-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
![$sumo[1].webp](https://www.kadinlarkulubu.com/data/attachments/203/203979-03bd44e8ff700882fe0f518af6e7c9ce.jpg?hash=Xu2RP1KONL "$sumo[1].webp")
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
günaydiiiiiiiiiiiiinnnnn
ne habersiniz canlaarr
dilekim tamamdir anlastikama bizi ayri aciklican demi :26:tabi sana zahmet olmazsa
naaaff hos geldin baciimcok pis geliyom demissin gelmeden bi yikanaydin eyiydi bacim
suziiiiiiiiiii nerdesin cik karsimaa
Eki Görüntüle 378169
Hoşgördüm ballıkaymakım
ahahahah koptum 
Akşam bi hamam partisi yaparsınız dediydim ama
- 7 Aralık 2011
- 11.197
- 7.263
- 448
Ben de 10 senedir aynı yerdeyim, insan dediğin gibi dış ortama adım atmaya korkuyor, bu kadar uzun aynı yerde olunca. Herşeyi Allaha bırakmak en güzeli, sıkma canını. İnşallah güzel günler gelecek.Hoşgördümm canımmteşekkür ederim evet haklısın hep diyorum hakkımızda hayırlısı diye bakalım sonumuz ne olacak :26: 12
senedir aynı işyerindeyim o yüzden iş değiştirmek çok tuhaf gelicek bana :26: neyse bakalım zaman bize ne gösterecek
Fırsat buldukça burdayım artık gitmem
Günaydın canımm aynen sonn günnn
Kesinlikle 4-5 yk sebze ( ıspanak, kapuska, karnabahar, pırasa vs.)
Ve salata
DÜdün öğlen salata akşam karnabahar sabah maydonuz bugün öğlen yine salata:)
sözünü dinliyorum merak etme.bizim iş yerinde benim gibi tombik biri daha var erkek
o çok verip almış kilo deneyimli yani şimdide bir doktora gidiyormuş 2 haftadır banada ısrar ediyor git diye benimde çok
kafam karıştı sizce nasıl olurki doktor değiştirsem
bide ben hesap yaptım her hafta 1 kilo verirsem yani ortamaylada olsa bir hafta 1.4 bir hafta 600 gr. gibi 21 Temmuz 55 teyimmm
ay bunu hesaplayınca çok mutlu oldum içimde yenidem bir umut doğdu sizcede mümkünmü bu? yoksa hayalperetmi oldum:2:
Günaydın dobiçler
Sizler nabıyooonuuuz
Günaydın dobiçç
Msnden bana sardın dün ye ye sonrada moralim bozuktu de
Vllahi elinden bir uçan birde kaçan kurtulur kankaseviyorum seni çok
Valla Suzi hala kaçıyo Viyana'ya gitme kararı aldım dün.
günaydiiiiiiiiiiiiinnnnn
ne habersiniz canlaarr
dilekim tamamdir anlastik
naaaff hos geldin baciim
suziiiiiiiiiii nerdesin cik karsimaa
Eki Görüntüle 378169
Günaydın sumocuk
Tamam açıklarım siz verinde kiloları.
- 7 Aralık 2011
- 11.197
- 7.263
- 448
Günaydın dobiçler
Sizler nabıyooonuuuz
Günaydın canım. Ben de artı gibiyim bu hafta, sıkalım bakalım bugün. İnşallah olmaz ama hayırlısı. Burayı bırakmamak lazım.
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
DÜdün öğlen salata akşam karnabahar sabah maydonuz bugün öğlen yine salata:)
sözünü dinliyorum merak etme.bizim iş yerinde benim gibi tombik biri daha var erkek
o çok verip almış kilo deneyimli yani şimdide bir doktora gidiyormuş 2 haftadır banada ısrar ediyor git diye benimde çok
kafam karıştı sizce nasıl olurki doktor değiştirsem
bide ben hesap yaptım her hafta 1 kilo verirsem yani ortamaylada olsa bir hafta 1.4 bir hafta 600 gr. gibi 21 Temmuz 55 teyimmm
ay bunu hesaplayınca çok mutlu oldum içimde yenidem bir umut doğdu sizcede mümkünmü bu? yoksa hayalperetmi oldum:2:
Ne kadar zamandır o doktora gidiyormuş?
