-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
kızım pek ağır bişeyde yememişsinkii şişlik olsun,,acaba niden he niden,,çok sumu içtin yoksamOff karnım çok pis şiş ya.
Resmen gaz patlaması yaşıyorum.
Sabah:
Salamlı, peynirli sandvic,
Şekersiz çay
Ara:
2 incir kurusu 3 ceviz
Öğlen:
Çok az karnıbahar haşlama,
1 galeta,
1 karper peynir
Ara:
Yarım paket yulaflı bisküvi
Soda
Akşam:
Ispanak yicem sadece.
ben çok çok abartılı arka arkaya su içince fena şişlik oluyo bi ağrıda oluyoda ondan sordum,,yoksa menün çok güzel:26:kızım pek ağır bişeyde yememişsinkii şişlik olsun,,acaba niden he niden,,çok sumu içtin yoksam
Bugün çokta içmedim aslında 2 litre su içtim.:44:
Normalde 3 litre içiyordum.
Gaz patlaması yaşıyorum sanırsam.
Sen kiminle iddaya girdin ki.
iyi akşamlar kızlar..
bu günkü menümü bildireyim dedimdi de..
sabah:
1 simit ama arasında kaşar peynir ile
1 kurabiye
ara
1 fincan şekersiz sütlü nescafe
öğlen:
2,5 dilim sigara böreği ama fırında pişmiş
ara
1 elma
akşam daha yemedim ama
1 kase yeşil mercimek yemeği yemeyi planlıyorum
veya 6 kaşık pirinçli pırasa yemeği
çok mu yoğun bir menü olmuş acaba
bu günkü menümü bildireyim dedimdi de..
sabah:
1 simit ama arasında kaşar peynir ile
1 kurabiye
ara
1 fincan şekersiz sütlü nescafe
öğlen:
2,5 dilim sigara böreği ama fırında pişmiş
ara
1 elma
akşam daha yemedim ama
1 kase yeşil mercimek yemeği yemeyi planlıyorum
veya 6 kaşık pirinçli pırasa yemeği
çok mu yoğun bir menü olmuş acaba
Arkadaşın uyum sağlayabildimi iş nasıl gidiyo :26: yemekler nasıl
Ben yazdım ama okumadın sanırımpaylaşımının durumuna göre orti ayarlamaya çalışıcam canım sen varken ortin olmaz sen yokken ortin olur bi anlamı olmaz
Kendimi öküs gibi hissettim yediklerini görünceyarından itibaren menü yazmalıyımm yazmalıyımmm hommmmmmmmmm
Bira göbek yapıyo yaa içeceksen şarap iç bari hem kan yaparbende menülerimi yazmıyorum o yüzden çok yiyorum sanırım :26:
canım gormedım gecmişi okuyamadım ya oglumdan fırsat bulup gıreomuroum her zaman ona gore bı ortı bulun bana barı
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
evet ozzaman gazdır o gaz geçerBugün çokta içmedim aslında 2 litre su içtim.:44:
Normalde 3 litre içiyordum.
Gaz patlaması yaşıyorum sanırsam.
Sen kiminle iddaya girdin ki.
