70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

hayraniim · 7 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Ay yazarken çekinmiştim belki kızar diye.
Pırasa süper

ayıp ettin şimdi cnm benim aramızda dobiçliğin lafımı olur hem gerçekler acıdır :111:

ezba77 · 7 Mart 2012

NEVRESEMA .!.:
GİDİYOR BENİMKİHEP BNDE KISA KISA ALINTI YAPIP YAZMAYI DENİCEM ARTIK

HOŞGELDİN CANIM ARAMIZA ÇOK İİ KİLO VERMİŞŞİN DERT ETME BURDA MOTİVE OLUP İSTEDİĞİN KİLOYA ULAŞIRSIN

zerra .!.:

bendede oluyor sistem benide atıyor ama tekrar giriş yapacağım zaman sayfanın sağ üst köşesinden değilde sayfanın altından giriş yapınca sorun olmuyor..
bazende cevapla butonuna basınca nedense net gidiyor ona çok gıcık oluyorum..

QUOTE]
SAYFANIN ALTINDADA MI GİRİ VAR HİÇ DİKKAT ETMEMİŞTİM

AY CANIM BENİM ÇOK GEÇMİŞ OLSUN NE İSE HASTALIĞI ALLAH ACİL ŞİFALAR VERSİN YURT DIŞINDASIN SANIRIM MALUM HAYVAN YAZMIŞŞIN

ÖĞRENCİ İDİM BİTTİ CANIM YÜKSEK OKULDU ŞUAN AÇIKTAN DEVAM EDİYORUM O YÜZDEN HALA OKUYORUM .

Genişletmek için tıkla...

sagol canim evet almanyadayiz

BlackCat .!.:

canım allah kolaylık versin ya birde tc sistemine kötü derler ne biçim hastane bu

kek kek kek kek kek dileeeeeeeeek bu kek yemiş hemde akşaaaaaam kek kek kekkek

slm canııııııım ya istediğin raip olsun rakibiz heğpimz sana bak benle yakınsın hadi 69 olalım 69 69 69 hadi beeeee sıkıldım 70 den :)

Genişletmek için tıkla...

aynen canim bide 3gundur hastanede ve hala oda vermediler esimde kendi kendine dalga geciyo merdiven altinda kaliyorum diye belki bugun kacarim belki yarin diyo bi bulsam su doktoru cok fazla cigerde yaglanma varmis tansiyon zaten var bobrekteki kist okadar onemli degil demis tuzdan sekerden uzakdur ve gunde 5ogun sebza ye gecer demis tabi bizimki etobur nasil yer bilmiyorum ben yapinca bile kaynana burun kiviriyo bunlardami yenir diye ama esime zorlada olsa yedircem artik

chosen1234 .!.:

hoşgeldin

ay rezlet resmen unutmuşlarmış
adama yemekte vermemişler sibir oldum bak şimdi

bu kek ne kızz

hoşgeldin

günaydın bebeğim bende ayılamadım daha
mutsuzum tartı +500 çıkardı beni off yaaa

Genişletmek için tıkla...

sorma canim ya esimde cok sinirlendi burdaki hastaneyi hasta azligi yuzunden kapattilar ve esim bu nasil hastane anlamadim diyo burdaki hastane cok iyiydi ben dogumu burdaki hastanede yaptim bi ilgi gormeniz lazimdi simdi cevredeki tum hastalar obur hastaneye gelince onlarda ne yapicaklarini sasirmislardir herhalde

tugbaemrah · 7 Mart 2012

balkaymakim .!.:
:26::26:

tamam canim bana yeterki ye deee

canim vallahi buyur dicem ama bizim koca totolar kapladi heryeri

yer yok ezilme bide aralarda

hos geldiiinn

saol cnmm merak etme benn bulurum kendime yerr benim totoda büyük cnmmm :))

umay0110 .!.:
zaten gizliden aradım başkası çıkarsa kapatacaktım teli
sende alemsin haaa
adamıda korkutmuşsundur dlimi ne çattık demiştir

biyere daha kaydetmek lazımmış anladım valla telede alışmışız zor oluyor ben annemle günde 1-2 kere konuşurum çok yalnız hissettim kendimi çoook

hoşgeldin aramıza

bence fasulyeyi öğlen yee akşam şişkinlik yapabilir ama akşamada yoğurt az gelebilir sonra acıkabilirsin akşama alternatif yokmu

hoşbuldukk cnmm :))

huzunperisi .!.:
hosgeldin cnm 7 kilo dedigin nedirki hemen verirsin

ayyyy inşallahhh çok saol cnm hoşbuldukk :))

PuCCaaa .!.:
Alsak mı kızlarr heee bi düşünelim biz.
Tekrar hoşgeldin gelinim.
Kalan kiloları da beraber verelim yaza çıtır girelim.

