dilekkk buneee bugünde ben senin sacini yolucam ablan olarak bugece yapilacak seymi bu bebegim yarin tarti karsisinda nasil hesap vereceksin
Çek çekkkkk
Sende akşam yeseydin keşke:26:
regldaşımmmm benim
aman artıda olmada saçını sürümiyimmmmm
amin canımm teyzenlere selam söyle bizede geldiler dün
bugün hava süperdi burda
çektim eşofmanlarımı taktım kulaklıkları
1 saat falan yürüdüm çok iyi geldi
artık yürümeyi düşünüyorum hergün
hoşgeldin tekrardanmerhaba yeniden o kadar uzun zamandır yazmıyorumki buraya tabiki diyete de sporada ara verdim bu süreçte, tartıda bir değişiklik görmemek motivasyonumu çökertmişti ve de en sonunda pes etmiştim şimdi kaldığım yerden devam sadece bu süreçte tartıda 5oo gr lık bir değişiklik görüyorum :))) ama şunu söylemeliyimki bayanlar burası yani sizler gerçekten ciddi bir moral kaynağısınız, buraya takılmadan hep azimle devam etmek neredeyse imkansız bundan sonrası hadi bakalım hayırlısı, birde martta 6o lı rakamları görmek isteyen arkadaşlar vardı umarım bu bir aylık mola sürecimde herkes hedefine çok daha çok yaklaşmıştır, öpüldünüz artık burdan çok uzun süre ayrı kalmıcammmmmm:):
kız dilek bu ne hall07:45
1 Türk kahvesi
08:30
5 tane ufak sosis,
2 dil peynir,
1 haşlanmış yımırtanın beyazı
10:50
12 adet fındık
13:00
5 tane nugget,
Salata,
Zero,
5 tane ufak sarı biber
16:36
1 fincan Türk kahvesi,
15 tane badem
19:30
3 tane ufak sosis ve 1 domatesi öyle pişirdim.
1 tk mayonez.
Ufak sarı biberlerden yiyordum ki biri çok acı çıktı gözümden yaş geldi düşünün.
Babam bi ara masadan kalkmıştı geldiğinde 1 sürahi su bitmişti.
Bide 2 küp şeker byüklüğünde helva
Deminde 4 tane hoşbeş yedim bitirdim.
Bugün böyle oldu nabalım.
Umutlu değilim bu haftadan.
valla dövcem seni
söylerim canumcum kasıklarım ağrıyor yaw spor yapacağım 20 dk yapabilirsem
ben hiç kaçamak yapmadım artıda olursamda saçımdan sürükleme beni
süpersin
evet havalar muhteşem inş hep böle gider
hoşgeldin tekrardan
nisan diyeceğine mart demişsin
kız dilek bu ne hall
ben yemiyorsan sende yememelisin uleeennnn
üstelik reglim ben
sen yemişsin banane bende yicem ama yarın sabah yicem tahin pekmez istiyo canım aslında bi sürü tatlı istiyorda en azından o daha sağlıklı olur
hoşbeşte var dolapta ama şuan yemem 3 günlük proteinimi mahfedemm
sen 2 gündür akşam yemiyorsun kaynanacım olmuyo böle hiç sağlıklı değil
gerçi bu hayal suya düşmüştü dimi
söylerim canumcum kasıklarım ağrıyor yaw spor yapacağım 20 dk yapabilirsem
ben hiç kaçamak yapmadım artıda olursamda saçımdan sürükleme beni
süpersin
evet havalar muhteşem inş hep böle gider
hoşgeldin tekrardan
nisan diyeceğine mart demişsin
kız dilek bu ne hall
ben yemiyorsan sende yememelisin uleeennnn
üstelik reglim ben
sen yemişsin banane bende yicem ama yarın sabah yicem tahin pekmez istiyo canım aslında bi sürü tatlı istiyorda en azından o daha sağlıklı olur
hoşbeşte var dolapta ama şuan yemem 3 günlük proteinimi mahfedemm
sen 2 gündür akşam yemiyorsun kaynanacım olmuyo böle hiç sağlıklı değil
gerçi bu hayal suya düşmüştü dimi
kadin dedigin pasta börek hayal eder ben yemekden tiksindim resmen
Beni örnek alma canım
Altı üstü 4 hoşbeş 2 kırtık helva beaaa.
