- 21 Mart 2013
- 3.494
- 580
- 123
hoşgeldin canım
hoşbuldum ben 81 doğumluyum boyum 1,60 kilom 77,600 dü 3 hafta sonra 74,400 :)
nası verdişn okara kiloyu evet yazıyoruz genelde bazen vakit bulunca kaçamakyapınca yazmaya utanıyoz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
nası verdişn okara kiloyu evet yazıyoruz genelde bazen vakit bulunca kaçamakyapınca yazmaya utanıyoz
ben abur cubur falan çok yerdim hem yemek yaparken tuz katar hemde yerken katardım tuzu.2 günde bir kek yapar falan yerdik eşimde çok sever boğazınıtatlılar alır gelirdi
bugün neler yediğimide yazayım
kahvaltıdan önce 1 bardak sirkeli su
sabah:1salatalık,1 domates,1yeşil biber 3-4 kaşık tuzsuz lor (lorun kalorisi diğer peynirlerden daha az olduğunu duydum),2 d.kepek ekmeği.
öğlen nesfit 1 kase
akşam: 1 kase çorba,3 kaşık taze fasulye bol salata 2 d.kepek ekmeği (bunları daha yicem )
saat 22.00 de meyve bu kadar....
kahvaltıdan önce 1 bardak sirkeli su
sabah:1salatalık,1 domates,1yeşil biber 3-4 kaşık tuzsuz lor (lorun kalorisi diğer peynirlerden daha az olduğunu duydum),2 d.kepek ekmeği.
öğlen nesfit 1 kase
akşam: 1 kase çorba,3 kaşık taze fasulye bol salata 2 d.kepek ekmeği (bunları daha yicem
)saat 22.00 de meyve bu kadar....
- 16 Ocak 2013
- 1.103
- 235
- 73
kadın sewiniyodur kocam beni çok seviyo çok kıskanıyo dieoyyy yerim kiz ben onu
dr. dedigin böyle olurbu topikden böyle dr. cikar anca
hosgeldin
süpersin
tabi bacim ne demek canin sagolsun
ama yol parasi ve malzeme parasi sana ait iscilik benden olsun
yol param gidis gelis = 800 kadar
ikiliralik arap sabunu bir sise camsil 1 sisede domestos aldinmi tamamdir
amaan bosver suzim 6 7 sayfa geriye gitme zahmetinde bile bulunmayanlar var
bosuna cevap yazdigimi düsünüyorum bazen
birde menü yazip cikanlar
gecmis olsun ..
kimbilir nelerle ugrasiyorlar Rabbim o durumda yardimcimiz olsun insallah :26:
canim biraz okumustumda yazmayi unuttum :26:
böyle adamlari varyaaaaa
ay benim arkadasimin kocasida böyle
adama sinir oluyorum sinirrrrrrrrrrrrr
kadina günes gözlügü taktirmiyo yaa
ay inanamadim birde kadin bunu sirita sirita anlatiyo
topalnir sinemaya gideriz o gelemez
ay sanki karisi dünya güzeli millette onun karisi ciksada saldirsak diye bekliyo töbee yaaa
ama kendi erkek erkege Türkiyeye tatile gidiyo bey efendi
burda tek suclu kadin
canimmmm özledim
ayyy ezik çalıştım çalıştım çalıştım eve geldim çamaşır yıkadım astım ev topladımben geldiiimm
uyuduum uyuduuum uyuduuuuuuumm :101:
off baya bi dinlendim iyi oldu
güzel bir hafta olsun insallahh
cok pis artidayim bu hafta isim zor :26:
ama veririm insallahh
eee siz nöörüyonuz bakem
sabah kalktım yine işe geldimm
yorgunluktan ölüyorumm
gezdiğin yerler senin olsun ne yedin içtin anlat
dertli oldun sen o gofretle kaç gündür2 saattir tepiniyom gofreti haketmiştim buzdolabında durcana şimdik midemde buzdolabında yer açtım
bu sabah 72 li rakamları gördümya şaşırdımkendimi gene şimdik sırada tost var bir sabahta onu yapacam