Ay yazarken çekinmiştim belki kızar diye.
Pırasa süper

dilekkkkkkkkkk bakk giderimm heeeeeeeeeeee :)) hoşbulduk cnmmm :))

BlackCat .!.:
he he he bende bir kere gittim başka bir arabanın kapısını zorluyom açılmıyor. ama rengi aynıydı ya Allahtan boştu araba biri görse hırsız zannedecek :)

hoşgeldiiiiin

hımmm o zaman açlıktan hava yiyorum ben. ama bugün bir acayip ya sabahtan beri gurul gurul :):):):)
ya kızlar hanginiz çayıma uyku ilacı attı söylesin bakıyım. çok feci uyku bastırdı çalışamıyorumda bilg bakarken bie gidiyor gözler . çok fena uykum vaaaaar :95::95::95::95::95::95::95::95:

hoşbuldummmm :)))

yaaa ama bu sayfalar çok hızlı ilerliyoo takip edemiyommmm

ezba77 · 7 Mart 2012

nasilsiniz kizlar herkes iyidir umarim

chosen1234 · 7 Mart 2012

kızlar akşam annemlere gidelim diye ddüşündüm 10 gündür gitmiyoruz aradım akşama bana çorba yap dedim
oda lahmmacun yaptırıyorum ondanda yersin dedi
hayır anne yemem dedim
ya 1 taneden nolacak ağzımızamı bakacaksın dedi
evet yemicem zorlayacaksan hiç gelmeyeyim dedim
tamm yemezsen yeme dedi ama hala sürdürüyor
sen kendin görünce dayanamayıp yiyeceksin hem 1 taneden nolcak diyor
içini çok güzel yaptım harika oldu diyo
tmm eve getirir yarın öğlen yerim dedim
aman bi tane yersin nolcek diyoo :47:

çıldırcam ya anlamıyor beni :43:

bizim lahmacunlar küçük oluyor yuvarlak ve küçük pasta tabağından küçük
bu akşamı atlatabilrim inş
annem ağzıma kadar sokacak eminim

sendenanalistolurdediler · 7 Mart 2012

ecrin29 .!.:
nasilsiniz kizlar herkes iyidir umarim

Selam canım iyiyiz seni sormalı?

tugbaemrah .!.:
dilekkkkkkkkkk bakk giderimm heeeeeeeeeeee :)) hoşbulduk cnmmm :))

Yazın Sinop'a gideceksin dimi dobiç gitmeee oralara. :52:

O yüzden burada kalıyorsun. :4:

ptty · 7 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Koptummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Ay kızlara da yazayım.
Mona buraya gelmeden önce 1 ayda 6-7 kilo falan vermişti sanırım.
Buraya gelip benimle tanıştıktan sonra 2-3 kilo verebildi.
Dün konuşmuştuk sanırım buraya gelmeside bana bi msj atmasıyla başlamıştı.
Dedim mesaj atmayıp buraya gelmesen çoktan hedefe varmıştın.

monarosa_22 , PuCCaaa koptum bu yazıya yani :1:

balkaymakim .!.:
kiiizzz yabanci adami arayip basliyomusuun

alooooo
nasilsin caniiiim
fazla yorma kendini yorgun olma aksamaa

ay ben bi aksam kocayi bekliyom yolda baktim geliyo

atladim arabanin önüne maymunluklar yapiyom

Allahh Allaahhhh tepki yok ay bi egilip bakarim ki benim koca degil

ay bi kenara cekilisim var ama varyaaaaa

hele sana iiyice öldüm gülmekten valla çok fena kızlarsınız ve muhabbetiniz çok iyi :1:

tugbaemrah .!.:
merhaba kızlarrr ben geldimmmmmmm
önce kendimi tanıtım adım tugbaa daha önce bu topikteydim 74 kilo ile başladım kilo vermeye şuanda 67 yim ve verilecek 7 kilo fazlam daha var :))
belli bi süre buradan ayrılmıştım çünkü takip edemiyodum ama dilekle canımla hiç irtibatı koparmadık ve şimdii geri dönüyorummm benidee aranıza alın lüffenn :))))

sende bendensin desene :34:

hoşgeldin aramıza :34:

ecrin29 .!.:
nasilsiniz kizlar herkes iyidir umarim

millet acayip bir şekilde kopuyor burada herkesin keyfi valla okuduklarıma göre iyi :1:

