- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
kızlaar bi sürü alını yapmıştım ama iptal ettim biraz önce üzücü bi haber aldım bi yakınımız vefat etmiş
başınız sağolsun tatlım,mekanı cennet olsun..Allah dayanma sabrını versin..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
başınız sağolsun tatlım,mekanı cennet olsun..Allah dayanma sabrını versin..
ALLAH rahmet eylesin canım başınız saolsun
basın sağolsun canım.Allah gerıde kalanlara ömür versınkızlaar bi sürü alını yapmıştım ama iptal ettim biraz önce üzücü bi haber aldım bi yakınımız vefat etmiş
kizlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrr ay sevincden ellerim titriyo yaaaaaaaaaaa
tartiya ciktimoldum yok dedim yanlislik var daha regl yok bisey yok bidaha ciktimm
yine
71,5
dileeek sen dahada fazla verirsin canim eminim cünkü benim regl de yok
cok tesekkür ederim dilek hakkini helal et
ay kalbim pir pir yaa
kizlar deneyin proteiniiiiiiii
süpersinn süperrr süperrrrrrrrrrrrrrrçok sevındım senın adına.haftaya bende -2 kg cıksamm ne süperrrrrrrrr olarrrrrrrrrrrrrr
yarın baslıyorum hemennnnnn,pazartesı ve salı gunum var ama peşime getiririm bişelerrrr.salıda sebzeye dönerim
gaza geldım inşallah
Hiç ağlama tombul kelebek.
O ekmekleri, pilavları, makarnaları yerken iyiydi dimi
.
evet evet evetttt,aslında en cok benım vermem gerıkır şu durumda,hem ödem bıle atamadım belkı, hem yenı baslıyorum hemde yag deposuyum.haftaya bırıncı olmam lazım
söle Dilekim söleeeeee,kafama kakılmadan ayılmıycamtım zaten belli...
Selam kızlarr
geçmişe bakayım dedim işin içincen çıkamadım
kilo veren herkesi tebrik ediyorummm
minikkelebek eskişehirdeyim canım ben..
:
sizin oralarda kış yani
gece bı basladı kar,sabaha tekrar heryer bembeyaz
şuan güneş açtı....
güneşli, sıcak,bır bahar diliyorum .....
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 37
kız ne mayısııııııııı aaaaaaa hadi gel arada anlaşak nisan başı nasılyok bu sevincle mayis da 69 u görecem isallah
başın sağolsun canımkızlaar bi sürü alını yapmıştım ama iptal ettim biraz önce üzücü bi haber aldım bi yakınımız vefat etmiş
üzülme kıııııız ben 600 artıdayım ama haftaya şu dilekin proteinini deneyeceğim :)bildirim
baslangıc ; 79.1
gecen hafta;78
bu hafta; 78.1
gelen 100gr
toplam giden; 1 kg
hedef;60kg
kızlaaaaaar tickerıma bakın kaplumbağanın totosu çıkmış sadece
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
Güzel canım.
Bu kadar aç bırakma ama kendini.
yok canım ya aç bırakmıyorum dün o saatte gözleme yemesem şimdiye çoktan saldırmıştım bişeylere ama midem resmen şiş
birazdan gidip kahvaltımı yapayım artık bakayım 3 günde ne kadar kilo verdircek bu sabah 69.6 bi de p.tesi sabah kiloma bakayım...