72 limi süper ..kepek ekmeğiynen yap tostunu kız nasıl aklında tutuyosun bu kaa şeyi helal sanabak bacım şimdik hazır ballı yok ben sana özet geçeyim ama ballıya söyleme saçımı başımı yolar
ben 4 gündür geciktim ama hayatımda hiç olmadığı gibi kafferengi tuhaf şeyler geliyor nete yazıyorum bi sürü şey çıkıyor.bunlar küçük tuvaletimde de oluyor betüş dediki belkim kum döküyosundur beni topikte bi muayene etti ama pek anlayamadı daha o kadar doktur olammaış
betüşü zati biliyon bugun mezarları meftaya ziyarete gitti
gurbet bi ara cöö dedi.sonra ben biraz ara vercem hem taşıncam ağustos gibi gelirim hande suzi sizi çok seviyom dedi gitti.bende ona sanat olda gel dedim
aramızdan sanatçıda ayrıldı işallah bir daha dadanmaz
ballı hafta sonu hep dolap toplamış yazlıklarıkızlıkların yerini değiştirmiş falan
rosewind kaynanasına kızmış anneler gününü kutlamamış kızçe
fadime ablayla gülanne hafta sonu pek gelmiyor biliyorsun o yüzden kaçırdığın mühim birşey yok
duygu geldi evde neti bozukmuş olmuş ama evde mutfakta tadilat varmış işi vardı ankaste set almış hediye ona anası
umay biliyon zati arkidaşına çok kızmış haklıda böle arkadaş olurmu insanda bir yandan üzülüyor kadının haline
brh84 oda anneler günü die çok çalışmış mağazacı olunca insan hayattan kopuyor malesef
oslew,azeri falan bu aralar çok sık gelmiyorlar eskisi gibi
şimdilik aklıma gelenler bunlar gayrii
ballı benikesecek:18::18::18::18::18:
- 13 Eylül 2009
- 1.784
- 77
- 163
- 37
bende size sorcaktım acep yazsammı diye düşündüm.bende sığdıramadım bazanın altına dolaba felan ablamı arayıp sordum.Günaydınlar hatunlarrr
herkesler iyidir umarım
Güzel ve bol eksili bir hafta diliyorum
Ben de yorganlarımı falan kaldırdım, kışlıkları kaldırdım, yazlıklarımı dolaplara sığdıramıyorum, sizler neler yapıyorsunuz kızlar, sığmayan kıyafetlerinizi???
oda akıllı ya
fazlaları at ben çogunu attım dedi
oooo süpersiinn
of söz dinlemiyoruz özelliklede kendi sözümüzü.bende tartıldım bugüngünaydın kızlar
dün biraz cozuttum:26::26:
artı 700 le başladım haftaya
umarım cumaya kadar toparlarım hergün tartılmıycam diyorum ama yine dayanamıyorum
herkese iyi haftalar
ben anneler günü dolayısıyla dünde çalıştım çok yorgunum
ya bu şekilde midemde rahat edicek çünkü artık abur cubur yiyince çok rahatsız oluyorum....aslında bu güzel bişey demihoşgeldin canım
bende duymuştum bunu. iyi yapmışsınız canım cami olmasa da en azından ihtiyacı olan birine yardım edersiniz
suzim gelmiiişşş
naptın canım gitti mi misafirler
yoksa onlar duruyor sen işe gelip kurtuldun mu
kız geçmiş mi var günlerdir sayfa ilerlemiyor adam akıllı
çok sıkıldık burda kimsecikler yoktu
oyyyy kaçııııııııııııııııııııınnnbugün adli tıp stajına başlıyorum
saat 1'de mezarlıkta ders olcakmış
çok heyecanlı değil miii
seviyorum yaa işimi
ayyyy çok korkarım ben ya :18::18:
