70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

sendenanalistolurdediler · 11 Mart 2012

ptty .!.:
aynen bende sendenim ayy zayıflamak için herşeyi göze aldık valla yanlışda okuyoruz iç iç bitmezdi artık

güzel şeyler almışsın canım inşallah iyi günlerde kullanırsın kocişinle birlikte

Ay amin canımm hayırlısıyla daha çok varda ufaktan hazırlamak gerek. :27:

balkaymakim .!.:
soyun geliyorum

ay bana yatak ötrü felan deme yedim kafayi vallahi bu hafta en az 4 5 kez ikea ya gittim nette bakmakdan gözler böyle oldu yok örtüydü yok lambasi yok aynasi ......:111: halada bitmedi

güzel canim güle güle kullan insallah

dilek bir sorum daha var bu listenin saatleri ile oynayabilirmisim aksam yemegi cok gec bizim icin biz en gec 18 de yiyoruz ama ondada findik var ay sastim nasil yapsam :26:

Tabi canım kendine göre ayarlayabilirsin bunlar benim saatlerime göre çalışanlarda genelde eve 7-7bucukta geldikleri için.
Sana nasıl uyuyorsa öyle. :34:

ptty · 11 Mart 2012

abababa .!.:
o kadar zayıflamak istiyomuşum demek
bi de ya dilek benim abim önceden spor salonuna gidince hocası kilo vermeden sıkılaşmaya kalkmamasını söylemiş. yani önce yürüyüş filan yapıp genel olarak zayıflayp sonradan mekik çekmeye başlayıp karnını sıkılaştırmasını söylemiş. orda kas arttıkça kilo vermesi zorlaşır mıymış neymiş..
biz de mi böyle yapmalıyız ki yani ben kilo vermeden göbeğimi sıkılaştırmamalı mıyım:26:

bu arada yatak örtün hoşmuş canım
benim annem de çıldırmış gibi çeyiz alıyor ya daha ortada düğün yok ama bi çok eşyam hazır..
o kadar hazırlanmışken evlendirsinler bari

bence böyle önceden alınması iyi çünkü sonradan birden evlilik görününce ufukta çok masraf oluyor canım şahsen ben hala evime eşya almaya eksiklerini bitirmeye çalışıyorum evliyim düşün yani :50:

ilk evlilik olayı çıktığında o tür şeyler bazen sonra alınsada olur diyorlar atlıolar sonra almak bizlere kalıyor, tabiki ev geçindireyim derken ha şimdi ha sonra derken bi bakmışsın özendiğin hiçbir şey olmadan zaman geçmiş gitmiş oluyor .Ama şu anda yeni evimiz olduğu için evin herşeyini yenilemeyi planlıyorum artık kocişle hep araştırmalar peşindeyiz en sade biçimde evimizi nasıl yaparız diye :34:

Şükür halimize yine :42:

balkaymakim · 11 Mart 2012

dileek bisey daha sorucam :26: kusura bakma lütfen kafani sisirdim yine :26:

ben bu 18 deki findigi kaldirsam onun yerine aksam yemegini eklesem olur yani dimi :26:

minik_kelebek · 11 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Gaymakkk gelde omuzlarıma masaj yapıver yaa offf çok fenayımmmm.
Bide fabrikaya gidicem 1 saat sonra falan yatak örtüsü takımı almıştım çeyize.
Getiremedim tek başıma babamı yakalamışken aldırayım bari

Bak bu örtüm nasıl sizce?

Eki Görüntüle 365156

Bu da klozet takımı

Eki Görüntüle 365158

Bu da dün aldığım süt şişem
Bu hafta nedense çeyizlik bişiler alasım geldi.

Eki Görüntüle 365159

hepsi cok güzel iyi günlerde kullan canım...