SEVDİM BEN BURAYI ,UMARIM ARANIZDAKİ MUHABBETLER HEP BÖYLE OLUR :nazar:

:119::119:

sendenanalistolurdediler · 7 Mart 2012

chosen1234 .!.:
kızlar akşam annemlere gidelim diye ddüşündüm 10 gündür gitmiyoruz aradım akşama bana çorba yap dedim
oda lahmmacun yaptırıyorum ondanda yersin dedi
hayır anne yemem dedim
ya 1 taneden nolacak ağzımızamı bakacaksın dedi
evet yemicem zorlayacaksan hiç gelmeyeyim dedim
tamm yemezsen yeme dedi ama hala sürdürüyor
sen kendin görünce dayanamayıp yiyeceksin hem 1 taneden nolcak diyor
içini çok güzel yaptım harika oldu diyo
tmm eve getirir yarın öğlen yerim dedim
aman bi tane yersin nolcek diyoo
çıldırcam ya anlamıyor beni
bizim lahmacunlar küçük oluyor yuvarlak ve küçük pasta tabağından küçük
bu akşamı atlatabilrim inş
annem ağzıma kadar sokacak eminim

Şu 1 tane ye bişi olmaz lafını sevvmiyorummm.
Anne yüreği işte tattırmak ister illaki. :1:

İşin zor bu akşam. :9:

hayraniim · 7 Mart 2012

chosen1234 .!.:
kızlar akşam annemlere gidelim diye ddüşündüm 10 gündür gitmiyoruz aradım akşama bana çorba yap dedim
oda lahmmacun yaptırıyorum ondanda yersin dedi
hayır anne yemem dedim
ya 1 taneden nolacak ağzımızamı bakacaksın dedi
evet yemicem zorlayacaksan hiç gelmeyeyim dedim
tamm yemezsen yeme dedi ama hala sürdürüyor
sen kendin görünce dayanamayıp yiyeceksin hem 1 taneden nolcak diyor
içini çok güzel yaptım harika oldu diyo
tmm eve getirir yarın öğlen yerim dedim
aman bi tane yersin nolcek diyoo
çıldırcam ya anlamıyor beni
Bizim lahmacunlar küçük oluyor yuvarlak ve küçük pasta tabağından küçük
bu akşamı atlatabilrim inş
annem ağzıma kadar sokacak eminim

1 ısırık alırsın cnm benim kokar şimdi sana :56:

chosen1234 · 7 Mart 2012

ecrin29 .!.:
nasilsiniz kizlar herkes iyidir umarim

iyim canım sen nasılsın eşin nasıl oldu hastanedemi hala?

sendenanalistolurdediler · 7 Mart 2012

ptty .!.:
monarosa_22 , PuCCaaa koptum bu yazıya yani
hele sana iiyice öldüm gülmekten valla çok fena kızlarsınız ve muhabbetiniz çok iyi
sende bendensin desene
millet acayip bir şekilde kopuyor burada herkesin keyfi valla okuduklarıma göre iyi

SEVDİM BEN BURAYI ,UMARIM ARANIZDAKİ MUHABBETLER HEP BÖYLE OLUR :119::119:

Bizim topikte hır gür olmaz canım yeri geliyo dertleşiyoruz yeri geliyo böyle şebelenklik yaparız. :9:

Ben Dilek 22 yaşındayım Temmuzdan beri topikteyim.
Haziradan beri de kiloma dikkat ediyorum.
En fazla gördüğüm rakam 86 :1:

Sonrası

olup diyete başladım zaten.
Kendimi sıkmadan veriyorum 2 gün yiyorsam diğer günler toparlıyorum.
Spor yapmadım. :1:

Başka da yok :9:

balkaymakim · 7 Mart 2012

umay0110 .!.:
kızlar dün kızımın ağzında kabarcık çıktı doktora götürcem demiştim yaaa diş kisti dedi doktor büyürse alıveririz dedi, ah bide bana sorsa kolaycacık söyleyiverdi, bizde kulak burun boğazcıya gittik ben ilaç alırken annem gösterdi lazerle alırız bişey olmaz demiş
diş kistinide hiç duymamıştım daha neler öğrencez

gecmis olsun canim :26:

PuCCaaa .!.:
Nabim ama sonra çok saycan bana kıyafetlerim olmuyo Dilek die

186 gramında 200 cal varmış.:26:

Totomu çeksemde ıhhh yokk yaniii.
Çekilcek gibi değil.