Bide kaç kilo vermiş doktor ile birlikte?
Canım her hafta kilo gitmiyo bazen 1.500 gidiyo bazen + oluyo bazen yerinde sayıyosun.:26:
Bide sürekli kendini kasıp cıss yemezsen sonunda saldırabilrisin.
Bide bizim özel günlerimiz var malum.:26:
O dönemlerde cıssız atlatan pek görmedim.
55 olmayıverde 60 ol canım benim.
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
Valla Suzi hala kaçıyo Viyana'ya gitme kararı aldım dün.
Suziii hala 300 - 500 mü yoksa :118::118:
Suziii alttan okuyomusun yine
özledimmm bak ben geri geldim sende gel kapışalım bebek Gerçi ballıkaymak ile bir kapışma sezdim ben
İyidir şeker sen nasılsın???
iyilik bendende güzelcim
Ne kadar zamandır o doktora gidiyormuş?
Bide kaç kilo vermiş doktor ile birlikte?
Canım her hafta kilo gitmiyo bazen 1.500 gidiyo bazen + oluyo bazen yerinde sayıyosun.:26:
Bide sürekli kendini kasıp cıss yemezsen sonunda saldırabilrisin.
Bide bizim özel günlerimiz var malum.:26:
O dönemlerde cıssız atlatan pek görmedim.
55 olmayıverde 60 ol canım benim.
olmaz dilek 55 şart
o yıllardır aynı doktora gidiyor listelerine baktım bnm listemin 2 katı nerdeyse
fiyat olarak daha pahalı bide 2 haftada bir gidicem.
ben her hafta gidince acayip motive oluyodum acaba 2 haftada bir gidersem motivemmi düşer?
ben özel günlerimde tam aksine cnm hiç bişe istemez
bide her gün spora başlarsam cısslarıda ödül gibi yersem belki olur be dilek :44:
hem temmuz olmasında Ağustos olsun beklerim ben
hep böle istekli kalabilirsem tabi
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
:84::84::84::84:
ben hep yazıyorumm günaydın diorum merahaba diorum 2 gün öncede soru sordm yeşil çayla ilgili kmse cvp vermedi sevmedi kmse beni ee bende öyle olunca dahada bişi paylaşamadan çıkıorum işte napim
Olur öyle arada sırada kaynar bazı mesajlar sen cevap alamadın mı daha çok sor canım hemen vazgeçme
yeşil çay hakkında ne sormuştun ben yeşil çay hastasıyım çok severim yardımcı olayım
ben hep yazıyorumm günaydın diorum merahaba diorum 2 gün öncede soru sordm yeşil çayla ilgili kmse cvp vermedi sevmedi kmse beni ee bende öyle olunca dahada bişi paylaşamadan çıkıorum işte napim
günaydın tatlım
bende yeniyim burda çok hızlı ileliyo sayfalar görmüyolardır canım. çünkü buradaki kızlar çok şeker emeinm yardımcı olurlar. görmedim ben yeşil çayla ilgil sorunu. ben her gün içiyorum hatta şu an yeni yaptım içiyorum sorabilirsin bildiğim bişeyse yardımcı olurum canım, kızlarda biliyosa onlarda olur tabi :)
Günaydın canım. Ben de artı gibiyim bu hafta, sıkalım bakalım bugün. İnşallah olmaz ama hayırlısı. Burayı bırakmamak lazım.
