydınnnn kızlarrrrr:3:
dün herkes 1 haftanın acısını çıkarmış anladığım kadarıylaaa :20::20::20:
ben bu gruba dahil değilim amaaaa :19:
yinede artık gram gram gidio okadr dikkate rağmenn:31:
2gün üst üste misafirim var çok sık giremiyebilirimm haber veriyim dedim
bide ortim nesguike kilo bildirimini sen yapabilirmisin bu haftaa
sana zahmet olmazsa :16:
 
ftemiz .!.:
Herkese günaydınlarrr,
Dün ben de kaçamaklarımı yapmış bulunmaktayım, toparlamazsam haftaya artılarla gelebilirim, inşallah başka kaçamak yapmam.
Herkese güzel bir hafta sonu diliyorum.:16: :16: :16:
Genişletmek için tıkla...

1 gün 1 haftaya yansımaz canımmm yeterki dün dünde kalsın:34:
sen bugün hiç kaçamak yapmamışsın gibi devam et
bu iştahlarımızı nerelere satsakkk da kurtulsakkk:27::27:
 
günaydın kızlar ben bi geliom buraya bi gidiyom :ssz: kafama göre takılıyodum artık söz veriyorum buraya sadık kalıp çıbık gibi olucam bebişim 1 yaşına geldi hala tosuncuk vaziyetteyim orti arıyom varmı elinizde benim gibi 1.68 boylarında 73 kg olan :15: bugünkü

menüm 2 kuru kayısı , 1 dilim çavdar ekmek, peynir, zeytin accık reçel
ara : 1 küçük kase kuru meyve badem karışımı
öğlen: 2 sarma , yoğurt
ara:1 meyve
akşam: daha bişey bulamadım yemek ama 3 kaşığı geçmeyecek yediğim
 
minecm dün sanada yazamadım iş güç bitmio bacım
geçen hafta kaçamaklı geçmişti minecim
sabit çıkman bile güzel
bide kendinde demişsin yerleşik kilo zor gidio bende
oğluşu 72yle hamile kaldım
okadr dikkate rağmen görüosun halimi şeker
ama gram gramda olsa vazcaymak yok hedeflerimize ulaşıcazzz :32:
hamişlik kilosundan kurtulduk:15:
şimdi sıra evlilik kilosunda:42:
bekarlık halimize dönüp salına salına dolaşalımm:32::32::32:
 
günaydın kızlar kimse yok ya daha yahu hadi kaldırın totoları sular içelim bitki çaylarımızı yudumlayalım kahvaltı yapalım yahuuuu ortiiiimm nerdesin bakiiim hadi menülerimizi paylaşalım kıııızz
 
günaydın kızlar dıyetı sallıyomusunuz ne kımsecıkler yok yaza az kaldı üstümüzdeki kabanlar montlar cıkacaK haberınız ola unutanlara hatırlatalım durmak yok yola tam gaz devam arkadaslar:52::52::52::52::52::52::52::52:
 
melekbade .!.:
günaydın kızlar ben bi geliom buraya bi gidiyom :ssz: kafama göre takılıyodum artık söz veriyorum buraya sadık kalıp çıbık gibi olucam bebişim 1 yaşına geldi hala tosuncuk vaziyetteyim orti arıyom varmı elinizde benim gibi 1.68 boylarında 73 kg olan :15: bugünkü

menüm 2 kuru kayısı , 1 dilim çavdar ekmek, peynir, zeytin accık reçel
ara : 1 küçük kase kuru meyve badem karışımı
öğlen: 2 sarma , yoğurt
ara:1 meyve
akşam: daha bişey bulamadım yemek ama 3 kaşığı geçmeyecek yediğim
Genişletmek için tıkla...