Pef ben bugünü perşembe sanıyordum çrş oldugunu ögrenince yıkıldım.
Hiçbişi yapasım yok eve gidesim var sadece.
Türk kahvesi falan iç
açılırsın belki.

haklisin

chosen1234 .!.:
kızlar akşam annemlere gidelim diye ddüşündüm 10 gündür gitmiyoruz aradım akşama bana çorba yap dedim
oda lahmmacun yaptırıyorum ondanda yersin dedi
hayır anne yemem dedim
ya 1 taneden nolacak ağzımızamı bakacaksın dedi
evet yemicem zorlayacaksan hiç gelmeyeyim dedim
tamm yemezsen yeme dedi ama hala sürdürüyor
sen kendin görünce dayanamayıp yiyeceksin hem 1 taneden nolcak diyor
içini çok güzel yaptım harika oldu diyo
tmm eve getirir yarın öğlen yerim dedim
aman bi tane yersin nolcek diyoo
çıldırcam ya anlamıyor beni
bizim lahmacunlar küçük oluyor yuvarlak ve küçük pasta tabağından küçük
bu akşamı atlatabilrim inş
annem ağzıma kadar sokacak eminim

bulduuumm bulduuuummm :28:

benide al yanina taamm annen agzina sokucakken lahmacunu ben aradan cikar agzimi acariiimmm :56:

hhh missss :21:

ay nasil akilliyim ben yaa :27:

chosen1234 · 7 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Şu 1 tane ye bişi olmaz lafını sevvmiyorummm.
Anne yüreği işte tattırmak ister illaki.
İşin zor bu akşam.

nolacak diye diye bu hale gelmişim zaten eşim öyle diyor haklıda :9:

1 taneden nolacak
aman canım istedi yedim ondanda bişey olmaz diye diye dombiç olduk :9:

haketen zor o bitane yedirmeden raat etmez

hayraniim .!.:
1 ısırık alırsın cnm benim kokar şimdi sana

bi ısırırsam hepsini yemem lazım :9:

zaten bizim 1 lahmacunumuz 3 ısırıktan ibaret :9:

hiç ısırmama lazım eheheh

BenSuzi · 7 Mart 2012

NEVRESEMA .!.:
ben kaçıyorum öyle bir geçer zaman ki izlicem öpüldünüz şekerler

kim sucluymus canim

urke .!.:
Göğüsleriniz için Kusursuz Rahatlık!

arkadaşlar bu sütyeni kullanan var mı aranızda nasıl eger tavsıye edersenız alacagım.....acil cevap....

ben telsiz kulanmayi sevmiyorum canim

karbeyazi .!.:
kızlar merhaba 6 aylık bir kızım var.Emzirerek ve dikkat ederek doğumda aldığım 18 kilonun 14 ünü verdim.Ama tartı 71 de takıldı sanki.4 kilo versem doğum öncesi kilomdayım ama ben 60 kilo olmak istiyorum.Motivasyona ihtiyacım var.Yarından itibaren yürüyüşe de başlayacağım.Beni de alın aranıza

hosgeldin

meryem_3458 .!.:
kızlar çok ama çok mutluyum doktora gittim bu gün 2 haftada 1.600 vermişim ki bu ara baya kaçırıyor kendime hakim olamiyodum
veremediğimi düşünüyordum daha öncede yzmışdım mutsuzum diye moralım yerine geldi

chukuleta .!.:
Kızlar ya kaç gündür geliyorum geçmişi okuyup sonra yazayım diyorum geçmişe giriyorum ama çıkamıyorumO yüzden bugün o hatayı yapmıycamÖnce yazayım da sonra geçmişe döneyim