abababa .!.:
o kadar zayıflamak istiyomuşum demek
bi de ya dilek benim abim önceden spor salonuna gidince hocası kilo vermeden sıkılaşmaya kalkmamasını söylemiş. yani önce yürüyüş filan yapıp genel olarak zayıflayp sonradan mekik çekmeye başlayıp karnını sıkılaştırmasını söylemiş. orda kas arttıkça kilo vermesi zorlaşır mıymış neymiş..
biz de mi böyle yapmalıyız ki yani ben kilo vermeden göbeğimi sıkılaştırmamalı mıyım:26:

bu arada yatak örtün hoşmuş canım
benim annem de çıldırmış gibi çeyiz alıyor ya daha ortada düğün yok ama bi çok eşyam hazır..
o kadar hazırlanmışken evlendirsinler bari

evet bunu bende bılıyorum.hıc kılo vermeden kas yapan seylerı yapmamak lazımmış.step,yürüyüş ve vucud egzersızlerı harıc tabı :34:

mekıktı kondüsyondu dırek kas yapıyormus

triendy21 .!.:
pazarı şerifleriniz hayır olsun
tünaydın herkeze,
kızlar bizde adet olduğu üzre devamlı eşimle iddaya giriyoruzya,e bide hep kaybeden ben oluyorum,ama yenildiğim halde eveligün eşim dik tepeden yine iddaya girelim dedi,
-55kilo ol sen istediğin herşeyi ne olursa olsun alıcam,dedi
-bende eee 55 olamazsam nolcak dedim
-ozaman bana hiç karışmıycaksın dışarı çıkmama dedi,senden formalite icabı izin alıcam ama sen hayır lafını hiç kullanmıycaksın dedi okadar kendine güveniyosan girelim hadi dedi
gıcık nolcak girmiycem boşver diyincede
-hehe kendine güvenin yok ozaman senin dedi,bende çok pis gaza geldim tamam uleeyn dedim,el sıkışıp söz verdik:13:doğrumu ettim bilmem ama bu sefer kazanan ben olmalıyım

ne dıyonnnnn? böle bı iddaya gırılırmı! barı hedefı 57-58 olarak belırleseydın.zaten sende ne göbek kalmıs ne bıse nerenden vercen kuzum? yolun acık olsun :10:

sendenanalistolurdediler · 11 Mart 2012

balkaymakim .!.:
dileek bisey daha sorucam :26: kusura bakma lütfen kafani sisirdim yine :26:

ben bu 18 deki findigi kaldirsam onun yerine aksam yemegini eklesem olur yani dimi :26:

İviittt ballı gaymakkk kafamı şişirmiyon sen bu listeye uy yeterki :34:

6 da bişey yemesende olur. :27:

sendenanalistolurdediler · 11 Mart 2012

minik_kelebek .!.:
hepsi cok güzel iyi günlerde kullan canım...

Sağolasınn canım.. :16:

puccakanka · 11 Mart 2012

balkaymakim .!.:
ne yaptin bacim sen :26: kolay gele

ptty .!.:
ooffff offffff offff çok büyük bir iddia vallahi benim kociş bu iddiayı okumasın burada o da özenirse yanarım ben azcık dışarı çıkıcam die izin istese izin versem bile hep kıskançlık krizlerine giriyorum ben deli oluyorum kendime ama bazen kendimi kıskançlık konusunda frenleyemiyorum canım ALLAH ŞİMDİDEN SANA KOLAYLIK VERSİN SEN BAŞARIRSIN MERAK ETME CANIM hep şöyle düşün senin için daha faydalı olur senin istemediğin yere gidiyor ve sen hayır diyemeyeceksin ,insan kötü olur yani kendimle empati aypıyorumda ohhhoo kudururm ben ve veririm o kiloları kesin

canım kıskançlık krizlerim çok eskide kaldı,evlendiğim ilk 2yılda dediğin şeyleri çok yaşadım ama olgunlaştım sanki okonuda bi sıkıntım yok,güvenim var kendimede eşimede
benim derdim dışarda değil evde benimle vakit geçirsin,çıkmasın dışarıne biliyim belki çok sıkıyorum ama ne zamandır zaten çıkıyo istediği zaman,ama hep bana söyler çıkıcam der,çıkma desemde gönlümü napar eder çıkar oyüzden kaybedersem bişey değişmiycek,ama benim amacım kazanıp ne zamandır isteye isteye dilimde tüy biten şeyleri hiç çabasız aldırabilmek,oyüzden çok çaba searfedicem inşallah bu sefer olur..sonuçta akşamları yemekte artık evde yalnızım eşim 1de gelicek,oyüzden akşam hafif geçirip kilo vermeği hızlandırmak istiyorum...:18:

abababa .!.:
hehe
gel şekerim biraz daha dağınıklık var az kaldı ama olsun 300 gram gider
dün sabah kahvaltısını çok ii yapmıştım akşam da sadece haşlanmış karnabahara limon sıkıp yedim.. tadı çok kötüydü ama yedim bi de ikisinin arasında 3 tane eti form yemiştim. herhalde akşamları bayaaa bi hafif tutmak lazım zayıflamak için...