Yaaa burayı bırakmam da kendime bir söz vermiştim hiç + olmayacağım diye ahanda bozdum daha 1 ay olmadı topiğe geleli
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
Bende sallama yeşil çay içiyorum demleme fırsatım olmadığı için bence arasında çok bir fark yok
çaykur' un yeşil çayı son favorim bir ayda 2 paket garanti bitiriyorum 3. paketi bile açıyorum
günde 3 fincan demişti benim diyetisyenim ama ben sabah ve öğleden sonra 2 kupa içiyorum
yeşil çay seni tek başına zayıflatmaz hızlı zayıflarım diye 3-4 bardak içeyim diyorsan bence 2 bardak yeter canım
yapariz bacim sen o göbeeni acik yana ikizleride omuzdan arkaya at altlarina bi kese atam ben :112:Hoşgördüm ballıkaymakım
Akşam bi hamam partisi yaparsınız dediydim ama
tamam canimcimGünaydın dobiçç
Msnden bana sardın dün ye ye sonrada moralim bozuktu de
Valla Suzi hala kaçıyo Viyana'ya gitme kararı aldım dün.
Günaydın sumocuk
Tamam açıklarım siz verinde kiloları.
eevet canim suzi hala 300 500Suziii hala 300 - 500 mü yoksa :118::118:
Suziii alttan okuyomusun yine
Gerçi ballıkaymak ile bir kapışma sezdim ben
olurmu öyle sey canim gözden kacmistir :26:
ben hep yazıyorumm günaydın diorum merahaba diorum 2 gün öncede soru sordm yeşil çayla ilgili kmse cvp vermedi sevmedi kmse beni ee bende öyle olunca dahada bişi paylaşamadan çıkıorum işte napim
olmaz dilek 55 şart
o yıllardır aynı doktora gidiyor listelerine baktım bnm listemin 2 katı nerdeyse
fiyat olarak daha pahalı bide 2 haftada bir gidicem.
ben her hafta gidince acayip motive oluyodum acaba 2 haftada bir gidersem motivemmi düşer?
ben özel günlerimde tam aksine cnm hiç bişe istemez
bide her gün spora başlarsam cısslarıda ödül gibi yersem belki olur be dilek :44:
hem temmuz olmasında Ağustos olsun beklerim ben
hep böle istekli kalabilirsem tabi
Burda olursan kalırsın emin ol canım.
Bide doktora 2 haftada bir gitmek bence daha mantıklı niye dersen;
Sürekli doktor kontrolünde olunca insan biraz daha kasılıyo ödevini yapmaya çalışan bi öğrenci gibi düşün.
Bütün ödevler sıkıcıdır ve can sıkar. Bi zamandan sonra kaytarmanın yolunu ararsın.
Benim doktor ilk başta yediklerimi yazdırıyordu.
Sonra haftada 2-3 kere yaz dedi.
Bunun nedeni de bi şekilde yaşam şekline dönüştürmeye çalışıyor sağlıklı beslenmeyi.
Sürekli yazdığında da süper oluyor ama yazmayıpta bunu uyguladıgın zaman - ben bu hafta bunu uyguluyorum - normal yemek yediğini diyet yapmadığını düşünüyorsun.
Bunlar senin normal yemen gerekenlermiş gibi geliyor ve kasılmıyorsun.
iyilik bendende güzelcim
Bana Dilekkk deeeeeeeeeeee
Bildirimi bu hafta yap derim niye dersen bu hafta liste altında olacaksın kilon yazmıcak.
Haftaiçi dikkat edersin diğer cuma da bildirim yaparsan listede olursun.
ben hep yazıyorumm günaydın diorum merahaba diorum 2 gün öncede soru sordm yeşil çayla ilgili kmse cvp vermedi sevmedi kmse beni ee bende öyle olunca dahada bişi paylaşamadan çıkıorum işte napim
ne sordun bacım bunların çenesi bi durmuyoo kii cevap yetiştiremiyorm herkese.
Suziii hala 300 - 500 mü yoksa :118::118:
Suziii alttan okuyomusun yine
Gerçi ballıkaymak ile bir kapışma sezdim ben
Ay sormaaa bi alıyo bi veriyoo listelerin altına bile adını yazdım rezil ettim yok anam yok
Benzer Konular
