kıssslarrrrrrrr hamıleyımmmmmm
bır kac gundur beklıyordum kıloda veremıyordum yemegımı dengelı yemem ragmen...
zaten suphelenıyordum bırde cok ıstıyordum zaten rabbım nasıp ettı cok sukur
cnm hayırlı olsunn allah tamamına erdirsinnn topiğin bebeği oluyorrr bizi habersiz bırakmaaaa
geçmiş olsun canım yatünaydınnn kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
kızlar bu regl beni çok etkiledi dün yine tansiyon düştü 9-5 sarhoş gibiydim anneme gittk fena kaçamak oldu bu hafta inş düzeltcemmm
apranax fort varsa evde ondan al,regl döneminin en etkili ilacıdır çok oluyorsan azaltır sancın varsa keser 2x1 canımseninde neşen daim olsun bitanemgununuz aydin olsun topigin altin kizlari....
aç kalma moralinide bozma...menülerini hergece bize yazsan seni yönlendiririz...ama aramıza yeni katılan arkadaşlar menülerinizi tanesine kadar yazınki neyi yanlış yaptığınızı söyleyelim kızlar...kaçmayın çokda yeseniz yazınki otokontrol geliştirelim tamammı fıstıklararkadaşlar çok canım sıkıldı bi haftadır tartıya çıkmıyodum bu gün çıktım çıkmaz olaydım 3 kilo almışım bende bugün elma sirkesine başladım ben ne yapacam böyle ama bu sefer ölsemde yemiycem
keşke yağ ve tuzu koymadan yapsaydın mısırı daha hafif olurdu...genel anlamda güzel ve sağlıklı bir menü
günaydin arkadaslar
dün gec yattigim icin bugünde gec kalktim
birazdan kahvaltimi yapicam
nasilsinizzz ??
fırında mücveri biliyonmu,heveslendim ama inş.beceririm kızartmak istemiyorumda
kızlar tünaydın kuşlarım
uyanınca(07.30)
2 gün kurusu,1 bardak su
sabah(10.15)
3 dilim kızarmış çavdar ekmeği(ekmek kızartma mak.),3 kaşık domatesli biberli az yağlı menemen,4 küp yöresel beyaz peynir,4 siyah zeytin,3 bard. siyah çay şekersiz
ara(12.30)
3 badem,3 ceviz,4-5 tane kuru üzüm,1 kupa bergamutlu yeşil çay
öğle(sabah geç ve kuvvetli yaptığım için oyüzden arada geç oldu)
yok
akşam(17.00 civarı olur )
fırında kabak mücver ve acılı tarhana çorbası 1 kase yoğurt
ara(20 civar olur)
1 bardak çubuk tarçınlı süt,3 tane altın çilek,2 kupa yeşil çay
gün boyu 2 lt. suyu geçer
spor gene yok çünkü ev işi yaptım birazdanda dağ gibi ütü var bayağı bir efor istiycek gibi duruyor
nasıl yorum varmı:26::26:
iyiyim anacım sen nasılsın
saol canim benim bende iyyim
firinda mücver hic denemedim ama firin kagidinin üzerine dizili bi sekilde koyup ölece ativer firina biraz pistikten sonra catal yardimiyla cevirirsin mücverleri birde öyle pisir derim yani ben öyle yapardim herhalde... :26:
ya mücver ne zamandir benimde aklimda yaa cok severim mücveriii
gidip yapıp fırına atayım bakayım nasıl olucak:26::26:dönünce yazarım canım ...sayfam açık arada gelip bakıcam kimse biyere kaçmasın
karalahana dolması çok oldu dondurucuya koycam kızlar çiğden mi koyum pişiripmi koysammm
geldim cnm karalahana dolması sarıyodum yeni bitti koydun mu fırınaaa mücverini kızzzz
bakalım ilk defa yapıyom sonucu yazarım bi saate kadar seninde eline sağlık en sevdiğim sarmadır bende dün 1 tencere sardım buzluğa attım bide biber doldurdum attım hafta içi iki gün yemek derdi yok
çiğden koy bende dün bi tencere karalahana bir tencerede biber doldurup buzluğa çiğden attım hafta içi rahat oluyor
hmm tamam ozaman.. mücveri yazdim cnm diger mesajda
bu arada ben evlendigimden beri hic birseyi kizartmadan yerim herseyi firina veririm mümkün oldukca..
mesela patates patlican kabak kizartmalarindada öyle yaparim... cok az yag ve tuzla karistirip firina veririm..
dün file seklinde tavuk gögsü ve pilav vardi menüde... onuda öyle yaptim tavuklari kizartmaktansa firina verdim
hehe nasilim ama
ama sebzeleri deniycem ben normalde kızartma yapmamda bundan sonra senin dediğin gibi kızartayım fırında sağol canım tarif içinvalla tavuğu bende senin dediğin gibi baharat ve yarım limonla soslayıp(yanında patateslerde dahil)fırında sade yaparım