bende boguldum bogulcam

ecrin29 .!.:
nasilsiniz kizlar ben iyi iste kizimla kaynanayla ugrasiyorum kocis hala hastanede feci geciyo hastanede yatacak yer yok iki gundur gecici yerde yatiyo oglen yemek vermeyi unutmuslar aksam yemek diye malum hayvanin etinden getirmisler bizimki tabi hemen demis ben size kac kere soyliycem bunu bizim yemedigimizi demis peynir vermisler sonrada en vahimi sabahtan beri doktor hic kontrol yapmadi ve aksam gelmis kusura bakmayin sizi unuttuk demis hastalarin yattigi yerde kalmayinca unutmuslar hayirlisiyla bi ciksaydi

hasta unutulurmuymus hic

ecrin29 .!.:
sorma canim ya 12sinde biletim var cikarsa gelicem cikmazsa daha sonraya kalicak insaallah cikar diye bekliyorum

insallah canim

abababa .!.:
yeni uyandım
sabah ve öğlen birşeyler yemiştim başka bişey yememiştim az önce de uyanınca biraz yoğurdun içine 2 kaşık kadar müsli kattım onu yiyorum. hiç iştahım yok da gecenin bi vakti canım bir şey istemesin diye az biraz yiyeyim dedim karnım ağrıyor, belim ağrıyor regli oldum sabah hiç halim yok..

gecmis olsun canim :26: gündüz yemeyince aksam istah patlamalari oluyor :18:

BlackCat .!.:
canım allah kolaylık versin ya birde tc sistemine kötü derler ne biçim hastane bu

kek kek kek kek kek dileeeeeeeeek bu kek yemiş hemde akşaaaaaam kek kek kekkek

slm canııııııım ya istediğin raip olsun rakibiz heğpimz sana bak benle yakınsın hadi 69 olalım 69 69 69 hadi beeeee sıkıldım 70 den :)

isallah görcez karakedimmm

PuCCaaa .!.:
Geçen hafta bana mesaj atmamıştın.
Buraya yazdıysanda görmedim.
Kaç kere yazdım bana mesaj atın buraya sadece bildirim yapıyorsanız da bildirin diye.
Listede yoksan bu hfta bildirim yaparsan liste altı olursun.

Bu ne bebeim sandvic sandvc hep ne oldu senin yemeklerine. Güzel gene de

Pattes salatası falan oh Patatesi pek önermiyorlar zayıflamada 1 tane de tursucuk var

Diğer kızlar gibi menünü paylaşırsan daha kolay olur okumam.
Öğlende yemek olmadı çorba + yogrt yemeeye çalış.

Kek senin neyineee

Bişey demiyorum artık sana.

O kadar yazdım hırslanamıyorsan artık.

ek olarak demisdim fistik sen geliyon zaten aklima unutmuyorum cok sey unutuyorum ama senin dediklerin kulaklarimi cinlatiyo :18:

hibrit .!.:
merhaba arkadaşlar, ben de aranıza katılmak istiyorum,son bir yılda 15 kilo aldım,almaya da devam ediyorum. bu sabah tartıldım 68 kilo olmuşum, kendime çeki düzen vermem lazım artık.

chosen1234 .!.:
herkese tartılma diyom
ben tartılıyorum
+500 çıktım tartıda
ödemmi bilmem ama sinirlerim bozuldu
bide ben tuzu kısmıyorum ne bilim tuzsuz yiyemiyorum ondan vücudum su mu topluyor acaba
off işte kendimi teslli ediyorum

tuzsuz bende yiyemiyorum

ay_nil .!.:
Günaydın hanımlar ben geldim...

Dünden işlerimi hafiflettim buğün burdayım inşallah.
Burdan uzakda kalınca zaten yürümüyor.
Ben, tebrik edin dün akşam makarna yedim
Ama sadece haşlamaydı haşlanırken eklediğim yağ dışında yağ salça yok.
Bu kadar dikkat etmeye afiyetle indi mideme.

Tartılmadım ama sanki aynı gibiyim.Artı çıkmasam şükür edicem.
Neysem dünki menümü paylaşayım.