hiii netmişin sen böyle iddiaya girilir mi hiç
kazanmaktan başka çaren kalmamış artık hiiiç kaçamak yapmaman lazım

valla pazartesiden beri hiç kaçamak yapmadım 2-3gün akşam 3-4tane kemal paşa tatlısı yemem hariç,e bide akşam yemeklerini 8den önce yiyemedik eşim yüzünden,oyüzden akşamları erken yiyerek vermeye çalışcam kilo,kazanmam gerek cidden..yoksa dilinden kurtulamam,hehe her sefernde ben kazandım iddalarda demesini kaldıramıyorum gıcık nolcak

PuCCaaa .!.:
Yani aç bırakmamak olmaz bünyeyi fena yapmışsın ya senin vücudunun yapısı belli boyun belli bi zamandan sonra az az gider zaten.
Kolay gelen Tuğbik.

Günlük liste canım
Peynir istediğini yiyebilirsin dedi yumurtanında sadece beyazı. 3-4 dilim günde
Ekmek yasaklar arasında var.
Protein 3 gün üstüste
Diğer diyet 4 gün

evet belli canımda ben hissediyorum vücudumda fazla yağlar halen var heleki basenlerimde orlardan versem yeter zati

PuCCaaa .!.:
Gaymakkk gelde omuzlarıma masaj yapıver yaa offf çok fenayımmmm.
Bide fabrikaya gidicem 1 saat sonra falan yatak örtüsü takımı almıştım çeyize.
Getiremedim tek başıma babamı yakalamışken aldırayım bari

Bak bu örtüm nasıl sizce?

Eki Görüntüle 365156

Bu da klozet takımı

Eki Görüntüle 365158

Bu da dün aldığım süt şişem
Bu hafta nedense çeyizlik bişiler alasım geldi.

Eki Görüntüle 365159

çok güzel allahım güzel günlerde kullanmak nasip etsin
o süt şişesinden 1ay önce bende almıştım aynısı,kırmızı pıt diye açılan bi kapağı var,seninkinin görünmüyo amaben onu çocukların sütünü koyarım diye aldıydım,ama ilk günden beridir benim su şişem oldu kendisi,çokta şirin

balkaymakim · 11 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
İviittt ballı gaymakkk kafamı şişirmiyon sen bu listeye uy yeterki
6 da bişey yemesende olur.

sagol canimm :16:

minik_kelebek · 11 Mart 2012

offf ev ayakta ben nette!!! :ssz:

hiç iş yapasım yok,hava kasvetlı,üstümde bı uyuşukluk...
şölee pırıl pırıl bı güneş olaydı iş hevesımm geleydııııı :37:

2ee · 11 Mart 2012

slm kızlr :) ben böle arada bi girip yazıyorum böyle yapanlara gıcık oluyosunuzdur belki

tam katılmak istiyorum aranıza aslında ama bi türlü olmuyo

sıkılaşmadan fln bahsetmişsiniz bende bgn kendimi bi tombul hissediorm ya sanki hiç zayıflamaış gibi

sinir oluyorum

abababa · 11 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Hocasına katılıyorum kasa dönüştükce kilo verimi zorlaşıyor.
Ben spor yapmadım daha yeni yeni başlıyorum.
Önce yürüyüş bence en güzel aktivite ve spor o.
Ben mekik çekmeyi seviyorum bide.
Artık vücudumun şekillenmesi için bişeyler yapmaya başladım bende.

Annen de iyi yapıyo ayrıca 2 abla evlendirdik o zaman daha önceden alınan çeyizlikler öyle makbul geçiyor ki.
Evlilik sırasında herşey daha pahalı geliyo sanki ufak ufak almak en güzeli.
Teknolojik alet almıcam ama ufak tefek şeylerden başladım bende.
Amin canım bu arada

benim ablamın düğünü 2 ay içinde oldu annem önceden hazırlamamış olsa çok sıkışırdık ama neredeyse her şeyi vardı.. ama tabii elektronik eşyaları filan almaya karşıyım ablamın çeyizinde garantisi dolmuş tost makinesi vardı :9:

