Günaydıın hanımlar69 kiloya düşmüşüm. İnsan uzun süre 81 de kalınca 69 da olsa 60 Lı kilolar bi güzel geliyor
Başlangıç : 71
Hedef: 60
Geçen Hafta: 70
Güncel Kilo: 69
tebriklerGünaydıın hanımlar69 kiloya düşmüşüm. İnsan uzun süre 81 de kalınca 69 da olsa 60 Lı kilolar bi güzel geliyor
Başlangıç : 71
Hedef: 60
Geçen Hafta: 70
Güncel Kilo: 69
bu motivasyonunu düşürmesin ben 2 hafta önce 1,50 kg vermiştim geçen hafta fazlasıyla çıktım ama bu hafta -2,50 vücut ödem atmaya başlayınca rahatlıyo tatlım moralini bozma azim ve istikrar gerekbaşlangıç:79.6
hedef:60
geçen hafta:78
güncel:77.6
giden:400
toplam giden:2 kg.
kızlar çok moralim bozuldu.bir hafta boyunca emek,gayret sadece 400 gram içinmiydi
Çok güzel kilo vermişsin tebrik ederim canım.kilo veremeyişimi regl dönemimin yaklaşmasına bağladım.motivasyonumu düşürmemek için.Haftaya daha güzel olur inş.bu motivasyonunu düşürmesin ben 2 hafta önce 1,50 kg vermiştim geçen hafta fazlasıyla çıktım ama bu hafta -2,50 vücut ödem atmaya başlayınca rahatlıyo tatlım moralini bozma azim ve istikrar gerek
zaten ben de o aldım dediğim hafta regl dönemimdi o yüzden kilo fazla gitmiyo ama hemen bittiğinde hızla veriyosunÇok güzel kilo vermişsin tebrik ederim canım.kilo veremeyişimi regl dönemimin yaklaşmasına bağladım.motivasyonumu düşürmemek için.Haftaya daha güzel olur inş.
moralini bozma regl döneminde gitmiyooo takmayınbaşlangıç:75
hedef:60
geçen hafta:73,7
güncel:73,6
giden:0,100
toplam giden:1,400 kg.
haftaya bak yaa sadece 100 gr gitmiş. kabus gibi bi haftaydı zaten
maum gün yaklaştı.bakalım bu haftam nasıl olacak
Kesinlikler.Bende 69 olmayı hedefliyorum haftaya. En azından 6 lı kilolarda olmak süperGünaydıın hanımlar69 kiloya düşmüşüm. İnsan uzun süre 81 de kalınca 69 da olsa 60 Lı kilolar bi güzel geliyor
Başlangıç : 71
Hedef: 60
Geçen Hafta: 70
Güncel Kilo: 69
Günaydıın hanımlar69 kiloya düşmüşüm. İnsan uzun süre 81 de kalınca 69 da olsa 60 Lı kilolar bi güzel geliyor
Başlangıç : 71
Hedef: 60
Geçen Hafta: 70
Güncel Kilo: 69
günaydın canlar BİLDİRİİİM GELİYOR AÇILIN
başlangıç:79
geçen hafta:79.30
hedef 65
Bugün:76.80 kg
toplam giden:2,50kg
kızlar böbreklerim iki gündür çok fena acaba limonlu sudan mı oldu ve felaket ishal var resmen su gidiyo afedersiniz çok fena agrım var yaa
başlangıç:79.6
hedef:60
geçen hafta:78
güncel:77.6
giden:400
toplam giden:2 kg.
kızlar çok moralim bozuldu.bir hafta boyunca emek,gayret sadece 400 gram içinmiydi
başlangıç:75
hedef:60
geçen hafta:73,7
güncel:73,6
giden:0,100
toplam giden:1,400 kg.
haftaya bak yaa sadece 100 gr gitmiş. kabus gibi bi haftaydı zaten
maum gün yaklaştı.bakalım bu haftam nasıl olacak
Günaydıın bağırsak sorunlarıyla boğuşarak geçirdim koca haftayı. Yeni başladığım içindir belki de inş yeni beslenme düzenime alıştıkça vücudum normale döner
başlangıç:70
hedef:60
geçen hafta:70
güncel:68.8
giden:1.2
toplam giden:1.2 kg.
Arkadaşlar ben tatideyim.tartım yok ama eve geçtiğim gün bildirim yapacağım aklımda.inş - olurkızlar şimdiye kadar yapılan bildirimleri işledim. bildirim yapmayanlar
ilaydanur gizem
bengiisuu
H M
@tubi35
G Gulcinturkturk09
B benmatmazel
bildirimler bekleniyooor
Arkadaşlar ben tatideyim.tartım yok ama eve geçtiğim gün bildirim yapacağım aklımda.inş - olur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?