Sabah
Çavdar ekmek sandviç(salatalık,marul,zeytin)
Bir bardak kahve

Ara

Bir portakal

Öğlen

Zeytinyağlı taze fasulye
Bir kase yoğurt

Ara

5 adet badem

Akşam

Makarna
Bir bardak meyve suyu

2,5 litre su

20 dk eliptik bisiklet
10 dk plates topu hareket

Kocişimin canı makarna istemiş.
Öğlen iş yerinde varmış ama ketçay mayonez olmadan yiyemez.
Bende yapıverdim tabi dayanamadım yedim.

amanen makarnanin tadini unuttum hele ben makarna delisiyim aslinda

hasretttt .!.:
gunaydın cıtır menken hatunlarım nasılsınız
kacamaksız az kalorılı cok hareketlı musmutlu belasız kazasız gunler bızım olsun

AMINNNN

balkaymakim .!.:
hos geldiin
beeeeeeeennn hadi gel kapisak suzi

balikaymakim bu hafta senin cizelgendeki 73 e gelcem

balkaymakim .!.:
günaydiinn

güzel bir gün olsun insallah

ben regl yolu gözlüyorum gelemedi benim alzaymirli regl yine

alzheimer olmus demek reglim ondan gelmiyo :9:

_Ruzgargulu_ .!.:
Selam hanimlar. Gunaydinn hayirli sabahlar olsun. Ben bi ara burda zayifliyodum ne guzel 6 kilo verdim biraktim 3 unu geri aldim simdi geri baslayip 10 kilo vermem lazim benide alin araniza cizelgem bilene yokk

hosgeldin tekrar canim sen fransadaydin yanlis hatirlamiyorsam dimi

hibrit .!.:
kızlar diyet psikolojisine girdim mi daha çok kilo alıyorum, vermek bir yana. 63 kilo olunca moralım bozuldu,bir başladım diyete oldum 68. akşam yemeler beni mahvediyor. gündüz sıkıntı yok. akşamları çok yememek için ne yapayım,ne önerirsinz???

hosgeldin

PuCCaaa .!.:
Bu arada sabah nihayet regl oldum.
66.6 çıktım artık ne kadarı ödem bilemiycem.
Cuma belli olur sanırım.
Benim halaa 65 i görmek gibi umudummm var...
Tartı red etse de istediği kadarrr
Bırakmammm sebeplerimmm varrr

Bu arada dün sevdiceğe kilo veremiyorum dedim.
Üzülme böyle de iyisin dedi.
Ne kadan doğru bilemiycem artık.

Bide demin arkadaşla konuşuyodum 1-2 ay daha dikkat etsem bi daha rejim yapmama gerek kalmıcak dikkat ederim dedim.
O da bırakınca direkt alırsın dedi.
Böyle tiplere gıcık oluyorum.
Moral bozmakta birebirler.
Hazirandan beri dikkat ediyorum sonuçta alsam alırdım yani.

Öyle işte kısçelerim.

cok sükür amerikadan teyzen gelmis bosver takma onlari fistik
isarkadasi ne yaziyon diyo yine

ay_she .!.:
hoşbulduk canım ayy evet yaptııkk :) çizelge işin en eglencelı ksımı eheue

mesela altta da haftalık gelısımı yazıo su an yazıo kı benim ses tellerim ilk formunu almaya başladı

(en sevdiğim kısım "my tinh heart is beating") minik kalbim atıyor ve kan dolaaşımım başladı

ben şu an 5 haftalıgım 245 gün sonra geliyorum yazıyor

zerra .!.:
günaydın şeker kızlar..
bi bakıp çıkacağım ekmeğim bitmiş almamlazım..
bizim bıdığı abisine bırakıp markete gidicem..
eyifler iyi maşallah..şöyle bi göz attım geçmişe..
bi de sürekli unutuyorum söylicem.
ödemi olanlar kiraz sapı çayını deneyin..
poşetler nasıl bilmiyorum ama ben kurutmuştum...
çok güzel ödem attırıyor..öpüldünüz..

ptty .!.:
karar verdim bende artık burdan sizlerle ne pişireceğim konusunda her sabah bilgi verip olup olmadığına dair sorular soracağım umarım böylelikle motive olurum burda, ''balkaymakim''doğru diosun ,galiba ben sırf diyet yapmamak içi o yok bu yok diyerek kendimi kandırıyorum aslında herkesin evinde aynı şeyler pişiyor sadece ölçüsü bende daha fazla bu ölçüler konusunuda sizlerle aşabilirim ve herkes gibi zayıflarım umarım

