-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
selam kizlar..
cok üzgünüm sabah kötü haber aldim
gelinimizin babasi vefat etmis ........
coook üzüldüm
aradim...
sadece agladik o biseyler söyledi agladi ben agladim basin sagolsun bile diyemedim(((((((((
Allahim sabirlar versin coook üzgünüm kafam kazan gibi
yaninda olmayi cok isterdim ya kiyamamm
allah rahmet eylesin canım ya..
yakınlarına sabırlar versin..
bu gibi durumlarda insan ne diyeceğini bilemiyor canım
kitlenip kalıyor insan
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
Yazık yaa eşini düşündüm de asrın hatasını yapmışş
Artık herşeyde kakar durursun başına.
aynen valla elime yeni bir koz geçti
slmmm kızlar geçmişe daldım slm vermekte geciktim biraz herkese güzel ve sağlıklı bi hafta diliyorum
ben dün akşamdan beri gribim yine de tam gaz devam,
dileğim önerini dikkate alacağım akşamları daha hafif geçirmeye dikkat edicem zaten dün akşam yemeği bile yemedim eşimi beklemekten(
ama bundan sonra salata yoğurt sebze üçlüsüyle devam edicem
ilk 15-20 gün çok kilo kaybı olur benim için önemli olan sonrası işte o zaman lütfen yanımda olun bir kaç gündür bir takım sorunlarımız var onları halletmeye çalışıyorum
ben dün akşamdan beri gribim yine de tam gaz devam,
dileğim önerini dikkate alacağım akşamları daha hafif geçirmeye dikkat edicem zaten dün akşam yemeği bile yemedim eşimi beklemekten
(ama bundan sonra salata yoğurt sebze üçlüsüyle devam edicem
ilk 15-20 gün çok kilo kaybı olur benim için önemli olan sonrası işte o zaman lütfen yanımda olun bir kaç gündür bir takım sorunlarımız var onları halletmeye çalışıyorum
Başınız sağolsun bebeğim, ölümün olduğu bu dünyada başka dert yok ondan başka
allah rahmet eylesin canım ya..
yakınlarına sabırlar versin..
bu gibi durumlarda insan ne diyeceğini bilemiyor canım
kitlenip kalıyor insan
sagolun kizlar
noracim nefes yetmezligi vardi..
aynen monam hicbisey diyemedim ya
(öyle bi agliyoki ooff(ben kaciyorum kizlar belki acilirim diye geldim ama ..
cok üzgünüm ya
(ahhhhhh gurbet ahhhhhhhh
(selam kizlar..
cok üzgünüm sabah kötü haber aldim
gelinimizin babasi vefat etmis ........
coook üzüldüm
aradim...
sadece agladik o biseyler söyledi agladi ben agladim basin sagolsun bile diyemedim
Allahim sabirlar versin coook üzgünüm kafam kazan gibi
yaninda olmayi cok isterdim ya kiyamamm
allah rahmet eylesin balkaymakım ;
rabbim gelininize de sabır versin metanet versin
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
geçmiş olsun canım..slmmm kızlar geçmişe daldım slm vermekte geciktim biraz herkese güzel ve sağlıklı bi hafta diliyorum
ben dün akşamdan beri gribim yine de tam gaz devam,
dileğim önerini dikkate alacağım akşamları daha hafif geçirmeye dikkat edicem zaten dün akşam yemeği bile yemedim eşimi beklemekten
ama bundan sonra salata yoğurt sebze üçlüsüyle devam edicem
ilk 15-20 gün çok kilo kaybı olur benim için önemli olan sonrası işte o zaman lütfen yanımda olun bir kaç gündür bir takım sorunlarımız var onları halletmeye çalışıyorum
burada olduğun sürece daha sonraki aşamalarda da sorun çekmezsin canım
burda herkes destek olur
sagolun kizlar
noracim nefes yetmezligi vardi..
aynen monam hicbisey diyemedim ya
ben kaciyorum kizlar belki acilirim diye geldim ama ..
cok üzgünüm ya
ahhhhhh gurbet ahhhhhhhh
görüşürüz balkaymaam..
cidden çok zor ama yıpratma kendini çok emi...
geçmiş olsun canım..
burada olduğun sürece daha sonraki aşamalarda da sorun çekmezsin canım
burda herkes destek olur
teşekkürler monaamm
inşallah ya kilo vermem yavaşladığında hep bıraktım bugüne kadar ama artık yoruldum tekrar başa dönecek gücüm yok
,Bende dün tartıldım
bi rakam gördüm gamzem, cumayı bekliyorum tartılmadan
ne gördün rakam - mi + mı
amerikada ünlülerin yaşam koçluğunu yapan bir adam var, adını unuttum ama bi röportajında okumuştum...
"Suyu sıcak yada ılık içiyorlar ama biz soğuk su içerek formda kalıyoruz ,zayıflamada yapılan en büyük hatalardan" diyordu
;Bende buz atıyorum hemde çok daha zevkli oluyor içmesi
hadi yaa ben de hep ılık suyun zayıflama da çok yardımcı olduğunu düşünelerdendim..bunu duyduğum iyi oldu çünkü ılık su içmekten nefret ettiiiim..
Ünlülerin sokaktaki resimlerinde fln ellerinde hep soğuk su oluyor ben o an dedim zaten bunda bi keramet var diye
Soğuk duş ta zayıflatıyor kalori yaktırıyor.birde yoğurt özellikle göbek bölgesindeki yağları yakıyormuş.
doktorumun bnm le paylaştıkları
Soğuk duş ta zayıflatıyor kalori yaktırıyor.birde yoğurt özellikle göbek bölgesindeki yağları yakıyormuş.
doktorumun bnm le paylaştıkları
vay vay vayyyy anam bi yaşıma daha girdim gribi bi atlatayım ördek gibi sudan çıkmıycam :)
dilek te demişti bol yoğurt ye diye bir haftadır yoğurt tüketimimi fazlalaştırdım
bilgilerin için sağol canım sen yine ara ara dr.un senle paylaştıklarını aktar :)
artık 80lerde değilim gamzem
wooooovvv süpersin tatlımmm
yemin ederim çok sevindim
Allah devamını getirir inş.darısı 70 lerin başına.
wooooovvv süpersin tatlımmm
Allah devamını getirir inş.darısı 70 lerin başına.
Sağol beeebeeeğğğmmm umarım cumaya kadar korurum regl ile canavar gibi oluyorum yaaa oooooooooooooooooooooofffffffffffff
canım neler istiyo neler
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
çok teşekkür ederim canım
aynen canım kilo hiçkimseye yakışmıyor
yakışıyor diyenler yalan söylerler
sen de hedefine ulaşırsın inş
Son düzenleme:
- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 36
Benzer Konular