benim çeyiz de ablamınkiyle birlikte hazırlanmaya başladı:)) kurban bayramı zamanıydı sevgilimden aileme bahsedince buraya dönmeden önce annem çıkardı beni dışarı mutfak eşyalarımı beğendirdi.. tencere takımım çatal kaşık vs.. her şey var sadece tabaklarım yok onu da düğüne yakın alırım artık.. çok komik ya söyler söylemez annem hazırlanıyor sanki hemen düğün olcak :9:

ptty .!.:
bence böyle önceden alınması iyi çünkü sonradan birden evlilik görününce ufukta çok masraf oluyor canım şahsen ben hala evime eşya almaya eksiklerini bitirmeye çalışıyorum evliyim düşün yani ilk evlilik olayı çıktığında o tür şeyler bazen sonra alınsada olur diyorlar atlıolar sonra almak bizlere kalıyor, tabiki ev geçindireyim derken ha şimdi ha sonra derken bi bakmışsın özendiğin hiçbir şey olmadan zaman geçmiş gitmiş oluyor .Ama şu anda yeni evimiz olduğu için evin herşeyini yenilemeyi planlıyorum artık kocişle hep araştırmalar peşindeyiz en sade biçimde evimizi nasıl yaparız diye Şükür halimize yine

benim annemin de bi sözü var "kız çeyizi sarma gibi, erkek çeyizi dolma gibi" diye :)
ben de pahalı eşyalarımı kendi paramla almayı düşünüyorum.. ilerde hepsi olur inşallah.. canım ailem okurken çok masraf çıkartıyorum bi de evimi onlar döşerlerse kötü olur çünkü ben biraz pahalı şeyleri beğeniyorum, onlara zorluk olmasın diye beğenmediğim şeyi almaktansa biraz birikim yapıp beğendiklerimi almak daha ii sanırım..

balkaymakim · 11 Mart 2012

ben kactim kizlaar kocisi kis uykusundan uyandirayim :1:

ay gidiyorum yanina

hayatim yaz geldi hadi kalk diyorum :27:

abababa · 11 Mart 2012

bu yazdıklarınızdan sonra daha da spor yapmam gari :37:

kilo vereyim de ne ciciler alcam kendime sırf bunun için beklettiğim kıyafetler var :27:

sendenanalistolurdediler · 11 Mart 2012

triendy21 .!.:
canım kıskançlık krizlerim çok eskide kaldı,evlendiğim ilk 2yılda dediğin şeyleri çok yaşadım ama olgunlaştım sanki okonuda bi sıkıntım yok,güvenim var kendimede eşimede
benim derdim dışarda değil evde benimle vakit geçirsin,çıkmasın dışarıne biliyim belki çok sıkıyorum ama ne zamandır zaten çıkıyo istediği zaman,ama hep bana söyler çıkıcam der,çıkma desemde gönlümü napar eder çıkar oyüzden kaybedersem bişey değişmiycek,ama benim amacım kazanıp ne zamandır isteye isteye dilimde tüy biten şeyleri hiç çabasız aldırabilmek,oyüzden çok çaba searfedicem inşallah bu sefer olur..sonuçta akşamları yemekte artık evde yalnızım eşim 1de gelicek,oyüzden akşam hafif geçirip kilo vermeği hızlandırmak istiyorum...:18:

valla pazartesiden beri hiç kaçamak yapmadım 2-3gün akşam 3-4tane kemal paşa tatlısı yemem hariç,e bide akşam yemeklerini 8den önce yiyemedik eşim yüzünden,oyüzden akşamları erken yiyerek vermeye çalışcam kilo,kazanmam gerek cidden..yoksa dilinden kurtulamam,hehe her sefernde ben kazandım iddalarda demesini kaldıramıyorum gıcık nolcak

evet belli canımda ben hissediyorum vücudumda fazla yağlar halen var heleki basenlerimde orlardan versem yeter zati

çok güzel allahım güzel günlerde kullanmak nasip etsin
o süt şişesinden 1ay önce bende almıştım aynısı,kırmızı pıt diye açılan bi kapağı var,seninkinin görünmüyo amaben onu çocukların sütünü koyarım diye aldıydım,ama ilk günden beridir benim su şişem oldu kendisi,çokta şirin

Amin canım sağolasın :54:

Beyaz kapağı benimkinin eve de bi değişiğini aldım alıyoken kendime de alayım dedim. :27:

minik_kelebek .!.:
offf ev ayakta ben nette!!!
hiç iş yapasım yok,hava kasvetlı,üstümde bı uyuşukluk...
şölee pırıl pırıl bı güneş olaydı iş hevesımm geleydııııı

Peeff aynen hava kasvetli olunca insan da bunalım oluyor.