Spor yaptım eridi onlar.
neler aldın bacummmm süyleeeeeeekızlaaar demin direk buraya linkleri vermiştim ama uyarı muyarı alırım diye sildiydim,,şimdi bugün bisitede badava damlatmaz süzgeç veriyolardı
kargosuda 3.90tl sadece diye aldım,,ve yanında birsürü şey aldım,tek kargoya hepsi gelsin diye,şimdi ben size ilk linki veriyim burda ilk başta paylaştım,,bedava ürünün olduğu linki
http://www.kadinlarkulubu.com/hicbi...onlar-numuneler-hediyeli-yarismalar-4680.html
bide rica edicem bu linkte yine ben yazı yazdım aldıklarımın linkini verdim bi bakın bakalım pişman olucam bişey varmı içinde:26:
http://www.kadinlarkulubu.com/hicbi...er-hediyeli-yarismalar-4681.html#post23728131
annaaaaaaa07:45
1 Türk kahvesi
08:30
5 tane ufak sosis,
2 dil peynir,
1 haşlanmış yımırtanın beyazı
10:50
12 adet fındık
13:00
5 tane nugget,
Salata,
Zero,
5 tane ufak sarı biber
16:36
1 fincan Türk kahvesi,
15 tane badem
19:30
3 tane ufak sosis ve 1 domatesi öyle pişirdim.
1 tk mayonez.
Ufak sarı biberlerden yiyordum ki biri çok acı çıktı gözümden yaş geldi düşünün.
Babam bi ara masadan kalkmıştı geldiğinde 1 sürahi su bitmişti.
Bide 2 küp şeker byüklüğünde helva
Deminde 4 tane hoşbeş yedim bitirdim.
Bugün böyle oldu nabalım.
Umutlu değilim bu haftadan.
ne ettun tebrik ederim canımmmpuccaa ben yarın sabahın köründen itibaran şehir dışında olucam o yüzden bugünki sabah aç karnına tartıldığım kiloma göre veriyorum bildirimimi
geçen hafta 75
bu hafta 74.1
giden 900gr
gelen 0
teşekkür ederim
bundan sonra her hafta düzenli bildirim yapıcam inşallahh
sayın pucca ben bu msjı aynen böyle özelden yazdım canım ama maalesef şu ana kadar yazdığım msj sayısı sadecenek 32 tane olduğundan sana özelden msj gönderemiyormuşum, saygılarımla arz ederim efendim :)))))))))
ukkkkkk selammmmselam kızlar
altı üstü haaaaaBeni örnek alma canım
Altı üstü 4 hoşbeş 2 kırtık helva beaaa.
Spor yaptım eridi onlar.
spor yaptın eridi ölemiiiii
istah yok bir bayan olarak utanarak yaziyorum ama ikigündür istahim yok bana ne oldu
protein sana yaramadı ben sana yarın pasta çörek getirsem nasıl yersin
bugün istemiyor ama yarın ister
dediğimi yap ama yaptığımı yapma diyorrsun
inş erimiştir
ama birbirimize söz vermiştik
kaçamak yapmıcaktık
ben akşam 2 çatal sucuk attım ağzıma dilek görse kızar dedim
dilek o sırada hoşbeşleri götürüyormuş nerden bileyim
neler aldın bacummmm süyleeeeeee
annaaaaaaa
gel bakemmmm
tebrik ederim canımmm
ukkkkkk selammmm
altı üstü haaaaa
yalançiiii yalançiiiii sana kisme inanmazzzAnaaa herkesin saçımdan tutası varmış.
Zaten 2 damla saçım var
Hep biberin suçu o kadar kötüydü ki.
Fena acıydı. Gözümden yaş geldi resmen.
kaynana o kaynanaaaa
aman dikkat edin haaaa aramızda kaynana varrr:18::18::18::18:yandukk
espiri yapıyorum canım
dediğine göre artık kaynana değilmiş
gelin kaçmış
şaka bi yana oğluyla kız arkadaşı ayrılmışlar
niye erken kaçıyon bişeymi var
ben kaçtım kızlar aman çok çene çalmayın
sabah sayfalar bitmek bilmiyor
espiri yapıyorum canım
biliyorum gündüz okumuştum
hayırllısını versin allah
ama oğlu küçük daha kaynana haklı valla
sonucda biriyle evlenecek ama biraz olgunlassin esinin degerini bilir
hamurun hicbir türüne dayanamam bana pasta cörek deme zaten verdigim 2 kiloyu böreklerle ikigünde aldimmprotein sana yaramadı ben sana yarın pasta çörek getirsem nasıl yersin
bugün istemiyor ama yarın ister