mrb kızlar bugünün menüsü söyle
sabah
1 muz
1 sebzeli tost
ara:1 tarcın cayı
ögle
2 kaşık domates çorba
2 kaşık bulgur pilavı
1 kasık tavuk döner
yarım kase cacık
3 kaşık mercimek köfte
salata
(3 dilim baklava vardı yemedimmmm :))))
ara:
tarcınlı cay
ayran
aksam
nesfit + süt
ara:
5-6 çilek
2 altın çilek
sabah
1 muz
1 sebzeli tost
ara:1 tarcın cayı
ögle
2 kaşık domates çorba
2 kaşık bulgur pilavı
1 kasık tavuk döner
yarım kase cacık
3 kaşık mercimek köfte
salata
(3 dilim baklava vardı yemedimmmm :))))
ara:
tarcınlı cay
ayran
aksam
nesfit + süt
ara:
5-6 çilek
2 altın çilek
Son düzenleme:
kız ne mayısııııııııı aaaaaaa hadi gel arada anlaşak nisan başı nasıl
başın sağolsun canım
üzülme kıııııız ben 600 artıdayım ama haftaya şu dilekin proteinini deneyeceğim :)
kızlaaaaaar tickerıma bakın kaplumbağanın totosu çıkmış sadece
gel beraber başlıyalım osamannnnnn....bende baslıycam,2 hafatoldu dıyete baslayalı bı adapte olamadım.
neyse bu hafat silkelenip kendıme gelıyorum inşallahhhh
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
Selam kızlarr
geçmişe bakayım dedim işin içincen çıkamadım
kilo veren herkesi tebrik ediyorummm
minikkelebek eskişehirdeyim canım ben..
bildirimim
başlangıç:73
geçen hafta:63
bu hafta:63.2
gelen: 200 gr
toplam giden:9.8
hedef:55
regl olmadım daha ama acaip karnım ağrıyor ve şişkinlik hat safhada
sevindim valla 200 gr artıda olmama çünkü 1.500 falan artıda olurdum genelde
Regl olacak olmana rağmen iyiymiş canımcım.
aslında en cok benım vermem gerıkır şu durumda,hem ödem bıle atamadım belkı, hem yenı baslıyorum hemde yag deposuyum.haftaya bırıncı olmam lazım
söle Dilekim söleeeeee,kafama kakılmadan ayılmıycamtım zaten belli...
Ben söylerim sen alınmada
Daha yeni başladın listenin üstlerinde olman lazım senin.
kızlar başsağlığı dilkeleriniz için sağolun
tek tek alıntılayamadım
sizi seviyorum
canim benim
dünya iste bugün variz yarin yokuz 
bizde seni seviyoruz canimcim 
arkadaşlar merhaba
kilo verenleri kutlar veremeyenlerde inşallah toparlayıp haftaya vermelerini diliyorum.
4 gunden berı nette sorun vardı gıremıyordum 
gecmış gecmışte kaldı dıyerek hiç okumaya gayret etmedim...son 1 gunu okudum ...maşlallah dıyorum hepinize ve kilo bildirimi yapmak ıstıyorum.bu hafta yıne 73 ten kurtulamadım ama umarım haftaya bu işi halladicem ....
başlangıç kilo :76
geçen hafta:73,6
bu hafta :73,1
giden kilo :500 gr.
toplamda giden:2,9
hedef şimdilik:65
kalan kilo:8,100 gr.
inşallahh hayırlısı olur...
kilo verenleri kutlar veremeyenlerde inşallah toparlayıp haftaya vermelerini diliyorum.
4 gunden berı nette sorun vardı gıremıyordum gecmış gecmışte kaldı dıyerek hiç okumaya gayret etmedim...son 1 gunu okudum ...maşlallah dıyorum hepinize ve kilo bildirimi yapmak ıstıyorum.bu hafta yıne 73 ten kurtulamadım ama umarım haftaya bu işi halladicem ....başlangıç kilo :76
geçen hafta:73,6
bu hafta :73,1
giden kilo :500 gr.
toplamda giden:2,9
hedef şimdilik:65
kalan kilo:8,100 gr.
inşallahh hayırlısı olur...
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
canım yazıların altında BEĞEN yazıyor ona tıkladım
canım beyaz leblebinin üstüne 2 bardak su içersen tok tutarmış
bilmiyorum biliyormuydun ama söylim dedim
Benzer Konular