eşimle girdik yazmışım zaten
ama inanki hayat memat meselesi kesin olmam lazım,,iyi gidiyo gibi bugün 60.8i gördüm mesela yarında inersem hep inerim heralde,,çünkü dün acayip akşam yemeği yedim şiştim şiştim,,bide sonrasın keyif için yedimde yedim,,yaş pasta yapmıştım ya yıldönümü için onun kalan sonlarını eşime getirdim bi küçük dilimde ben yedim,çekirdeğin dibine vurdum,,inşallah etkileri olmamıştır,,sabah ekside görünce bu bi şans aman dikkat et düşme adamın tuzaklarına dedim,,ye ye diyip duruyodaa
bakalım 5gün geçti bile hadi hayırlısı:26:aslında göze okadar az geliyoki nevarki verilir 3kilocuk bişey deniyo ama malesef bu bünyeyle daha fazlası biraz zor oluyo sanırsam
hiçte olmamış canım,fırında mırında hamur işinin her hali zararlı,akşam mercimek ye,,pirinçtende uzak dur,,salata yoğurtta yemeği unutma yanındaa
bende akşama mercimek pilavı yaptım,,
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
hadi ben kaçtım eşim birazdan gelir ben sofrayı hazırlamaya gidiyorum,,geç kaldık yinee,bu adam böyle geç geldiği sürece ben zor gürürüm 57'i
inat gibi birsürü şeyde aldıttırdım ağır eşyalar zor geliyorum dedi demin teldeiyi bakalım hergünmü alıyo sankii,napiyim çocuklar sütsüz durmuyo her gittiğinde 5 tane süt alıyo 5 gün anca yetiyo ooof oooffinekmi beslesek ne yaaa
inat gibi birsürü şeyde aldıttırdım ağır eşyalar zor geliyorum dedi demin telde
iyi bakalım hergünmü alıyo sankii,napiyim çocuklar sütsüz durmuyo her gittiğinde 5 tane süt alıyo 5 gün anca yetiyo ooof oooffinekmi beslesek ne yaaa
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
1litrelik pet şişe al eline doldur çok hoş bi bardakta bulunsun yanında,doldur dolur iç,,bitince 2 sefer daha doldur etsin sana 3 lt ben artık bu şekilde içiyorum,,yada 3 tane 0.5ltlik petlere doldur,,dikerek iç,,bitince 3üde bidaha doldur bitirince eder sana 3 lt
ben öyle yapıyodum önceden,,ama bardağa döndüm rahat içiliyo,,her aklıma geldikçe 2 bardak hüpletiyorum,,saat başı 2 bardak su içsen hooo hooo hooevet ozzaman gazdır o gaz geçer
eşimle girdik yazmışım zaten
sağol canım komşudaydım öyle oluncada en masumu bana yufkalı olduğu için börek gibi geldi ne biliyim işte..
Ama akşama dediğin gibi mercimek yiyim.Teşekkür ederim.
1litrelik pet şişe al eline doldur çok hoş bi bardakta bulunsun yanında,doldur dolur iç,,bitince 2 sefer daha doldur etsin sana 3 lt ben artık bu şekilde içiyorum,,yada 3 tane 0.5ltlik petlere doldur,,dikerek iç,,bitince 3üde bidaha doldur bitirince eder sana 3 lt
cok saol cnm bunu kesn denıcemmm hıc u ıcemıyorum bn sen baya vermişin mşllh ne kadarda verdın bu kdr kıloyu
Arkadaşın uyum sağlayabildimi iş nasıl gidiyo :26: yemekler nasıl
Ben yazdım ama okumadın sanırım
Kendimi öküs gibi hissettim yediklerini görünce
Bira göbek yapıyo yaa içeceksen şarap iç bari hem kan yapar
iş çok iyi gidiyor cnm...arkadaşımda alışmaya çalışıyor...inşallah hep böyle giderr
naf ve tuqbaa ellerinizee saqlıkkk
listeler her zamanki gibi mükemmelll :129:
isallah dis gebelik degildir canim
carsamba bakalim nediycek doktor :26:gecmis olsun canimcanım inş hayırlı haberlerle dönersin.
eline sağlık bebeğimmm veee sonunda orti listesine girdik amanciacımmmm canım ortim
tubacım senin de ellerine sağlık.
canım hoşgeldin yozgatın nersindesin.ben de 1.5 yıl saraykentte çalıştım.
yeni gelenlerrrr hepiniz hoşgeldinizzzzzzz.......
slmmmm kızlarrrr.2 gündür giremedim.pc kardeşimdeydi.özledim sizleri.veeee çokkk hastayım hertarafım dökülüyooo.