şimdi kimse ne yiyip içtiğini yazmıyo fazla desem:26:selam kızlar aralık 16 da baslamıstım dıkkat etmeye buraya yazıyordum sonra bıraktım cunku hem herkesi takip edip cevap verebilecek zamanım olmuyordu zaman zaman hem de inişlerim çıkışlarım vardı sonra bana kimseye yorum yapmıyorsan sende yazma gibi ağır ablalardan cevap geldi
helal olsun kız güzel vermişsin güzel menü olmuş akşamıda bekliyorum
ben olsaydım orda çığlık çığlığa :18:kız ben mezarlıktan bile ürküyorum açılsa falan meftayı öle görsem psikolojim bozulur eve gel yıkan yıkan temizleyememkendimi tövbe tövbe git çcouk doktoru falan ol bulamadınmı başka staj yapacak yer mezarlıklar müdürlüğüne gidiyon
babam taksici hastanede bi yaşlı amcayı çıkartmışlar civar ilçeye evine götürcekler.arabaya binmişler adamcağız 10 akka sonra otururken ölmüş.neyse yanındaki oğlu korkuyormuş babası yanında ölü die.eve gelmişler bahçelik adamı taşıyorlarmış babamla oğlu eve.ölüden bi ses gelmiş hönnnkk die.oğlu bırakıp kaçmış.meğerse adam oturuken öldüğü için nefesi içinde kalmış zavallının babam hep anlatır
altım ıslak kaçardım kesin
çocuk nasıl şimdi iyimi korkudan ben olsam giderdim ya
betüüüül akşama bekliyoruz çarpulmamuş olarakben hazırlanayım canlarım
sonra görüşürüz
ölülere güzel görünmek lazım
tövbe tövbeee ay çarpılmam inşallah :26:
akşama görüşürüüüükkk
mine takma kafana arkadaşının sana küseceği varmış....yoksa kocayı dinleyen bi kadın ben henüz görmedimkızlar aradım o arkadaşımı
geçenlerde yazmıştım hatırlayan varsa
içime dert oldu
neymişte ben biara vandakiler iyiki ölmüş demişim
dedim eğer senin kocanda teröristse o mantıktaysa hiç umurumda değil orda bisürü masum vatandaş hayatını kaybetti ben nasıl iyiki ölmüşler derim kaldıki biz vandan gelen öğrencilere psikososyal destek hizmetleri sunduk onları hayata bağlamak amacıyla
biz zaten o yüzden tartıştık ben seni savundum falan dedi
bide eşinmi istedi diye sordum diye gıcık olmuş bana
bende ben ne dedimki sadece bunu sordum çünkü kapanacak birisi değildin dedim
kocası geldi sanırım yüzüme kapattı
ayy çok üzüldüm yaaa böyle bir adamla ömürmü geçer
düşünsenize eşinin facene bakıp birilerini siliyor görüştürmüyor
eve gidince kocamı öpecem valla
buarada yüzüne kapatmakta neyin nesi ya yuh diyorum..sen okadar aramışsın:26:
çok pis kıskandım yaben geldiiimm
uyuduum uyuduuum uyuduuuuuuumm :101:
off baya bi dinlendim iyi oldu
güzel bir hafta olsun insallahh
cok pis artidayim bu hafta isim zor :26:
ama veririm insallahh
eee siz nöörüyonuz bakem
ben de uyumak istiyoruuuuuuuuuuumm
bazen şu erkeklere acıyorum leyn
ballıdan sanat seçmeleri şükür kurtulduk ondanda
bende akşam benimkine diom ki
beni seviyomusun
evet
ya bi gün sevmezsen hiç
ya ilerde daha çok seversem
nie sen şimdik beni az mı seviyon ozamn
adamda döndü totoşu cvp vermedi.ay sonra gülesim geldi ne desin adamki
oh iyi demişsin yoksa başa çıkılmaz böle ne bu
of az önce nette annemle konuştum pc bozuktu 1 aydan fazla görüşememiştik.tutturmuş bana zayıflama yüzün çökmüş kocan zayıflasın die.