NorA_ .!.:
Günaydın kızlar , ne kadar kalabalık böyle burası...Ben bir an önce cuma olsun istiyorum yaa, şu ilk haftam ne kadar uzadı öyle
Keyifler nasıl hatunlar ?
Ben hala aşk acısı çekiyorum, 1 hafta oldu konuşmuyoruz kafayı yicem, mesaj atmamaya da söz verdim kendi kendime....Hayatımda şu an en güzel giden şey git gide sağlıklı ve ince bi bayan olma yolunda sağlam adımlarla ilerlemem o kadar...
Dün bu arada menümü yazamadım gelip çünkü bütün gün arkadaşlarla oturduk, gezdik fln derken zaten ne yedim hatırlamıyorum bile ama regl için 2 minik bar bitter yedim , onun dışında cıııss yoktu...Regl dönemim bugün bitiyor kalkıp halay ççekesim var aslında .

o döner dolasir gelir canim sikma canini :29:

neskuik .!.:
canım en iyi ödem atıcı yürümek diyorlar ama benim yürüdüğüm kadar kimse yürüyeme heralde
7.aya kadar çalıştım hemde 2 vesaitle gidiyordum evlenince uzak kalmıştı işyerim
otobüslerde neler çektim kimse yer vermezdi
1.5 saat ayakta durmaktan kütük gibi olurdu ayaklarım
ufff ufff aklıma geldi de o günler
sabahın 6.30da yola çıkardım
9 da işte olurdum canım ya trafikle malum
maltepeden eminönüne

uyuzlar yaa gecenlerde oglislen metroya bindik allahin bir kulu kadin cocugla otursun demediler

neskuik .!.:
boşversene seni terkeden o değilmiyidi hatalıysa geri döner zaten
sen sakın onu arayıp kendini düşürme
sen yoluna bak hedeflerine kitlen onu sil hayatından boşver
yok öle biri tanımıyorsun ki zaten sen dimi

Ahh güzelim buranın insanları avrupa yakasına oranla daha bir odun oluyor
benim karnımda pek belli olmazdı iç karnım vardı
ama son aylarımda belli oluyordu dahada çıksın diye dar giyerdim yer versinler diye
gözlerinin önünde dururdumda kafasını öne eğip uyuma numarası yaparlardı

[/QUOTE]
odun heryerde odundur canim

RuweYDaa .!.:
Günaydın güzellerim..şekerlerim....pambıglarım..
bi saattir geçmişteydim..anca bitirdim..
dilekkkk teyzen gelmiş gözün aydın..
yeni gelenler hoşgelmiş..
kızlar ben iki gün elma diyeti yapmaya çalışıyodum fakat buranın beslenme düzenine o kadar alışmışımki,akşam öğünümü yemeden rahat edemiyorum..elma diyetinde yememek gerekiyor aslında.bu arada dünkü menümü yazıyım.
sabah: saat 11 kahvaltımı geç kalktığım için geç yaptım..
3,5 dilim kendi yaptığım esmer ekmek
1 ymrta.1kırmz biber,1 domatesten ve soğandan oluşan melemen.
1-2 çatal peynir
3-4 bardak siyah çay(şekerli)
ara:1 yeşil elma
ara 1 yeşil elma
akşam: 20:00
yağsız bol limonlu salata
1 tbk havuçlu,mantar sote
1 tane 3ü biarada
su içtim miktarını ölçemedim.yeşil çay ve kayısılı form çay.
pisim merak edip kayısılı form çayını aldım.akşam yatmadan evvel içmiştim.sabah kalktım 1 saat sonra karnıma ağriler girdi.ve doğru wc yapiştim.ne kadan etkiliymiş gerçekten..biraz önce bi kupa daha içtim.içmesemiydim acaba:26:hani öle bi sorunum yokya şimdi ama tadını sevdim.ço güzel..barsak tembelliği yaşıyan kısçelere duyurulur..benim aldığım doğadan poşet şeklinde..

bende sevdim kaysili form cayini canim

neskuik .!.:
Anaaaammmmbanada verin o kayısılı fı-orm çayını
benimde wcye yapışmam lazım hangisini kullanıyonnuz canım bir bakim bende

sen icme balpötüsün ishal olur aman dikkat :18: cok etkili snametik midir nedir ondan var icinde

ay_she .!.:
günaydın canım :)

ayy bende eskı iş yerıem otobusle gıdıyodum gecenkı hamılelıgımde dediğin gibi kımse yer
vermıodu hatat bı keresınde bındım otobuse kapıda kaldım adam kapıyı kapattı
göbeğim bi sıksıtı otomatık kapıya duusnsene 7 aylık kocaman göbek
bi çığlık attım hamıleyım ben gewrızekalılar diyee gel otur dıoalr oturmucam hepınzı utanın ınsanlııgnızdan
sizde yasayın aynını ınsallah dıe bagırdım cagırdım yıktım ortalıgı valla
o an bebegıme bişe olmadı doktora fln gozuktum iyiyidi sonra baska sebepten kaybettım ama
sinirden yol boyu aglamıstım....