2ee .!.:
slm kızlr :) ben böle arada bi girip yazıyorum böyle yapanlara gıcık oluyosunuzdur belki tam katılmak istiyorum aranıza aslında ama bi türlü olmuyo sıkılaşmadan fln bahsetmişsiniz bende bgn kendimi bi tombul hissediorm ya sanki hiç zayıflamaış gibi sinir oluyorum

Verdiğin kaç kilo ki? Arada bi vücut şiş oluyor ondan öyle gelmiştir.

abababa .!.:
benim ablamın düğünü 2 ay içinde oldu annem önceden hazırlamamış olsa çok sıkışırdık ama neredeyse her şeyi vardı.. ama tabii elektronik eşyaları filan almaya karşıyım ablamın çeyizinde garantisi dolmuş tost makinesi vardı
benim çeyiz de ablamınkiyle birlikte hazırlanmaya başladı:)) kurban bayramı zamanıydı sevgilimden aileme bahsedince buraya dönmeden önce annem çıkardı beni dışarı mutfak eşyalarımı beğendirdi.. tencere takımım çatal kaşık vs.. her şey var sadece tabaklarım yok onu da düğüne yakın alırım artık.. çok komik ya söyler söylemez annem hazırlanıyor sanki hemen düğün olcak

Ahh annelerrr işteeeeeeeeee :70:

Elektronik cihaz almaya karşıyım onun yerine parasını biriktiricem :1:

Çok çabuk yenisi çıkıyor bide malum garanti süresi var.
Bugün evlencem desen herşeyin hazır yani. :9:

abababa · 11 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Ahh annelerrr işteeeeeeeeee
Elektronik cihaz almaya karşıyım onun yerine parasını biriktiricem
Çok çabuk yenisi çıkıyor bide malum garanti süresi var.
Bugün evlencem desen herşeyin hazır yani.

desen değil zaten evlencem diyorum da babam vermiyor :31:

2ee · 11 Mart 2012

Verdiğin kaç kilo ki? Arada bi vücut şiş oluyor ondan öyle gelmiştir.

78 gibiydi kilom simdi 66.8 kiloyum canım 60 kilo olmak istiyorum inş ya. bugun bi tombulum sanki öyle geliyo kötü hissediyorum kendimi ondandır

bende katılmak istiom size ama nasip olmuyo tan bi türlü

abababa · 11 Mart 2012

2ee .!.:
Verdiğin kaç kilo ki? Arada bi vücut şiş oluyor ondan öyle gelmiştir.

78 gibiydi kilom simdi 66.8 kiloyum canım 60 kilo olmak istiyorum inş ya. bugun bi tombulum sanki öyle geliyo kötü hissediyorum kendimi ondandır bende katılmak istiom size ama nasip olmuyo tan bi türlü

adet dönemin yaklaştıysa ondan öyle olmuştur belki:26:
canını sıkma o kadar kilo vermişsin önemli olan tartının ne söylediği :34:

bursa86 · 11 Mart 2012

Selam kizlarrrrr ben dün Cissesss yedim.....
Sayısını hatırlamıyorum ama baya bı Antep fistigi yedim....dün suskunlarin tekrarını izlerken dalmıştım yaaaa bı baktım tabak bitmis :52:

Cok pişmanım cooookkk :52:

Bugünkü menum

Sabah az beyaz peynir 5 adet zeytin 2 dili. Çavdar ekmegi 1 katı yumurta 2 bardak sekersiz çay
Ara 5 bir yerde çay ve sade soda
Öğle bulgur pilavı dünden olan ve az yoğurt
Aksama yemeğe davetliyiz ne Yicegimi bilmiyorum henuzzzz....
Offf offff nasıl verem kg ben yaaaa :5:

1.5 su bitmek üzere bu arada...

sendenanalistolurdediler · 11 Mart 2012

Ben çıkar kızlar..
Akşama görüşürüz. :16:

abababa · 11 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Ben çıkar kızlar..
Akşama görüşürüz.

görüşürüükk :3:

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Canlarım iyiki varsınız

Popüler Üye

Guru

yeniden baştan. . .

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

yeniden baştan. . .

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Benzer Konular