var bebegim varSenin internet paketin var dimi canım :26: sonra faturan yüklü gelmesin
Sağol fıstıkım ödemelerimi yaptım bi tane kredi kartı kaldı onada para yetmedi :26: eşim seyahatten gelince ondan alıp öderim artık
ilk aldigimda 1 gb vardin oda zaten tokunmadik ya bilemedim kendi kendine update aliyormus bi fatura geldi aglayasim gelmisdi 
bende sinirsiz yaptim 
seni unutmak ne mümkünntam dayalıksınn
he canım iviiittttttt gün yapıcaz burdaaişten kovulmaya hiç niyetim yokk
canım sen ,y, gidiyordun noldu böyle sanaa :44:
kızlar işteyim sabahki sınav çok zordu ama barajı geçtim
tebrikler senacim kiz bende unutkanlik var diye bagirip duruyom yasülemem pis planlarımla beni yalnız bırak,,seneye söylerim inşallah uygulayabilirsemhehheheee
dün ne yedim unutuyom seneyeyi nerden hatirlayayim sen yaparsin fistik
ne olacak kikızlar gaza ihtiyacım var 15ocakta tartıda 57 görmem lazım eşimle çok pis iddaya girdik:18:,,daha doğrusu o fişekledi benii,,bende 57 çok az ben 55 bile olurum dedim hay demez olaydım zar zor ikna ettim ve 57ye geri döndük,,çok kötü şeyler olucak eğer kazanamazsam
sen bana süyle 
valla bu verdiğimiz gr larla 3. olmuşuzortii 3.olmuşuz
:44:sağol tatlımmmmİnşallah cnm
Sağol canım
Tuğba listeye almadan ben orti ayarlasamda orti listeye giremiyosun cnm :26: bide yeni gelenlerin biraz forumda aktif olmalarını bekliyorum orti ayarlamak için :26: sonra gelmiyolar olan geride kalana oluyo
Hoşgeldinn
Sağol canım inşallah olursunuz
Sağol canım
Sağol canım
Sağol cnm
Hıhhh diyorum
Günaydınnhalka tatlısı mı
Günaydın kızçem
Bende akşam hiç planda yokken hamburger yedim
Sen hadi kilo verdin diye gaza geldin ben neyime gaza geldim bilmiyom
Günaydın cnm
kızlar gaza ihtiyacım var 15ocakta tartıda 57 görmem lazım eşimle çok pis iddaya girdik:18:,,daha doğrusu o fişekledi benii,,bende 57 çok az ben 55 bile olurum dedim hay demez olaydım zar zor ikna ettim ve 57ye geri döndük,,çok kötü şeyler olucak eğer kazanamazsam
eee ozaman kolay gelsin sanaaaa.bak akşamları hem geç de yiyomuşsun.müsli dene bence.
isallah dis gebelik degildir canim
gecmis olsun canim
var bebegim var
kiz bende unutkanlik var diye bagirip duruyom ya
sen yaparsin fistik
ne olacak ki
sağol canım benim.her tarafım sızlıyo.bu gün okul yoktu paso yattım valla.spor falan da hak getire.iyileşmek istiyoruuuummm.
ben cok duydum kortizon kilo alan cok ne yazik ki
ama onsuzda birsey vermiyorlar sanirsam genelde iyilesmek icin canim benim ya
dikkat et bitanem 
okula gitmedigin iyi olmus canim yoksa öyle kolay kolay gecmiyo yatmadinmi hastaliklar ben cok duydum kortizon kilo alan cok ne yazik ki
canim benim ya
valla geçmiyo canım yaaa bi de oğlum musade etse daha iyi olacak ama neyseki bu gün öğleyin 3 saat uydu
o da hastaydı zaten yeni iyileşmeye başladı.şimdide uyku yok top oynuyo sabah 5.30 kalkıcam haberi yok tabiiiBenzer Konular