sakın annenin oyununa gelme ben en son anneme inandım ve şimdi burdayım
yoğurt tırnaklarımı uzatıyobu ara tırnaklarım çabukuzuyor bol yoğurt yiyom ondanmı acep
:26::26:
ballı seni kessin zati bizede böle özet geçsene kızbak bacım şimdik hazır ballı yok ben sana özet geçeyim ama ballıya söyleme saçımı başımı yolar
ben 4 gündür geciktim ama hayatımda hiç olmadığı gibi kafferengi tuhaf şeyler geliyor nete yazıyorum bi sürü şey çıkıyor.bunlar küçük tuvaletimde de oluyor betüş dediki belkim kum döküyosundur beni topikte bi muayene etti ama pek anlayamadı daha o kadar doktur olammaış
betüşü zati biliyon bugun mezarları meftaya ziyarete gitti
gurbet bi ara cöö dedi.sonra ben biraz ara vercem hem taşıncam ağustos gibi gelirim hande suzi sizi çok seviyom dedi gitti.bende ona sanat olda gel dedim
aramızdan sanatçıda ayrıldı işallah bir daha dadanmaz
ballı hafta sonu hep dolap toplamış yazlıklarıkızlıkların yerini değiştirmiş falan
rosewind kaynanasına kızmış anneler gününü kutlamamış kızçe
fadime ablayla gülanne hafta sonu pek gelmiyor biliyorsun o yüzden kaçırdığın mühim birşey yok
duygu geldi evde neti bozukmuş olmuş ama evde mutfakta tadilat varmış işi vardı ankaste set almış hediye ona anası
umay biliyon zati arkidaşına çok kızmış haklıda böle arkadaş olurmu insanda bir yandan üzülüyor kadının haline
brh84 oda anneler günü die çok çalışmış mağazacı olunca insan hayattan kopuyor malesef
oslew,azeri falan bu aralar çok sık gelmiyorlar eskisi gibi
şimdilik aklıma gelenler bunlar gayrii
ballı benikesecek:18::18::18::18::18:
aslında yazıyorDUK sonra ne oldu bilmiyorum,
yani gerisini hatırlamıyorumbugün neler yediğimide yazayım
kahvaltıdan önce 1 bardak sirkeli su
sabah:1salatalık,1 domates,1yeşil biber 3-4 kaşık tuzsuz lor (lorun kalorisi diğer peynirlerden daha az olduğunu duydum),2 d.kepek ekmeği.
öğlen nesfit 1 kase
akşam: 1 kase çorba,3 kaşık taze fasulye bol salata 2 d.kepek ekmeği (bunları daha yicem
saat 22.00 de meyve bu kadar....
ıım güzel menü olmuş cnm
- 13 Eylül 2009
- 1.784
- 77
- 163
- 37
uff itiraf etmeliyim eşimle bende çok kıskancız....................................................
birlikte her yere gideriz ama bazen bazı yerlerde gıcıklığımız tutar
buarada bugün tartıldım 69.8 im kilom normale döndü sanırım.şuan ara saatim bitti dört gözle akşamı bekliyorum......oy çok su içtim 5dk da bir wc ye kaçıyorum oğluş sorucak artık anne napıyosun die.işin kötü tarafı ne yaparsam onu yapıyo ben ne kadar su içiyosam oda içmeye çalışıyo
birlikte her yere gideriz ama bazen bazı yerlerde gıcıklığımız tutar
buarada bugün tartıldım 69.8 im kilom normale döndü sanırım.şuan ara saatim bitti dört gözle akşamı bekliyorum......oy çok su içtim 5dk da bir wc ye kaçıyorum oğluş sorucak artık anne napıyosun die.işin kötü tarafı ne yaparsam onu yapıyo ben ne kadar su içiyosam oda içmeye çalışıyo
- 13 Eylül 2009
- 1.784
- 77
- 163
- 37
bahar84ün mağazacı oldugunu, umayın kıme kızdıgını, rosewındın kaynanaya kızgınlıgını hande sayesınde ogrendım
canm hoşgeldin nasılsın
biaz rahatlayabildinmi
canm hoşgeldin nasılsın
biaz rahatlayabildinmi
haftaya yine sunumum var yusuf dadandı bana.. neden hep sona bırakıyorum kiiiiiiiiiiiiiiiiiii..... dun oglum 3 ay sonra ılk defa 12-06 arası uyumuş, harıka geldi
cuma-ctesi tadılat, pazar sınav gorevı ve anneler gunu zıyaretleri bıtırdı benı yaaa.. bu haftasonu gezmek yokkkk...
- 13 Eylül 2009
- 1.784
- 77
- 163
- 37
haftaya yine sunumum var yusuf dadandı bana.. neden hep sona bırakıyorum kiiiiiiiiiiiiiiiiiii..... dun oglum 3 ay sonra ılk defa 12-06 arası uyumuş, harıka geldi
inşallah hep böle uyur düzenlice..çok yoğunmuşsun ya Allah kolaylık versin.....
