- 6 Eylül 2012
- 274
- 57
- 123
Hoşgeldin aramıza :)kızlar bende aranıza yeni katıldımöncelikle biraz zayıflama serüvenimden bahsedeyim. çocukluğumdan beri kiloluydum hep ama bi türlü kabul etmeyen ne kilo aldığını ne de verdiğini farkeden tiplerdendim :44: taaaa kii geçen sene tartıda 82 kiloyu görene kadar
işte o an evvelden beri yuvarlanarak gezdiğimi acı bir şekilde hatırlayıp başladım diyete
kendi çabalarımla 82 den 76 ya düştüm ama hem öğrenci hayatı hem de sağlıklı beslenme kolay olmadığı için bıraktım
üstünden 4 ay geçmesine rağmen tekrar almadım kilolarımı fakat hala şismanım
bende karar verdim gittim bir diyetisyene bir buçuk aydır diyetteyim. geçen kontrole gittiğimde 4 kilo vermiştim
yazılarınızı okudukça daha da motive oluyorum herkese başarılarrr
Çok geçmiş olsun Günaydın herkese.
Bugün ben değişiklik olsun diye 1 tanecik Boyoz yedim ve aman Allahım bi baktım Boyoz 700 kalori diyor ve kafayı yedim off ya moralim bozuldu küçücük şey ya . Aslında severek yediğim birşey de degil boşuna o kadar kalori aldım.
ve hala tembelim 
(((
nasılsın şimdii?:26:
verdiğin de arada yaz bize de diyetisyenin faydası olcaktır eminim ki 
a alın 