hosgeldın cnm ıstedıgın kıloya ulasman dılegıyle
 
bugunku tahmın menum
sabah 1 dılım emek
1upa yesılcay
1 salatalık
4 zeytın
4 dılım sucuk
öğlen
4kasık mantar sote
salata
1 dılım ekmek
ayran
ara
turk kahvesı
2 form bıskuvı
aksam
5yada6 kasık kabak yemegı
salata
ara 1 elma
1 mandalına
gun içinde 40dk yuruyus 2.5lıtre su
 
umutlukuzu .!.:
1 gün 1 haftaya yansımaz canımmm yeterki dün dünde kalsın:34:
sen bugün hiç kaçamak yapmamışsın gibi devam et
bu iştahlarımızı nerelere satsakkk da kurtulsakkk:27::27:
Genişletmek için tıkla...
Hafta sonu olunca ister istemez kaçamak oluyor canım, keşke yiyip yiyip zayıf kalsak ama nerdeee? İnşallah yapmam başka:27: Sana da tebrikler bu arada kaçamak yapmadığın için, inşallah cumaya kadar böyle gidersin:nazar: :nazar::nazar:
 
melekbade .!.:
günaydın kızlar ben bi geliom buraya bi gidiyom :ssz: kafama göre takılıyodum artık söz veriyorum buraya sadık kalıp çıbık gibi olucam bebişim 1 yaşına geldi hala tosuncuk vaziyetteyim orti arıyom varmı elinizde benim gibi 1.68 boylarında 73 kg olan :15: bugünkü

menüm 2 kuru kayısı , 1 dilim çavdar ekmek, peynir, zeytin accık reçel
ara : 1 küçük kase kuru meyve badem karışımı
öğlen: 2 sarma , yoğurt
ara:1 meyve
akşam: daha bişey bulamadım yemek ama 3 kaşığı geçmeyecek yediğim
Genişletmek için tıkla...
canım kuru meyve kayısı ise 2 adet, hurma ise 3-4 adem, badem ise 5-6 ad. olacak canım, onların da kalorisi yüksek, akşam da salata ve yoğurt olacak mı yanında, 3 kaşık yemekle doyulmaz çünkü?

umutlukuzu .!.:
minecm dün sanada yazamadım iş güç bitmio bacım
geçen hafta kaçamaklı geçmişti minecim
sabit çıkman bile güzel
bide kendinde demişsin yerleşik kilo zor gidio bende
oğluşu 72yle hamile kaldım
okadr dikkate rağmen görüosun halimi şeker
ama gram gramda olsa vazcaymak yok hedeflerimize ulaşıcazzz :32:
hamişlik kilosundan kurtulduk:15:
şimdi sıra evlilik kilosunda:42:
bekarlık halimize dönüp salına salına dolaşalımm:32::32::32:
Genişletmek için tıkla...
İnşallahhhhh:8: :8:

berenvildan .!.:
günaydın kızlar kimse yok ya daha yahu hadi kaldırın totoları sular içelim bitki çaylarımızı yudumlayalım kahvaltı yapalım yahuuuu ortiiiimm nerdesin bakiiim hadi menülerimizi paylaşalım kıııızz
Genişletmek için tıkla...
Evet çilekli yeşil çay içiyorum:7: :7:

guldogru .!.:
günaydın kızlar dıyetı sallıyomusunuz ne kımsecıkler yok yaza az kaldı üstümüzdeki kabanlar montlar cıkacaK haberınız ola unutanlara hatırlatalım durmak yok yola tam gaz devam arkadaslar:52::52::52::52::52::52::52::52:
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım, ben işteyim, evet kesinlikle haklısın.

guldogru .!.:
bugunku tahmın menum
sabah 1 dılım emek
1upa yesılcay
1 salatalık
4 zeytın
4 dılım sucuk
öğlen
4kasık mantar sote
salata
1 dılım ekmek
ayran
ara
turk kahvesı
2 form bıskuvı
aksam
5yada6 kasık kabak yemegı
salata
ara 1 elma
1 mandalına
gun içinde 40dk yuruyus 2.5lıtre su
Genişletmek için tıkla...
Güzel menü afiyet olsun.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Back
X