trjikomik ya tövbe tövbe insan babasının ölüsünden korkar mıkız ben mezarlıktan bile ürküyorum açılsa falan meftayı öle görsem psikolojim bozulur eve gel yıkan yıkan temizleyememkendimi tövbe tövbe git çcouk doktoru falan ol bulamadınmı başka staj yapacak yer mezarlıklar müdürlüğüne gidiyon
Babam taksici hastanede bi yaşlı amcayı çıkartmışlar civar ilçeye evine götürcekler.arabaya binmişler adamcağız 10 akka sonra otururken ölmüş.neyse yanındaki oğlu korkuyormuş babası yanında ölü die.eve gelmişler bahçelik adamı taşıyorlarmış babamla oğlu eve.ölüden bi ses gelmiş hönnnkk die.oğlu bırakıp kaçmış.meğerse adam oturuken öldüğü için nefesi içinde kalmış zavallının babam hep anlatır
kızlar aradım o arkadaşımı
geçenlerde yazmıştım hatırlayan varsa
içime dert oldu
neymişte ben biara vandakiler iyiki ölmüş demişim
Dedim eğer senin kocanda teröristse o mantıktaysa hiç umurumda değil orda bisürü masum vatandaş hayatını kaybetti ben nasıl iyiki ölmüşler derim kaldıki biz vandan gelen öğrencilere psikososyal destek hizmetleri sunduk onları hayata bağlamak amacıyla
biz zaten o yüzden tartıştık ben seni savundum falan dedi
bide eşinmi istedi diye sordum diye gıcık olmuş bana
bende ben ne dedimki sadece bunu sordum çünkü kapanacak birisi değildin dedim
kocası geldi sanırım yüzüme kapattı
ayy çok üzüldüm yaaa böyle bir adamla ömürmü geçer
düşünsenize eşinin facene bakıp birilerini siliyor görüştürmüyor
eve gidince kocamı öpecem valla
bahsettiğin kişi hemşireydi sanırım değil mi...çok garip ya insan nasıl kendinden bu kadar taviz verebilir kocan bile olsa nasıl hayatını bu şekilde yönlendirebilir aklım almıyor...aşk falan değil bu ya iki hastalıklı ruhun birleşimi
ben hazırlanayım canlarım
sonra görüşürüz
ölülere güzel görünmek lazım
Tövbe tövbeee ay çarpılmam inşallah :26:
Akşama görüşürüüüükkk
mesleğim gereği çok ölü gördüm,korkudan ziyade insanın içi bir tuhaf oluyor,şahsen her ölü gördüğümde bir gün bende böyle olacağım sıkıntısı basıyor insanı...işin zor valla kolay gelsin başarılar
bundan sonra iki göğsümü de emzırıp öyle yatırcam o zaman tam uyuyor sanırımm..
- 13 Eylül 2009
- 1.784
- 77
- 163
- 37
ben kaçıyorum akşama cıss olmazsa menümü paylaşırım.....olurda gelemezsem......
Gelipte hesap veremezsem
Bilinki mideyi doldurmuş totoşu yerinden kaldıramıyorumdur
Akşam menülerinizle görüşmek dileğiyle
akşam yemeğinde ağır yemek yok yoksa diyet güme gidiyor herşey yalan oluyor
- 13 Eylül 2009
- 1.784
- 77
- 163
- 37
benm oğluşta bebekken ikisini emdiğinde uyuyordu ama çok nadir iki gösümüde emdiği oluyodu düşün artık hiç uyumuyodu
ay bunları hatırladıkça iknci çocuğu çooooooooooooook uzaklaşıyorummben ya:18::18::18:
- 13 Eylül 2009
- 1.784
- 77
- 163
- 37
benm malesef akşam yemeğim hafifte olsa tatlı krizim tutuyor.çok fena nefisle başetmek çok zorakşam yemeğinde ağır yemek yok yoksa diyet güme gidiyor herşey yalan oluyor
güzel olmuş menün afiyet olsun ..
oğluş pepe izliyo biz halay çekiyoruz
oğlum ciddidir normalde bu pepe onu bozuyo
ay çok yordu pepe beni
yakında bende 40 dk yürüyüş yerine 40dk pepe yazıcam bu gidişle
kaçtım ben bu gidişle akşam aç kalıcam gidiyimde yemek yapıyim
akşam bnce 1 dılım ekmek yemelısın ve her ogununde yogurt olmalı 2 kaşık.. bır de jıllıanı yaptın mı ohhh. ben onun tum duzeylerını netten bulamadım ondan yapamıom
Benzer Konular
