esim part time calisiyo canim,sadece cumartesi gunu ders veriyorlar,ing. ogretmenligi yapiyo dershanede
issiziz anliycagin yawrum
Anladım, Allah yardımcınız olsun, işsizlik de zor.
Kahvaltı:
1 yumurtadan yapılan omletin yarısı
1 zeytin
Yarım yemek kaşığı vişne reçeli
2 dilim ekmek
Yeşillik hiç yok.
gunaydinn herkeseeee


kizlar dun gece de yazmistim size..aksam yemeginden sonra 1 bardak kefir ictim,azicik sut ictim..ama yok hala acimm

protein diyetinin de son gunu oldugu icin meyve yiyemedimm

nerdeyse 20 tane findik,badem,ceviz Allah ne verdiyse yedim


bugun sabah arti kac olucam diye tartiya ciktim 66.8 olmusum! oha
oldum..dun sabah 67.4dum..tartida sevindirik oldum
hatta tartiyi iki uc yere koyup tekrar tekrar tartildim

AMAAAAA dun aksam yedigim 20 tane findik+badem+ceviz bana kg olarak geri doner diye korkuyorum

sizce dun aksam yedigim cok cis mi:18::18::18:bugun pizza yemeyi planliyodum ama kafam karisti..karar veremedim,napiyimmm

pizza yemek mi yememek mi iste butun mesele buu

Hazır eksi görmüşsen, cumaya kadar sabredebileceksen yeme derim, ama bozarım diyosan, bugünden yiyip, hafta içi dikkat et derim.