ay kiyamam yaa görgüsüz görmiyormu gicik sey geldigini sanki

BenSuzi · 7 Mart 2012

ben kactim bidaha birsey diycekler simdi yine gelirim :18: :54:

chosen1234 · 7 Mart 2012

balkaymakim .!.:
bulduuumm bulduuuummm

benide al yanina taamm annen agzina sokucakken lahmacunu ben aradan cikar agzimi acariiimmm hhh missss

ay nasil akilliyim ben yaa

gelbaygaymağım sen ye sen dombiç kuş ol :9:

bende sana bakıp güleyim :1:

umay0110 · 7 Mart 2012

PuCCaaa .!.:

Ne hastalıklar var ya
Geçmiş olsun çok..

Genişletmek için tıkla...

çok sağol canım

chosen1234 .!.:

bnm hafızada kötü canm ama belli başlı numarlar hafızamda unutmamışım sen deyince kendimi teyit ettimde

Genişletmek için tıkla...

kendimi arayayım dedim onu bile hatırlayamadım canım yaa insan eşinin nosunu, onu boşver kendi nosunu unuturmu? ben zaten unutkan biriyim iyice fena oldum valla

chosen1234 .!.:

kızlar akşam annemlere gidelim diye ddüşündüm 10 gündür gitmiyoruz aradım akşama bana çorba yap dedim
oda lahmmacun yaptırıyorum ondanda yersin dedi
hayır anne yemem dedim
ya 1 taneden nolacak ağzımızamı bakacaksın dedi
evet yemicem zorlayacaksan hiç gelmeyeyim dedim
tamm yemezsen yeme dedi ama hala sürdürüyor
sen kendin görünce dayanamayıp yiyeceksin hem 1 taneden nolcak diyor
içini çok güzel yaptım harika oldu diyo
tmm eve getirir yarın öğlen yerim dedim
aman bi tane yersin nolcek diyoo
çıldırcam ya anlamıyor beni
bizim lahmacunlar küçük oluyor yuvarlak ve küçük pasta tabağından küçük
bu akşamı atlatabilrim inş
annem ağzıma kadar sokacak eminim

Genişletmek için tıkla...

benimkide aynı böyle, zorla yedirir bende zaten dayanamayıp yerim hiç yemeğe gitmek istemem zaten özellikle haftaiçi zaten bilafa hazırım

ptty .!.:

millet acayip bir şekilde kopuyor burada herkesin keyfi valla okuduklarıma göre iyi

SEVDİM BEN BURAYI ,UMARIM ARANIZDAKİ MUHABBETLER HEP BÖYLE OLUR :119::119:

Genişletmek için tıkla...

maşallah diyelimde nazar değmesin topiğimize.

sendenanalistolurdediler · 7 Mart 2012

Gaza gelmem için ekliyim bende. :9:

:120:
İlk resim 80 -81 :121:
İkinci resim 72 :122:
Üçüncü ve dördüncü resimde 66.5 :111:
Boyda 1.58 :82:

ezba77 · 7 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Selam canım iyiyiz seni sormalı?

Yazın Sinop'a gideceksin dimi dobiç gitmeee oralara.
O yüzden burada kalıyorsun.

iyi canim allaha sukur simdide kuzuyu uyutcam gorusuruz

huzunperisi · 7 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Bizim topikte hır gür olmaz canım yeri geliyo dertleşiyoruz yeri geliyo böyle şebelenklik yaparız.
Ben Dilek 22 yaşındayım Temmuzdan beri topikteyim.
Haziradan beri de kiloma dikkat ediyorum.
En fazla gördüğüm rakam 86
Sonrası olup diyete başladım zaten.
Kendimi sıkmadan veriyorum 2 gün yiyorsam diğer günler toparlıyorum.
Spor yapmadım.
Başka da yok

anammm dilek sen 22 yasindamisin :53:

oglumla yasitmisin

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Aktif Üye

Popüler Üye

hoşgeldin hayatıma oğlumm ve küçük miniğim

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

ilk hedef 72

ilk hedef 72

Popüler Üye

herşey güzel olacak...

Guru

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular